こんにちは！
本日もご訪問ありがとうございます😊
月は約29.5日の周期で満ち欠けを
繰り返しています
今日は上弦の月
上弦の月は
新月から満月向けての半月です
これから月が満ちていきますよ
この時期は吸収力・蓄える力がUP!!
むくみやすい時期
（おやつなど食べ過ぎに気をつけましょう）
吸収しやすい時期なので
ビタミンやミネラル・カルシウム等の
良い物を摂るように心がけましょう
エネルギーが満ちていく時期なので
どんどんチャレンジしていくタイミングになります
夜のお手入れには
パックを取り入れて
お肌にも栄養を与えてみませんか？
私は今夜から美容成分たっぷりのパックを追加します
月のエネルギーを
上手に取り入れてみませんか？
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