先日いけばなのクラスで使った花材を飾って、第一チャクラの祭壇。
第一チャクラの赤色のカラーと、チャクラの花弁のような芍薬。
カーネリアン、サンストーン、土星の惑星音叉。
香りは「aroma pathi」のオイル。
「瞑想」「ベースを整える」がキーワードの「challenge」をアノイントしました。
チャクラに対応するビージャマントラの後、身体の前側中央に縦線が入った感じになり、名前の母音を歌うボウルソングが終わったら、それがなじんだ感じ。
各チャクラに対応する惑星音叉を入れながら。
ハートチャクラより上まできたときに、急に声を高く変えたくなったりする。
ボウルソングの声の出し方は、より高低を自由に行き来してシャーマニックな感じに。
■ヴァイタル・タッチセラピー
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