2024/03/06

2024年3月6日

【朝ごはん】なし

【昼ごはん】焼きそば

【晩ごはん】野菜スープ、トマト

【運動】スクワット50回　☓2セット

 【歩数】歩

【体重】73.75kg（前日比 +0.55kg）

体重が0.5kgも増えてる

昨日の丸亀製麺が原因かな

玉子あんかけうどんと野菜のかき揚げ

美味しかった〜

あんかけで体もあったまったし

また食べたいな

できたら次はお昼ごはんで食べたいな

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