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はじめまして
ゆんママの日常ブログをご覧頂き
ありがとうございます
時短 簡単 節約をテーマに
料理ブログを書いています。
また日々の日常の生活や
子供達の事なども書いています
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オクラ→２０本
人参→１／3本
・鶏がらスープの素→小さじ２
・醤油→大さじ１と小さじ１
・ごま油→大さじ１
・すりごま→大さじ１
①オクラは下処理をして耐熱容器に入れる
下処理→ガクを取り（↓は先を切り落としています）表面の産毛を塩でこすりながらとる
使用しているのは
洗う・加熱・保存が１つでできる
ボウル＆コランダー（ザル）
↓
https://ameblo.jp/yunkjamy/entry-12629633407.html
②人参をスライサーで千切りにして入れる
（↓スライサーはセリアで購入）
混ぜ合わせる
【ポイント】
●人参は彩りが良いので一緒に入れていますが
なくても良いです
レンジで簡単に作れてお弁当にも作り置きにも🙆♀️
洗う、加熱、保存をひとつでできるレンジ対応のボウルとザル（コランダー）お買い物マラソンでぽちっとしました
↓
商品到着！！感想など↓
https://ameblo.jp/yunkjamy/entry-12629633407.html
はじめてのリベラリスタ！！
はじめてのリベラリスタ！！↓
耐熱容器2個セットで１０００円以下！お得です↓
レシピブログの本に載せて頂きました🙏
最後まで読んで頂きありがとうございます
