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ハクナマタタ~シャカリキgirl*~

何でもやってみよう精神満載✨ありったけのパワー送ります♬

 

今回はアナザースカイで取り上げられていた

美容家『IKKO』さんについてお話したいと思います。

 

 

独特の感性を持ちながら、美容スキルを基に

有名な著名人のメイクに携わっており、

独自でビジネスも同時に行っている。

 

彼女にとってのアナザースカイ

自分にとっての生きがいでもあり、力になる場所

それが『韓国』

 

韓国市民が行きかう遊歩道で

緑が生い茂っている場面があった。

特別なものがあるわけではないが、独特の感性を持っている

彼女にとっては、その場所がその日、その日のパワースポット!

があった。

 

韓国は故郷の原風景に似ている風景が沢山あった。

 

昔のことを思い返すと、周りの男子に馴染めなかった。

しかし、母親が営んでいた美容院だけが

「自分の居場所」となっていた。

 

 

何か1つずば抜けて綺麗なわけではない。

どこも褒められるところもない。

だけど、自分が誰かを綺麗にすることや

綺麗な所作を行っている人風貌をしている人の傍にいたい。

 

 

40歳目前 体調不良となってしまった。

そんなとき、彼女の二番目の姉が

”「冬のソナタ」を見てみたら?”と

アドバイスをくれた。

 

観てみると、風景1つ1つに懐かしさを感じ、

大好きになっていた。

そして、いつのまにか、体調は改善へと向かっていた。

 

韓国では、ビジネス家としての顔もある。

お金では絶対動かないと自分で言う。

自分が納得したことではないと、絶対に動かない。

自分の思いを貫く。

 

 

しかし、こんな一面もある。

恩人との縁を大切にするところ。

周りの友人に対しても1つしてくれた恩をずっと忘れずに、

相手に感謝の気持ちを伝え続ける。

 

相手への細やかな気遣い、これもビジネスに繋がっている。

 

 

絶えず、どんなことがあっても変わらないおもてなし。

韓国でよく通っていたお店のお母さんとの出会い。

いつ行っても変わらず、温かく迎えてくれる。

これもIKKOさん自身が集めた人脈である。

 

 

美を追求する上で、優しさを一番い大切にする。

その人の好さをいかにうまく出すかを大切にする。

 

 

どんな時でも人との縁を大切にし、

関わった人たちへの感謝の気持ちを忘れない。

 

自分が与えられたら、それ以上のものを誰かに返す。

 

特別なことがあったから変わったわけではない。

 

自分を偽らず、自分の思いに素直になって進んだ。

これが美容家『IKKO』の真の姿だと感じた。

 

 

私もビジネスをしている1人として、

こういった姿勢を見習いたいと痛感した。

 

 

 

タイトルの通り、

私が行きたい国No.1は『クロアチア』について

紹介したいと思います!!飛行機^

 

 

なんでこの国を選んだかというと、

ジブリ好きでもある私なんですが、

  • 魔女宅の舞台である街並みが観られる!
  • 紅の豚で出てくるアドリア海を見ることができる!
  • 親日国で日本人でも観光しやすい、行きやすい!
  • 友人が行っていて実際に良い評判ばかり!

といった理由があるからなんです。

 


クロアチア

 ➡『まるでおとぎ話の国』 とも称されている。

東ヨーロッパ、バルカン半島に位置する共和制国家であり、首都は「ザグレブ」。

 

【耳より情報】

◆クロアチアへの直行便はないため、ヨーロッパ内の都市にて乗り換えが必要。飛行時間は約14~16時間程度

◆、クロアチアの治安は、日本と同じくらいよい

女性が一人で夜間歩いていても、原則、身の危険を感じることはないくらい。

◆クロアチアでは日本ファンが多く、日本人だと分かると、皆とても親切にしてくれる。

◆おすすめシーズンは、5・6月と9月から10月前半。その中でも、6月と9月が特におすすめ

ゴールデンウィークやシルバーウィークも、国際線フライト料金は高いが、クロアチア観光には良い時期。イベントも多く、特に週末のザグレブでは、民俗衣装の一団に偶然遭遇する可能性がぐっと高まる!

◆日本からの標準的な旅行プランは7泊8日、できれば10日から2週間程度あればちょっとゆっくり堪能できる!

 

1、アドリア海の美しいブルーとオレンジのコントラストが最高!

 「魔女の宅急便」の舞台になった場所でもある。

 

 

2、ドブロブニク・エウフラシフス聖堂

 ドブロブニクはクロアチア最南端の街で、13世紀以降に地中海交易の拠点として栄えた歴史を持つ。

ルネッサンス、バロック様式の教会や僧院、宮殿、噴水などドブロブニクは、美しい街並みが沢山!

「紅の豚」の舞台にもなったと言われている。

 

 

 

 「ポレッチ」と言うクロアチアの都市にある、広くて荘厳な大聖堂。大司教の邸宅や鐘楼などが完備されていて、芸術的な要素も活かされているのが特徴。1997年に世界遺産として認められている。

 

 

3、幻想的な自然風景

 

4、『プリトヴィツェ湖群国立公園』

 世界で最も美しい滝があると言われている公園!

ザグレブから南に110㎞、クロアチアの「リカ地方」と呼ばれるエリアにあり、豊かな森や透き通るエメラルドグリーンの湖と無数の滝が繰り広げる幻想的な光景。世界遺産にも登録済み。

 

5、黄金の角『ズラトニ・ラット』

 ズラトニ・ラット(Zlatni rat)の特徴はその形。

ビーチが海に向かって角のように突き出しているとても不思議なビーチで、クロアチア語で「黄金の角」という意味を持つ。

 

 

6、ロマンチックな古城『トラコシュチャン城』

7、多様分化の塊『クロアチア料理』

 クロアチア料理を一言で表すことは難しく、歴史的・地理t系に周辺諸国の影響を受けてきた料理であるが、いくつか紹介したいと思う。

 

*ダルマチア地方の料理

 多くのクロアチア国民や観光客に好まれている。肉、魚、野菜を、この土地で採れたオリーブ油や調味料を組み合わせて、自由にアレンジしている。

 

 

*パシュティツァーダ

 牛肉の塊を赤ワインに漬け込み、ニンニク、セロリ、ハーブなどと一緒に長い時間煮込む。できあがった肉を一口頂くと、その柔らかさに誰もが感動!!

 

 

*ザグレブ風カツレツ

 日本ではかなりなじみがあるトンカツも、クロアチアに行けばこんなにおしゃれなものに♪

薄い豚肉に塩コショウをして、チーズを挟んで重ねて、最後に、衣を付けて油で揚げてできあがり。

 

 

 

*サルマ

 クロアチア風のロールキャベツ。多くの家庭で親しまれていて、簡単に作れるという特徴がある。

 

 

➡クロアチア料理を、日本で味わえるお店はここだけ👇

 日本橋にある”Dobeo【ドブロ】”

https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/13004098/

 

実際に行ってみると、お店の雰囲気はもちろん、

どの料理も絶品っ!!✨現地に行って、実際に食べてみたいと思ったほど、素敵なお店😄

クロアチア料理は、海外の現地グルメを求めて旅行をする人には

もってこいの料理!!

 

 

長期休暇がある方は是非、

まるでおとぎ話の国『クロアチア』へ行ってみては?

 

 

 

時代とともに劇的に科学技術の向上が見られ、

私たちの生活はスマート化し始めています。

 

では、今後、科学技術はどの程度

進化を遂げていくのでしょうか。

 

・ 3Dプリンタで何でもできちゃう?!
 自宅、学校、オフィス、公園などあらゆる建造物は3Dプリンタによって作られるようになり、3Dプリンタ技術が飛躍的に向上・普及することが示唆されています。

 

・ 病院なんかいらなくなる?
 また、100年後は一家に1台「健康診断ポッド」があることが当たり前になり、その中に入れば病気の早期発見、投薬治療や遠隔手術まで受けられるようになると言われます。

・ レジャーは地球外もOK!
 そして住居は、ドローンに吊り下げられて自由に場所を移動できるようになり、旅行自体の概念も大きく変化するようです。民間企業による月や火星ツアーまでもが現実となります。

・ 海中も住居になることも?!
 さらに、人類の居住域は海にまで広がり、ジブリでいうポニョの世界のように、海中に巨大な泡のような球体が建てられ、その中ですべてが完結ようです。その海中都市では、周囲の海水を分解して酸素や水素燃料を得るという。

 

 

他にもビジネス関連でいう、科学技術は

こういった進化を遂げるようです。👇

未来の成長産業市場とは?――未来技術がもたらす世界を ... - ビジネス+IT

 

 

また、2030年までに

実際、こういうことも可能になるのでは?と言われています。

ある一例を紹介しておきますね。

 

  -------------------【今後の未来】------------------

*コンピューター関連
・インターネットメガネの登場
・無人運転車両
・現実とバーチャル世界の融合

 

*ナノテクノロジー関連
・血管の中を走るナノマシン、ナノカー
・DNAチップ(衣服や体、バスルームに埋め込む微小なセンサーで、健康状態を常にチェックしたり、将来ガン細胞を作り出すバイオマーカーを何年も前に発見できる)
・カーボンナノチューブの活用
・量子コンピューター
 

*医療関連

・病院に行かなくても自宅にいながら診察できるネットワーク
・幹細胞技術(IPS細胞を用いた治療)
・クローン作製
 

*宇宙関連

・ビッグバン以前の研究
・再び月面へ(月に恒久的な基地を作る)

  --------------------------------------------------


このように、
技術の革新により、人の手はいらなくなり、

雇用も少なくなることが予測されます。

働きたくても働けないという人がなお増えるわけです。

 

また、時代とともに、

仕事における必要なスキルは変化し、

スキルの求められ方も変わってくるでしょう。

自分が持つスキルはどの程度のものか、それは時代に応じてニーズのあるものなのか、考えてみてもいいかもしれませんね。

 

訪れるであろう未来の姿を的確に把握しておくことで、

できることは見つけられます。

 

 

たとえ、今持っているスキルを使いこなし、成果に繋げることができ、理想の生活が十分にできていたとしても、

時代に応じて適応していこうと行動せず、留まってしまい、新しい知識や情報をキャッチしようとしなければ、今あるスキルは使い物にならなくなり、一瞬で自分の思い描く未来は消えてしまうでしょう。

 

そうならないためにも、アンテナをいろいろな方向へ張り、

自分が手にした情報源が正しいものなのかを判断しながら

その情報を基に、スキルを今後に繋げていけるものへ

磨いて行けばいいのです。

 

技術もどんどん進化していくのであれば、

私たち人間も、進化していく必要があるでしょう。

 

 

 

みなさん、こんにちは。

 

いつか『結婚』できたらいいなあ

『結婚』したいなあと感じられる方は多いと思います^^

 

 

一般的に

初婚年齢の平均は男女ともに30歳前後と言われています。

この平均年齢とともに、周りが結婚し始めるようになると「自分はどうしよう。」と結婚に対して、初めて焦りを感じるようになります。

  • 高学歴化・女性の 
  • 女性の社会進出
  • 医学の進歩

これにより、初婚の結婚年齢は上がっています。

つまり、「晩婚化」ということとです。

 

晩婚化に伴い、出産年齢も高まっており、

  • 女性の社会進出
  • 医学技術の進歩  により、

30歳以上がベースとなっているのが現状です。

 

 

『結婚』しないと決めた人や「結婚」に対して抵抗ある人は

なんで結婚するの?

女性はなんでそんなに早く結婚したがるの?

と感じる人もいると思います。

 

しかし、それは女性ならではの”出産”という問題が

大きく関わっていることを知る必要があるでしょう。

なので、1つの考え方ばかりせず、その人がどうして『~したい』と考えるのか、感じているのかといった点を一緒に考えてみてあげてくださいね。

 

 

では、そもそも『結婚』というものに

どういうメリットやデメリットがあるのか。

【メリット】

*家族ができる

*好きな人と一緒にいられる

*日々の気持ちを共有し合える

*安心感が得られる

*自分たちの子供に出会える

 

【デメリット】

*自由な時間が無くなる

*親戚づきあいが大変

*お金が自由に使えない

 

といったことが挙げられます。

 

『結婚』したいという人は多い世の中、

 

今回は『結婚しない』という選択肢をしたとき、どうなるか。

考えてみたいと思います。

 

ゲームカラオケサーフィン地球

やはり、結婚を意識し始めたり、感が始める20代後半に

「結婚しない」という選択肢をしたとき、

「自分のために全ての時間や稼いだお金を自由に使える」という点が一番大きいと思います。

 

休日、疲れている時には何時間でも寝ていられますし、ショッピングに出かけたり、趣味を堪能することも出来ます!


一人暮らしが長い人は、「自分だけの時間がないと、辛い」と感じている人が多いと思います。

 

札束

また、自分で一生懸命に稼いだお金は

「自分為に使いたい」と感じる人が多いと思いますが、
独身を貫き通せば、自分で稼いだお金をいつまでも自由に使うことができます。高価な買い物も、気兼ねせずに楽しめるのは独身ならではの特権かもしれませんね!

 

そして、人生に大きく関わる「仕事」に注目してみると

結婚を意識し始めるとともに、

仕事において、転職・副業・起業・独立といったことを考え始めもするでしょう。

 

乙女のトキメキ

何か、決断しなければいけないときが来たとき・・・

家族が身近にいない事で、自分の気持ちに素直になることができ、時間をかけて自己決断をすることができます!

 

 

 

 

『結婚する』『結婚しない』という選択肢が目の前にあるとき

いろいろな問題が生じ、悩まされるのです。

解決しきれない問題や何かを諦めざるをえなくなるため、

「結婚」自体を考える事すら嫌に感じることもあるでしょう。

 

しかし、『結婚する』『結婚しない』を選択するときに

障害となるものを今のうちに回避できるようにしておけば、どちらの選択肢も選べるようになります。

 

お金でいえば、稼ぐ力をしっかり身につけて、いつか結婚したとしても自分・大切な人どちらの人に対しても費やせる十分な経済力を身につけて置けばいい。

時間でいえば、大切な人や自分の子供との時間を十分にとることができるよう、仕事とお休みのバランスを自分で調整できるような仕事に変えてしまえばいい。

ということです。

 

 

『結婚する』『結婚しない』

個人の自由だと思います。

男性・女性問わず、

結婚に対して意識や異なるのも当然だと思います。

 

しかし、どちらを選択するにしても、

今できることを把握して、行動へ移しておくだけでも大きいのではないでしょうか。

 

 

 

 

なたは『マネープラン』という言葉を知っていますか?

 

 

私たちは人生において様々なライフイベントを経験します。

 

結婚、出産、子育て、教育、住宅購入、介護 等。

 

人生のイベントごとをお金の面から捉えた生活設計のことを

マネープラン』 いいます。

 

具体的には、

  • 自分の人生をどうしたいか
  • ライフイベントをいつ頃までに設定するのか
  • どのくらいの費用が必要か

 

こういった「マネープラン」をやっておくかおかないかで

自分自身の未来は大きく変わります。

 

では、マネープランをする上で簡単に知っておくべきことを

お伝えしておきますね✨

 

 

 

ライフイベントには三大支出というものがあります。

三大支出とは「老後資金」「教育資金」「住宅購入資金」のことをいい、それぞれ、どのくらいの金額がかかるか。

 

*老後資金:25万円/月

*教育資金:幼稚園~大学まで(公立の場合)1000万円

  詳細(公立の幼稚園~高校まで530万円、私立の幼稚園~高校まで1700万円)

*住宅購入資金:3000~4000万円   程度と言われています。

 

ちなみに、上記に加えて

必ず誰しも負担するであろう「在宅介護」は5万円/月

施設への介護を依頼していくとなると15~20万円/月程度はかかるでしょう。

 

 

 

そして、

男女問わず20代・30代になり、意識し始める問題 『結婚』

 

 

結婚費用は”約450万円”と言われています。

①婚約・結婚 17万円、顔合わせ食事 6万円

②婚約指輪 30万円~、結婚指輪 24万円~

③結婚式 300万円以上

【 👆ここは、お金をかければ自分たちの負担軽減だが、節約するようなら、自分たち自身で準備や工夫を凝らす必要あり】

④新婚旅行 60万円 + お土産 10万円

 

この費用負担の割合は

男女折半が一般的となっているようですが、

男>女となることも多いようです。

 

 

大切な人との人生に一度の大きなイベントである『結婚』に対して、お金を惜しみなく使いたいと思っちゃいますよね~^^

 

 

 

将来のことってどうしても後回しにしてしまいがちで、

考えようとしても、どういう情報を得るべきか、どこから学ぶべきか分からなくなることってありますよね?!

 

しかし、あなたが20代であれば、

なお、今「マネープラン」をするべき時期です!

 

20代は1人暮らしをし始める人が増え、

社会人として仕事をするようになり、

金銭感覚が身についてくる時期です。

貯金するにも時間がたっぷりあり、

自分に対しても費やせる時間やお金も沢山あります。

新しいことに挑戦するにも適切な時期でもあるでしょう。

 

情報不足なのは当たり前

誰でも同じ立ち場から始まっています。

 

幸せで豊かな人生を送りたいと思うのも当然の事。

そんな人生に少しでも近づけるため、

またはその人生を獲得するために、今、「マネープラン」に対して知識を得る機会を持ち、学ぶことから始めてみませんか?

 

誰かがこういった話をしてくれたとき、

それがあなたにとっての考える時期、行動する時期なのです。

チャンスをものにするかどうか、今後の人生をどういう方向へ

導くのかも自分次第というわけです。

 

 

さあ、ちょうど今、

動き始めてください^^!!

 

 

 

 

皆さんが理想とするかっこいい男』、『いい女』 とは

どんな人を思い浮かべますか?

 

ぱっと思いつく点として・・・

 

経済的な面で言えば

「お金に余裕がある人」

「稼ぎしっかりできる人」

「名誉ある地位に立つ人」

 

心理的な面で言えば

「清潔感のある人」

「人の話をしっかり聞くこともでき、話上手でもある人」

「思いやりのある人」

「人の気持ちを理解することが出来る人」

「立ち振る舞いがしっかりできる人」

「決断力がある人」

 

 

こういった人が挙げられるかと思います。

 

 

 

私がプライベートでもお仕事の場でも

男女問わず、かっこいい男』『いい女』 

思う人の特徴として

  • 笑顔の人
  • 同性に尊敬されるような人
  • 愛される人
  • 一生懸命やる人
  • ユーモアのある人
  • 立ち振る舞いがしっかりしている人
  • さりげない気遣いができる人
  • 相手の立場に立てる人
  • 自分に素直である人
といったものが、共通点として挙げられ
目に見えるものというよりは、
内面から出るエネルギーに対して魅力を感じることがが
多い気がします。

 

 

 

そもそも

『かっこいい男』『いい女』というのは

ある種の憧れになりますよね。

 

 

「憧れ」の気持ちって

自分自身に何かしら、エネルギーとなるものやメリットを与えてくれるものが多いのではないでしょうか。

 

誰しも、

「あんな風になりたいな・・・」「こうなれたらいいな・・・」と

その気持ちが行動への原動力になり、行動が形となって結びつき、他者に評価されて初めて、

自分の憧れに近づいたり、理想像となることが出来ます。

 

 

人は常に、誰かに憧れることが当然であり、
憧れの人って、その人それぞれの価値観により

対象となる人は異なります。

 

 

しかし、『かっこいい男』『いい女』と捉えられるには

必要なことがあります。

それは、すでに『かっこいい男』『いい女』と称される人が

ヒントです。

 

 

今、「ああなりたいな」「そうなれたらいいな」と思われている立場の人でも、その人自身もそうなるためにはいろいろな経験を経たり、自分を磨こうと努力したプロセスがあるはずです。

 

 

だからこそ、

見えないところで誰かの力になり、手助けをして

感謝される存在として捉えられるではないでしょうか。

 

 

憧れるだけではなく、

そうなりたいのであれば、『そうなるためにどうしたらいいか』

考えてみましょう!そして行動しましょう!

 

自分の周りにそういった人がいれば、

どうしてそういうふうになれたのか、聞いちゃいましょう!

 

 

よく、テレビでも

有名スポーツ選手のストーリを遡る番組があり、

聞くと思います。

 

プロでも最初はアマだった。

上手な人、憧れな人に近づきたい。

その思いを胸に、自分にできることをやってみた。

失敗しても成功するまで、納得いくまで繰り返す。

そして成功するまで繰り返す。

分からなくなったら、その道のプロに聞く。

 

 

プライベート問わず、スポーツでもビジネスでも

どの世界でも同じなのです。

 

 

みなさんも、自分がどういうふうに見られたいか、

どうありたいかを一度考えてみてはいかがでしょうか?

 

 

みなさん、こんにちは。

 

『意味報酬』 という言葉を聞いたことがありますか?

 

 

『経済報酬』は聞いたことがあるかもしれませんね。

 ➡「働くこと」の意味であり、働くことの本質を"給与"や"お金"で考えることをいいます。

 

 

『意味報酬』とは、モチベーションベース。

社会貢献の度合いや、アイデンティティの強調。

自己成長の強い体感 のことをいいます。

 

 

もちろん、

お金を稼ぐということは大切であり、

そのために働くというのはもちろんだと思います。

 

誰しも、そのために

働いているといっても過言ではないでしょう。

 

 

しかし、

私たちは、どこに重点を置くか。

何を得られた時、本当の幸せを感じるか。

お金では変えないものの価値をどう捉えるか。

自分にとってかけがえのないものは周りにあるか。

 

 

これによって、人生の豊かさや広がり方にも差が出てきます。

「自分が関わったこと1つである人の人生を大きく変えた」となったとき、自分にとっても相手にとっても、得られるものは何事にも変えられない価値あるものになるのではないでしょうか?!

 

お金を稼ぐことができるようになれば、

人脈も名誉もついてくると思います。

 

しかし、人と人との見えない絆や、友情、思いやり、信頼感

自己成長、人格形成、それぞれの立場における感謝

 

これらは、稼いだからといって手に入るものではありません。

 

 

だからこそ、

価値あるものとして認識し、

それをどの程度心に留め、

それをどのくらい大切な物として扱い、

自分にとって、社会にとって大きな意味あるものとするのか。

そしてそれを誰に分け与えるか、誰と共有し合うか。

 

みなさんも、残りの人生、

「経済報酬」<『意味報酬』となる人生にした方が

きっと実りのある人生になるのではないでしょうか?

 

 

こんにちは。

みなさんは何か始めたいと思った時、買おうと思った時、

何かに挑戦しようとした時、今ある現状を変えようと思った時、

ふとした瞬間につい、諦めてしまうこと ってありませんか?

 

私たちは、

・小さい頃から両親や周りに「我慢しなさい。」と言われて、『諦める』ことや「背を背ける」ことが習慣化してしまった場合

・大人を見ても、身近な人を見ても、すぐに諦めてしまう人が多く、物事に対して挑戦しようとしたり、行動しようを希望を見出せない場合

・ありふれた情報の中から、正しい情報を見つけることが出来ていない場合

・やってみた結果や経験してみた結果、どうなるかがイメージできていない場合

 

こういったことが大きな原因となっているがあります。

 

 

しかし、

せっかくなら、自分のやりたいことを見つけて、それに対して目標を持ち、その目標に対して努力してみてもいいと思うし、

行きたいところに行くために必要だと思ったことに挑戦してみたり、知らない世界に飛び込んでみてもいいと思います。

 

 

というよりも、「諦めずに何でもやってみる」「知ってみる」「体験してみる」ことをしてからでも遅くはないのでは・・・?

 

諦めるべきかどうかは

そのあとに判断してもいいですよね?!

 

 

 ”ビッグになりたい!” ”会社を持ちたい!” ”有名になりたい!” と夢を持っても、お金、時間、能力等、諦めざるを得ない現状もあります。

それがきっかけとなり、『諦めて現状の中で最高の状態を作ること』がベストな選択だと、自分自身に洗脳をかけてしまうことが多いと思います。

 

 

    『諦めること=当たり前』 といった思考に

               なりがちになってしまうのです。

 

 

では、『諦めずに希望を持つためには?』

 どうしたらいいでしょうか?

 

自分の中で抱いたその気持ちに素直になり、

『諦める』のではなく、諦めないで、前に進むことで、

「楽しい」「やってみよかった」「嬉しい」とプラスの感情に繋げられるようになるためにも、以下のことをお勧めしますね。

 

  • 自分が理想とするものを明確にする
  • 理想とする目標やゴールに向けて行動している人やプロセスを経験し成功を収めた人に聞いてみる
  • 自分から諦めずにどういう情報や努力が必要かを知る努力をしていみる
  • 自分の気持ちを素直に伝えてみる
  • 何事にも諦めずに進めるよう、正しい情報を選択できるようなスキルや判断能力を身につける

 

こういったことから始めてみてはいかがでしょか?

 

自分にとってハードルが高いものであれば、

何かに諦めてしまっていた人も、なお、やろうとする意欲はなくなり、「やってみよう。経験してみよう。行ってみよう。知ってみよう。」と、希望を持つことは難しいと思います。

 

でも、上に挙げたようなことは

誰でもできるようなことやすぐにでも行動できるのでは?

 

 

自分が『諦める』ことをせずに、

何でもやってみたり、できるようになるために行動力がついたり、情報を発信していく立場に立った時、

また、『諦めることをしていた自分』と同じ立場に立つ人に

手を差し伸べてあげてください。

 

人は誰かからのきっかけや出会いを待っています。

与える側も受ける側も、待っているだけでは意味がありません。

 

 

 

 

あなたは、

どういう人生を送りたいのか。

 

いつか、自分の子供に

自分の人生を誇らしく伝えることができるのか。

 

 

 

このブログを読んで、

こうなりたい。ああなりたいと思ったことが

ふと、頭の中によぎったのであれば、

その気持ちやその考えを大切にしてあげてくださいね✨

 

 

アファメーションって知ってますか?

 

「アファメーション」とは

言葉を使って自分の理想を現実化させるための技術です。

 

就活、ビジネス、起業、恋愛、人間関係など、人生の様々なシーンで活用できます。

 

「アファメーション」による効果は

「アファメーションに書いた内容が実現する」ことです。

これは「アファメーション」を続けた人だけが経験できることです。

 

 

では、どういった形で実現に繋がるのか。

  1. 願望や目標を常に意識する
  2. 目的行動を起こす
  3. セルフイメージの変化
  4. 認知的不協和
  5. 目的行動と創造性を発揮
  6. マインドから現実へ
といった流れです。
 
 
1、願望や目標を常に意識する

 自己の願望を実現するには、「自分が望んでいることに意識を向け続けること」が必要です。アファメーションを続けることで、自然と実現に向けた行動ができるようになります。

 

2、目的行動を起こす

 アファメーションを繰り返し行うことで、自己の願望や目標をマインドの中に擦り込んでいきます。結果、目的意識が芽生えるようになるのです。そうすれば、目的意識を持てるようになり、目的を持った行動に繋がります。

 

3、セルフイメージが変わる

 アファメーションを繰り返し行うと、「今、自分はこうなっていて当然だ」「こういう自分が相応しい」という新しいセルフイメージが植え付けられます。

ちなみに、セルフイメージとは、その人が自分自身に対して抱いているイメージのことです。

 

4、認知的不協和

 認知的不協和とは、人の心の中で「A」と「B」という相反する認知が生じた時に、葛藤が生じ、その葛藤を解消しようとする心の働きのことです。認知的不協和が生じると、葛藤を解消しようとするエネルギーが生じます。

このエネルギーによって、人は、行動へと駆り立てられ、創造性を発揮させられます。

 

5、目的行動と創造性の発揮

 アファメーションによって「今、自分はこうなっていて当然だ」「こういう自分が相応しい」という新しいセルフイメージが強化されればされるほど、認知的不協和が強く生じます。

つまり、「現状の自分」と「新しいセルフイメージ」のギャップに葛藤を抱き、それを解消するために目的的行動や創造性が発揮されます。それも、葛藤が大きければ大きいほど、解消するために目的的行動や創造性が発揮されていきます。

 

6、マインドが現実への変化

 アファメーションを継続することで、マインドに変化が起き、望ましいことを実現するための行動とアイデアが促されることによって、現実は変わっていきます。

 

 

実際に、「アファメーション」はどうやったらいいか?!

 

1.ポジティブなことしか書かない 
2.現在進行形で書く 
3.感情を込める

 

これが鉄則です。

 

 サッカー選手として、有名な「本田圭祐」選手は小学校時代の卒業作文でこう言っていました。

「ぼくは大人になったら世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる。世界一になるには世界一練習しないとダメだ。だから今ぼくは頑張っている。」

 

 

では、

「アファメーションの効果」はどういったものがあるのか?

1、自然とゴールに向かっていく自分になれる!

 アファメーションによって、「ゴールを達成している自分(=新しいセルフイメージ)」を肯定し続けると、ゴールとセルフイメージが脳に擦り込まれていきます。結果、人間は自然と、ゴールに向かっていくようになります。

アファメーションを繰り返し行っていると、

2、ゴールを達成するための方法が分かる!

 アファメーションを行うと、ゴールの達成方法が見えてきます。

ゴールの達成のために必要な情報を認識し、すべきことが見えてきます。

 

*人間は、自分にとって重要度の高い物事に関する情報を認識するようになっている。

*人間は、脳に、何度も同じ情報を入力されると、その情報が重要だと認識するようになる

3、心理的なブレーキを外すことができる! 

 ゴールを達成したり、なりたい自分になるには、心理的なブレーキを外し、「できない」を「できる(できた)」に変えていく必要があります。

アファメーションを使うことで、「心理的なブレーキを外すことができ、ゴールの達成に向かっている自分」を肯定できるようになります。アファメーションの内容がマインド内でリアルになればなるほど、心理的なブレーキが外れ、ゴールに向かって新しい行動を起こすことができるようになっていきます。

 

4、行動力をUPできる!

 ゴールの達成には、行動することが欠かせません。

アファメーションによって、「ゴールを達成するために行動を起こしている自分」を肯定します。

その肯定がマインドの中でリアルになればなるほど、「行動を起こしている、マインドの中の自分」と「行動を起こせていない、現実世界の自分」とのギャップを埋めようと、行動を起こすようになっていきます。

 

5、習慣化することができる!

 ゴールを達成したり、なりたい自分になるには、習慣が大切です。成功するのに必要な行動を習慣化できれば、あなたは成功に近づいていきます。

アファメーションによって、「習慣化したい行動を行っている自分」を肯定します。

 

 

みなさんも、これを見て

「アファメーション」を使いたくなってきたのではないでしょうか?

 

ビジネス界でもスポーツ界でも成功している人、

芸能界での著名人、どんな人でも

『アファメーション』を使っているんです!

 

是非、みなさんもやっててはいかがでしょうか?!

 

 

みなさんは、

4D』 という言葉を聞いたことがありますか?

 

 

「でも」

「だって」

「どうせ」

「ですが」  の4つのことをいいます。

 

 

また、『4D』言葉を使うことで、あなたの人生において、

ほんの小さな可能性でも自分の手で潰してしまうこととなり、

舞い込んできたチャンスを逃してしまう可能性があります。

結果、自分の世界を小さくしてしまうことになるでしょう。

 

 『4D』言葉を使っていると自分の価値を低くしてしまう可能性もあります。周りからの価値が下がるだけでなく、自分自身の価値も低くしてしまい、自分で成長を妨げる要因にもなります。

 

言い訳をすることは単なるその場しのぎの自己防衛でしかなく、その先に繋がってはいないのでおすすめはできません!

 

ネガティブはネガティブを連鎖して生むし、

ポジティブはポジティブの連鎖を起こします。

なので、普段から『4D』言葉を使わないようにすることと、普段から意識的に自分を奮い立たせるようなポジティブワードを使うようにすることが重要です。

 

 

また、『4D』言葉を使うことで、あなた自身の信頼と期待を落とす要因になり、あなたの価値を下げることになってしまうこともあります。

 

なので、

断りたいときは、「でも」「だって」「ですが」を使わずに、

「自分の要望を疑問形で返すこと」が重要です。

 

 

では、どう返したらいいか。

「~だと自分は思いましたが、どうでしょうか?」

「こう捉えることは適切でしょうか?」

と変えみてはいかがでしょうか?

 

 こうした伝え方に変えるだけで、ただの言い訳ではなく、自分自身、問題に正面から向き合っている姿勢や自分自身の意見をしっかり持って考え、努力しようとしている姿勢を相手に伝えることが出来ます。

 

 

 

私たちは、普段の生活から

自分の意識次第でどうにでもなります。

 

 

人は人を見ています。

 

自分自身の言葉遣い、行動1つで

ラポールの構築ができるかどうかも

異なってくるのです

 

職場で良い人間関係を構築するためにも、

プライベートでも人との関わりを楽しむためにも、

「win-win」の関係性を持つビジネスを手にするためにも

意識1つ、言葉1つに注意を向けてみましょう♪