たくさんの方から
そして今日は先日卒業された
自分軸ダイエットの生徒さんの
1.自分軸ダイエットを受ける前は
どういうダイエットをしていましたか？
メニューが決まっているダイエットなど、
体重計には毎日乗って記入、
DVDを見て運動など。
2.自分軸ダイエットを受ける前は
どういうことに悩んでいましたか？
メニューが決まっていると飽きてしまい、
他のメニューを食べてしまうと
もうそのダイエットをしたくなくなる。
体重計の記録が面倒。落ち込む。
運動は苦手だから続かない。
3.自分軸ダイエットを受けようと思った
きっかけはなんでしたか？
専門的な知識があって
ダイエットに成功している人
にお願いしたい。
優しそう。
4.自分軸ダイエットを受けてみて、
体の変化はどうでしたか？
体重より周りから見た目で
痩せたねと
言われるようになった。
朝から活動的になった。
体調が良い。
5.自分軸ダイエットを受けてみて、
心の変化はどうでしたか？
以前より前向きに
チャレンジできるようになった。
渋っていたことも
背中を押してもらってチャレンジ出来た。
6.自分軸ダイエットと
今までのダイエットの違いはなんでしたか？
ストレスフリー！
7.この自分軸ダイエットを
どういう人におすすめしたいですか？
我慢のダイエットが続かない人。
優しいサポートの元頑張れる人。
8.最後に、ご感想やご意見があればお願いします。
卒業した後も
継続出来るダイエットに
出会えたと思っています。
継続して理想の体型目指します！
四ヶ月間本当にありがとうございました！
ありがとうございました✨
ダイエットにおいて重要なのは
いかに継続できるか
ここに尽きます！
でも世の中のダイエットは
我慢・禁止・制限・否定ばかり。
そんなの続かなくて当たり前です
ダイエット＝楽しいもの
になってしまえば、
あとはこっちのもの💕
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こんな感想をたくさんいただくことができて
とっても嬉しいです。
ありがとうございます！
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