最近のmorning routine。
白湯の代わりに繊細な風味の中国緑茶を淹れて、3煎くらいいただく。
いまの季節だと朝6時台に起きて、お茶飲んで、セージ焚いて、惑星音叉選んでツボにあてる流れを30分くらいできると、1日のクオリティがかなり良い。
■ヴァイタル・タッチセラピー/ヴァイタル・チューニングセラピー
ご予約可能日とお時間は以下からご確認ください。
■スクール（リクエストに応じて開催）
https://touchforworld.amebaownd.com
◾️身体共鳴研究室
https://somaticresonance.amebaownd.com