現在
人生史として幼少期から
覚えていることを順番に振り返りながら
インナーチャイルドや自分責めの説明も
させていただいてます。
これまでのお話
最初から読むには
→【まとめ記事】人生史/周りにどう思われるか→自分がどうしたいかに変わるまで
前回のお話
人生史と離婚に至るまでの話が
繋がったので
わたしと夫がうまくいかなかったのはなぜか??
について
色々ありますが
今回は根本的なところをお話したいと思います。
これは実は夫との関係に限らず
人生全般について幸せを感じられない理由でもありました。
夫とのことで言えば
以前にもお伝えしている
男女の違いを知らなかったこと
これもかなり大きな要因ではあります。
そのお話はこの辺りをご参考に☆
男女の違いを知らなかったことは
本当に大きな要因でしたが
今思えば
人生全般において言える
もっと大事なことがありました。
うまくいかなかった根本的な原因
それは
まず
わたし自身が
自分のことを認めて、愛してあげてなかったこと
わたしは
とにかく夫に
『認めて欲しい』、『愛されたい』
と思い
認めてもらうには?
愛されるには?
ということばかり考えていました。
その為に
男女の違いを学んだり
心理学を学んだりしていて
その学びで
元夫への不満は消えて、
感謝できるようになったし
良好な関係になり、
今も娘さんのことで相談したり、報告したり、
時には3人で出かけたりもしています。
元夫との離婚を決意したのは
そもそも別の問題があったのですが💦
もしそれがなくて、
修復しようとしていたとしたら
いずれこの問題に直面していたと思います。。
わたしの場合は
離婚後、再婚を目指し
一緒に生活しようと思っていた彼に
突然フラれてしまったことがキッカケで
向き合うことになりました💦
2年前、彼にフラれた時
自分の中に根強くある
たくさんのネガティブな思い込み
に気づきました💦
わたしは
信じてもらえない
理解してもらえない
等、、
それらの思い込みからわかるのは
そのままの自分を認めていない
愛せていない
(愛される許可を出せていないと言った方がいいかも)
ということ。
わたしが
自分を認めてなかったし、
愛してあげてなかったから
周りからも
認められてないように感じてしまいやすい状態
だったんですf^_
認められてたとしても
あなたは
そのままの自分を認めてあげられてますか?
周りにどう思われるか
普通はこうするべき、こうしなきゃ
そんなことばかり考えて
自分の本当の気持ちを無視してませんか?
自分がどう感じてるか
その感覚を大事にできてますか??
自分の感情、感覚に気づき
それを大事にすることで
あなたらしく✨幸せに生きられるようになっていきます❤
もし、自分がどう感じるか
わかりづらくなってるとしたら
何を食べたいとか、あれがかわいいとか
ちっちゃなところから意識するように
してみてくださいね。
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なかなか変われないなぁと感じるなら
わたしもお手伝いさせていただきます☆
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続きは
あなたがますますあなたらしく
幸せな毎日を送れますように❤️