【宝石を生み出す自己受容メッセージ】何もしないという贅沢を堪能しよう♡

ゆらぎ世代の今が人生で一番楽しく幸せ♡

Sweetライフクリエイターの福野しおりです

今日は以前に配信したLINE＠のメッセージから

あなたの人生を愛で満たす自己受容メッセージをお伝えいたします

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自己受容とは、自分のすべてをOKだと認めること♡
すべてOKがあるから、

あなたはあなたのまま、

さらに輝き、豊かに満たされていくのですね😌💓


 
さて♡
今日お届けする自己受容メッセージは
『何もしない時間を持つ✨』
です

今、私たちの生活は、

自分で意識しないと何もしない時間が

持てなくなっています。

常にスマホや携帯に通知が表示されますし、

何か知りたいことがあると、

つい検索をしたりして、

気が付けば意識はずっと外に向いてしまっています。

その間、心の声を聴く時間はありますか？😊

 
何もしない時間を数分でも持つと、

心の声（直感）が届きやすくなるといわれています✨✨



お仕事が忙しい時などは、

何もしない、その数分がもったいない！と

感じるかもしれませんが、

実は何もしない時間を作ったおかげで、

思いもよらなかったアイデアや解決法がおりてきて、

物事がスムーズに進んだりしますよ！✨

これからも自己受容によって、あなたがさらに輝いていかれることを信じています💖
 
福野しおりでした🌸

フォロワーさんが１万5000人超えました✨

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メッセージを投稿中🧡

フォローお待ちしています

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太陽ヒーリングで心がパワーアップ♡

ゆらぎ世代の今が人生で一番楽しく幸せ♡

Sweetライフクリエイターの福野しおりです

最近の晴れた朝の太陽のまぶしさ

とっても強いエネルギーを感じます♡

私の家は東向きのベランダがあり、朝は太陽の光を浴びつつ、呼吸法などを行っています。

 

さらに、太陽にてのひらをかざし、身体の中にエネルギーチャージ♡

以前、ライトワーカーの方から教わった太陽ヒーリングは、心を元気にしてくれます→詳細はこちらの記事をどうぞ♡

私は昔から月に1，2回、明け方まで眠れなくなる日があり、そんな朝は心身ともにグッタリという感じなのですが

太陽ヒーリングと呼吸法するようになってから、そんな朝でも普段と変わらない行動が出来るようになりました

気になる紫外線ですが、朝7時ぐらいまでなら日中の紫外線と比べてかなり低いので、5分程度なら問題ないと思われます

 たっぷり心に太陽エネルギーをチャージしてみてくださいね💖

お読みいただき、ありがとうございます

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【豊かさを遠慮なく受け取れる自己受容メッセージ】受取り上手になる簡単な方法♡

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さて♡
今日お届けする自己受容メッセージは
『周りの優しさを受け入れる✨』
です❤️

 
周りの人からの気遣いを、

申し訳ないからと遠慮する人がいます。

大丈夫？と聞かれて、

本当は大丈夫じゃないけれど

「大丈夫ですっ！」と元気に答える人がいます。

持っている物を素敵ね♡と褒められたら、

「そんなことないんです、これって安物で…」と

全力で謙遜する人がいます。
 

…以前の私はこんな感じでした(笑)

 
周りの人からの優しさを受け取ることに、

戸惑いの気持ちがいっぱいだったのです😌
 

理由は
「私はそれを受け取る価値がない。

受け取ったら調子に乗っていると思われる」
と感じていたから😰

（良い子は絶対、この考えを真似してはいけませんよ！笑）

でも、ある時…
心理学を学んでいる過程で、

周りの人の良いところを見つけ、

口に出して褒める、という実践をしていた時、

大きな気づきがありました✨

 
褒めた時、相手から謙遜されると

想像以上に悲しいんです。


同じように大丈夫かな？と感じた相手に、

気遣いをしたり、手を差し伸べた時、

「大丈夫です！」と言われた時も

とっても寂しい…😢
 

私は周りの人の気持ちを、

何もわかっていなかったと

気づいたんです😌
 

以来、褒めていただいたら

全力で感謝するようにしたり、

困っている時は周りの助けを

素直に受け入れるようになりました💕

そうすると…職場の皆さんが

私に話しかけやすくなったとか、

プライベートでランチやお茶に

誘われることが増え、

幸せな人間関係が広がっていったのです❤️
 

もし、以前の私と同じように

「優しさを受け取るのが苦手」

という方がいたら、まずは優しさを与える立場を

たくさん経験してみることをおすすめします☺️🌸
 

そうすると、周りの優しさを受け取ることに

遠慮がなくなり、

むしろちゃんと受け取ろうって

思えてくるのです✨✨

今週も自己受容によって、あなたがさらに輝いていかれることを信じています💖
 
福野しおりでした🌸

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