上げてたつもりが・・・
投稿してなかった??
”美” と ”栄養” と ”食”
食べるものが身体を造る。
身体の中からキレイに、
そして健康に...
そんな魔法のような食生活。
LAVEは
”きれいで健康的に輝きたい”
そんなあなたを応援します。
そんなコンセプトのお店
ヘルシーランチがめちゃ嬉しい
うらぶくろの「LIVE」
左は②番、右奥は④番
人気店だし、うらぶくろだし
知ってる人の方が多いだろうとは思うけど
私は、去年の年末くらいだったかなぁ〜〜
ランチには初めて行ったのよ
で、ビックリこいた
うひょー
ランチはこんなことになってたんだ!!と
ランチメニューといっても
色々チョイスができるメニュー⬇︎
これはリニューアル前の昨年のメニュー
①②デリ(おかず) を何品にして
どのサラダを選ぶか
③お肉をつけるか
④デリを3品選ぶか
な条件番号をまず選んで
デリは入口入ってすぐのショーケースから
直に目で見ておかずを選べるシステム
このね
直にみれるデリの前で
めっちゃ悩むのーーーー
いやもうどれも美味しそうで
全部ちょびっとずつ
乗っけて欲しいくらいだよ
選んだデリをその場で
お皿に盛ってくれるよ〜〜⬇︎
これは今回行った時の写真
だけじゃなくて主食も
・雑穀米
・くるみパン
・オリーブパン
3種類の中から選べるし
味噌汁スープまでついてくる
この味噌汁スープ
前回飲んだ感想としては
味噌汁だけど洋風スープな味で旨かった♬
で、今回行った時には
新たに選べるお粥が加わってた
お粥も3種類から選べたよ⬇︎
私は④番で、主食にお粥をチョイス
ので、私はお粥を選んでみた⬆︎
名前は忘れたけど・・・
鶏の・・・豆乳の・・・的なヤツ
このお粥が具沢山でまたビックリ
主食代わりのお粥じゃけ
サラッとお粥かと思いきや
んま〜〜出てくる出てくる具材〜〜
ちょっとコリっと感がある部位を含んだ鶏肉
豆乳らしいまろやかで優しいお味
葉っぱもいっぱい入ってて
五穀米に入ってる粒々とか人参とか
なんか体に良さげなものぎっしりで
これだけでも一品料理になるじゃん
な、量だったーーー!!
じゃなくても
デッカイワンプレートで
デリもサラダもテンコ盛り
目にも鮮やかで
葉っぱがめちゃ旨
色んな食材が入れてあって
噛みごたえもあって美味しいーー
選べる楽しさと
見た目のワクワク感
体を大事にする人なら誰もが喜びそうな
栄養たっぷりヘルシーワンプレート
中にはビーガン専用メニューや
タンパク質がガッツリ摂れるとか
ビタミンに斗出したのとか
ヘルシーとか、ねばねばとか
とかくどれも気になるのばっか
昨年食べた④番の写真
あ、今回は
煌きSCM養成講座のランチ打ち上げに
候補をいくつか挙げてみたら
「ヘルシー大好き!」
って要望じゃったけん
LAVEに決定
ランチにしてはちょっとお高めなお値段だけど
女性は選ぶの大好きじゃし
内容も見た目も嬉しいランチは
みんなにもめちゃくちゃ好評だったーー
選べるデリも主食もいくつもあるけん
毎週行っても飽きないかもね
内装も素敵だよ〜〜
ここもドライフラワーが
天井にも壁にもあちこち飾られてて
白い壁にコンクリートカラー
そこに木の風合いが絡まってる
思わず見上げたくなっちゃうのよね
昨年行った時の写真
こちらは入って直ぐ右側⬆︎
実はここ
まだまだ奥が広いのよ〜〜
仕切ったりオープンにもできる
オープン席や
個室席、半個室席もあるし
実は奥に入ると
こういうお店には珍しく
喫煙ブースも備えてある!!
これ、私にはめちゃくちゃ嬉しい
ままスペースあるテラス席もあって
バーベキューも楽しめちゃうよ
色んな用途で楽しめるお店だ
と、いつも
ご飯でお腹いっぱいになっちゃって
なかなかスイーツまで行けてないけど
もちろんこちらもスイーツがある
今回は、去年とガラッと
スイーツが変わってたーーー!!!
これは去年の⬇︎
で、今回はドーナツが売りかな?
こちら表の看板⬇︎
女性が喜ぶ美味しいお店が
ゆるおくの近所にはいっぱいあるけん
ホント嬉しいわ
おかげで楽しい打ち上げになった〜〜
みんなの近況も聞けたし
将来のこととかも
ますます羽ばたいてってほしいわ♡
んでまた美味しいランチに集まろう
うらぶくろ沿い
肉と野菜と酒
grill & dell LAVE
広島市中区袋町7-21 ペンシルビル2F
◯ 休日:火曜
◯ 営業時間:
月、水~日、祝日、祝前日: 11:00~22:00
(料理L.O. 21:00 ドリンクL.O. 21:00)
◯ お問い合わせ:
082-258-5353(9:00-22:00)
鉛筆の先まで入ってないけど
ペンシルが目印のビル、2Fだよ⬇︎

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