ほぐし強化月間にはいったので、morning routine 最初の20分はマッサージ・ガンから始まり、土星OCTAVEと水星OM音叉でほぐしまくり。
そして、お灸しながらアーカールとボウルソング。
なんという、内側はいい感じな気がするんだが、シンプルに表面の組織が物理的に硬いんだなぁ。
■ヴァイタル・タッチセラピー/ヴァイタル・チューニングセラピー
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