応援するカラーセラピスト
かがゆみこです
【昨日のブログ記事】
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今日は朝からやっちゃいました
息子と負の感情の対話、、。
プリント、、。
９月29日付の教材購入のお手紙
今朝、受け取りました、、、
大きい金額ではないけど、
１０月の申し込みでは
消費税分の値上がり金額になります、、と
あぁ？ですよ
プリント、
その日に出してないことに対して
一気にお怒りモードに
朝はね、避けたかった訳ですよ
一日の始まりから負の感情って
嫌ですよね
でもそういう感情が収まらずに
チラリと文句。
残念ながら、出ちゃいました
私の感情の整理が
つかなかったんですね
それは何故かと言うと
私の中の〇〇べき思考が
思いっきり発動しました
プリントは毎日出すべき
購入するものがある時は
特に早めに出すべき
息子に対して
ダメ出しが前提にあったので
私自身の気持ちの
コントロールが不能でした
息子の方は至って普通の返しで
謝ったよね？
あと何言えばいいの？
そうそう、この件に関しては
何もない、、、
けど、、、
私の中では腑に落ちない
そうしている間に
登校する時間になり
「行ってきます」
と挨拶をし階段を降りる彼に
「うん、気をつけてね」
とは言えたものの
自分に対しての情けない気持ちが
残ってて
ちょっと冷静になり
モヤモヤが晴れればと
「朝はごめんなさい」と
メッセージ送ろうかと
気持ちを切り替えました。
母としては
「ごめんなさいメール」のつもりでも
彼には
迷惑メール・
嫌がらせメールになっちゃう？
と思いつつ
まずはトライしてみます
そしてその後の反応など
伝えらる範囲で
お知らせしたいと思います
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『アラフィフのお茶会』への
お問い合わせ
ありがとうございます。
今月も企画していますので
どうぞ
お楽しみにして下さいね
今の私 3年前の私
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