ただ〇〇するだけでリフトアップ♬ 何事も実践あるのみ☆
何をやってるとこでしょうか？うふふ分かる人いるかなぁそうそうただ手を挙げてるだけ〜〜でもちょこっとしたコツがあるのそのコツを使うとただ手を挙げるだけなのに★リフトアップしちゃったり★五十肩で上がらなかった腕が あれれれれ〜〜と上がったり★え〜〜〜 そんなとこまで行かなかったでしょ な可動域がグンっと広がったり★肩が落ちて首が長くなったり色んな変化が起きちゃうのよもれなく★腕が動かしやすく★使いやすく★軽やかになちゃうしで一石何鳥あるのかしらぁ今日の「一緒にやろう会」は⚫︎腱鞘炎の時はどうすれば？⚫︎ウエストダウンするには？⚫︎手を挙げるときのコツ⚫︎肩甲骨ハガシならぬ色んな〇〇ハガシなどなどな内容になったよ皆さんが色んなお題をくれるけん（このお題が大好き♡）毎回、色んなことに行っちゃう「やろう会」今日もめっちゃ楽しかったーーー♬動きで畳み掛けちゃったからコレをメモに残すのはちょっと大変そうだったけど後からでも見直せるように皆さんしっかりノートに書いてくれるんだなんか嬉しい〜〜「色んな肩甲骨ハガシ」はねはい、やってみて！って言って直ぐ直ぐできるようにはなんないけどねコレを繰り返していくとだんだん使えるようになっていくのよそれにはまず「やってみる」が大切やらないことには何も変わらないしやらないことには動きは習得できんけんまず、やるが一番オススメ皆さんも思い立ったことはすぐやりましょ「出来る」「出来ない」は関係なくてとにかくやってみる繰り返しやってみるやればやっただけ自分のものになってくよさとう式リンパケアゆるおくセルフケア定期リアルレッスン「一緒にやろう会」毎月第４水曜日 14:00~16:00お月謝：5,000円単発レッスン：7,000円お試しレッスン：5,000円会場：ゆるおく(広島市中区中町)〜お申込みはこちらから〜※メッセンジャーか、LINEに繋がってね■ゆるおくお勧めセミナー■無料相談室やってるよ♪さとう式のことでも、それ以外でもOKオンラインorリアルどちらでも日時も相談に乗りまする初回１時間は無料その後は30分毎に3,000円〜無料相談室リクエストはこちらから※FBかLINEに 繋がってもらえるとやり取りスムーズセルフケア何でもセミナーあなたが知りたいことにコミットしちゃう【セルフケアなんでもセミナー】日程リクエスト大歓迎リクエストはこちらから※FBかLINEに 繋がってもらえるとやり取りスムーズセルフケア定期レッスン「一緒にやろう会」毎月第４水曜日 14:00~16:00自分のためにゆっくり、のんびり、でもじっくり少しづつセルフケアを身につけられる毎月通うリアル定期セミナーお題はいつも皆さんのリクエストから毎回なにが飛び出すか分かんないゆる〜〜いレッスン詳細＆スケジュールzoomでセルフケア定期レッスン毎月第３水曜日 12:00~14:00一方通行のYouTubeよりキャッチボールできるオンラインレッスンへ☆自分のためにゆっくり、のんびり、でも深く少しづつセルフケアを身につけましょお題はいつも皆さんのリクエストから毎回なにが飛び出すか分かんないゆる〜〜いセルフケアセミナー詳細＆スケジュール煌きセルフケアマスター養成講座〜心も体もとろける〜自分を最優先に自分を愛しむ取り扱いを身につける！セルフケアを本物の一生物にする集中コース【煌きSCM養成講座】無料相談会リクエストはこちらから※FBかLINEに 繋がってもらえるとやり取りスムーズ美整ダイエット【ケアDAN】我慢ナシ！食事制限ナシ！筋肉痛ナシ！セルフケア＋筋トレ＋アイソレ体力UP・動ける体作り・自由度UP【ケアDAN】希望者はこちらから ※Facebookのmessengerか、LINEに 繋がってくれるとやり取りがスムーズ魅力開花あなただけの魅力が花ひらく女性性の活性化真のあなたが目覚めるセッション自分だけの魅力を最大限に引き出したい人にお勧め♡やわらかい羽根に包まれるような自分へのご褒美時間をご予約はこちらから※FBかLINEに 繋がってもらえるとやり取りスムーズ●リアル会場：ゆるおく(広島市中区中町)●アクセス：https://yuruoku.com/access/セルフケア講座、施術技術取得講座、講師育成講座インソール講座、ベクトルテーピング講座髪のお手入れ講座、ブラシケア講座スマホ写真のコツ、Canvaレクチャーetc...リクエスト講座をメインにやってるよもちろんzoom講座もOK★どうなりたい★なにがしたい★こんなことが気になるそんな希望や要望教えてくれたら私がエスコートするよ✨ゆるおくはさとう式のツアーコンダクター💋さとう式でも、それ以外でも♪➡️リクエストはこちらからどうぞ⬅️■美さと機能を併せ持つイヤーアクセ「恵maG」■恵maGが気になる方はこちらをご覧あそばせつけるだけでキレイが叶う♪ピアスホール不要の感じるイヤーアクセ「恵maG」 – 広島 さとう式リンパケア｜ゆるおくさとう式の理論をベースにつけるだけでキレイがかなうピアスホール不要イヤーアクセ「恵maG」一点一点認定職人によるハンドメイドですyuruoku.com■さとう式リンパケア広島認定校：ゆるおく■●さとう式とは？●さとう式以外のイベントも盛り沢山Yuruoku ～SEMINAR ROOM ゆるおく～広島市中区中町7-16 ポレスター広島３FTel：082-569-7070アクセス●ゆるおくホームページ●講座の詳細・スケジュール公式日程が難しい場合は、ご予約でも講座を承ります。●ご予約・お問い合わせ（24時間OK）質問、疑問、何なりと、24時間以内に返信いたします。
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