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はじめましてニコニコ 

ゆんママの日常ブログをご覧頂き

ありがとうございます


時短 簡単 節約をテーマに

料理ブログを書いています。

また日々の日常の生活や

子供達の事なども書いています


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お弁当やあと一品欲しい時に簡単な副菜です。
パパッとできて甘辛味でパクパクいけます

おつまみやご飯に乗せても🙆‍♀️


【材料4人分】
茄子→小3本(230g)

片栗粉→大さじ1

サラダ油→大さじ1

・醤油→大さじ1

・砂糖→大さじ1

・みりん→大さじ1

・水→大さじ1〜2


①茄子は幅1㎝に切る

(すぐに調理するのでアク抜きは不要です)



②茄子をポリ袋にいれ、片栗粉を入れ振り
まんべんなく、片栗粉をつける


③中火に熱したフライパンに油を入れ茄子を焼く
軽く両面を焼く


④材料の・を入れ絡める
(茄子がまだ固い場合は水を追加してください)


⑤仕上げにごまを振って出来上がり⭐️


【ポイント】
●茄子はフライパンで焼く時しっかり焼かなくて大丈夫です
※しっかり焼こうとすると油をたくさん使います
材料のタレを絡める時に水を多めに入れて水分が無くなるまで絡めてください。
※あまり水を多く入れると茄子が加熱しすぎて崩れます

グッ一味をかけておつまみにしても🙆‍♀️
お弁当にも作り置きにも🙆‍♀️








星洗う、加熱、保存をひとつでできるレンジ対応のボウルとザル(コランダー)

お買い物マラソンでぽちっとしました
星商品到着!!感想など
星レシピブログの本に載せて頂きました🙏


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