２０１０年最後のハワイアンデトックスレトリートがおわりました。
カラダの解毒とココロの解毒、双方のアプローチに加え、
今回は、
菅原真樹さんによる、セクシーなボディを磨くボディコンディショニングムも急遽加わって
充実の内容となりました。
デトックスの進行は、みんなの状況やエネルギーによって、変化対応していくのですが、
さらなる効果を得るためにどうしたらいいかと、インナーガイダンスに聞いてみると
「健康的な男性エネルギーとの交流をはかり、さらなる女性エネルギーの活性化を計るといい」とのメッセージが入ってきました。
そこでハワイ島在住の友人、菅原真樹氏に登場願ったという次第。
ボディコンディショニングは、菅原氏のいままでのアスリートや
スポーツコーチとしての経験に基づくもので、女性のカラダの美しいラインを整え、
マナあふれる存在へと再構築するもの。
ボディアセスメント（カラダの査定）のあと、
さっそく自分でできるエクササイズを教えていただきました。
おかげで、
子顔になった人、お尻のラインがキュッとあがった人、
口角があがって笑顔が可愛くなった人、など、
デトックス効果の相乗効果でみんなさらに美しく輝いたのでした。
日々の心がけでセクシーなボディを磨くこつは
＊朝はグリーンやフルーツのスムージー
＊十分な生の脂肪をとる
＊スナックにナッツ類を持ち歩く
＊身体のエネルギーを循環させるために運動をする
＊裸足で芝生や大地を歩く（大地の磁場の恩恵を受け取る）
＊やわらかいココロで生きる（柔軟性）
＊女である喜びを意識させる男の人と時間を過ごす
～トリニティ、究極の若返る秘密ローフード～より一部抜粋
１００％幸せといえるココロとカラダ作りを目指して
次回のデトックスレトリートは
１月１９日～２６日（現地）
３月１２日～１７日（現地）
４月１日～６日（現地）の開催を予定しています。
いずれもゆったりと、細やかなケアが行き届くよう、３人以上、５人未満で行います。
ピンと来たらぜひアクションを起こしてくださいね。
カラダの解毒とココロの解毒、双方のアプローチに加え、
今回は、
菅原真樹さんによる、セクシーなボディを磨くボディコンディショニングムも急遽加わって
充実の内容となりました。
デトックスの進行は、みんなの状況やエネルギーによって、変化対応していくのですが、
さらなる効果を得るためにどうしたらいいかと、インナーガイダンスに聞いてみると
「健康的な男性エネルギーとの交流をはかり、さらなる女性エネルギーの活性化を計るといい」とのメッセージが入ってきました。
そこでハワイ島在住の友人、菅原真樹氏に登場願ったという次第。
ボディコンディショニングは、菅原氏のいままでのアスリートや
スポーツコーチとしての経験に基づくもので、女性のカラダの美しいラインを整え、
マナあふれる存在へと再構築するもの。
ボディアセスメント（カラダの査定）のあと、
さっそく自分でできるエクササイズを教えていただきました。
おかげで、
子顔になった人、お尻のラインがキュッとあがった人、
口角があがって笑顔が可愛くなった人、など、
デトックス効果の相乗効果でみんなさらに美しく輝いたのでした。
日々の心がけでセクシーなボディを磨くこつは
＊朝はグリーンやフルーツのスムージー
＊十分な生の脂肪をとる
＊スナックにナッツ類を持ち歩く
＊身体のエネルギーを循環させるために運動をする
＊裸足で芝生や大地を歩く（大地の磁場の恩恵を受け取る）
＊やわらかいココロで生きる（柔軟性）
＊女である喜びを意識させる男の人と時間を過ごす
～トリニティ、究極の若返る秘密ローフード～より一部抜粋
１００％幸せといえるココロとカラダ作りを目指して
次回のデトックスレトリートは
１月１９日～２６日（現地）
３月１２日～１７日（現地）
４月１日～６日（現地）の開催を予定しています。
いずれもゆったりと、細やかなケアが行き届くよう、３人以上、５人未満で行います。
ピンと来たらぜひアクションを起こしてくださいね。
