・・・で、続き。
医学的に見た（諸説あるのでしょうが昨日聞いたお話しによると）肥満指数。。
体重（kg）÷身長（mの二乗） ←２を小さくして肩にのっける方法がわからなかったの
普通 ２０－２５
過多 ２５－３０
肥満 ３０－３５
重度肥満 ３５－４０
２０歳の時点で４５以上の数値を叩き出した方は 笑 何の病気にかからずとも寿命は確実に２０年マイナスだそうです。。
２９０kcalを消費するためには・・・掃除機かけを１時間２０分（何軒かけるんだ？） ４００kcalを消費するには１時間１０分のウォーキングが必要なんだって。
わたしの飲んだお酒はいつ消費されるのでしょう。ちょっと怖いわ。。
昨日は予防医学セミナーへ出席してきました
アメリカから腹腔鏡手術（王監督がこの方法で手術したんだって）の先生がいらしてスライドを交えてお話ししてくださいました。
英語がわからないわたしでも通訳と字幕があるから大丈夫♪ちなみにもう終了してますがフライヤーはこれ→☆ タイタス・ダンカン博士という方でした。
冒頭に、「皆さん朝ごはんを食べてからしばらく経っているから大丈夫だと思いますが・・・途中で美しくない映像もありますからね」とのこと。いやね、その時ちょっといやーな予感はしていたんだけど・・・。
お話しの途中で予告なしに腹腔内に入れられたビデオカメラの映像が。わたし、ホルモンはむしゃむしゃ食べますけど映像で胃だの腸だの脂肪だの（黄色かった
）見るのは大の苦手です。
しばらく続く映像に目の前が霞んでいきました・・・。が。途中で気付いたの。見なくてもいいんだって 笑
で、豆知識色々。
昨日のコメント欄にも少し書いたのですが、
肥満っていうのは結局体脂肪過剰なので、生命に関わる複数の要因を含んだ疾患なんですって。高血圧しかり、糖尿病しかり。癌・関節炎・婦人科系疾患等そりゃーもう書ききれない程挙げられていました。
幼少期の肥満は年々増加しているらしいんだけど、幼少期肥満だった子供というのは成人後も８０％の確立で肥満だそうで、これはもうママの責任重大？？でも、一歩外に出ただけで肥満の要因はたくさんあるし～。
ちなみに肥満の要因は・・・
遺伝 ２５％～３０％
神経内分泌
環境
代謝
「遺伝によって拳銃の弾が込められるが、引き金を引くのは環境だ」 １９９６ ジョージ・ブレイ氏
つまり、太りやすい体質を持っていたとしても、がつがつ食べる環境があって初めて肥満になるってことですね。当たり前っちゃ当たり前ですが。。。
この先生、すんごい肥満の人に対して胃をちっちゃくする手術をしているそうなんだけど腹腔鏡手術でフットボール位の大きさがある胃袋を親指程度の大きさにするんだって。最終的にはテニスボール程度の大きさまで戻るそうだけれど、人間の胃袋なんてこの程度で足りるそうです。。。
何だか長くなったので続く・・・ 次は肥満指数と消費カロリーのお話
友人でもありお客様でもある子が、妊娠9ヶ月です。モデルの未希ちゃんによく似た感じの（しかも身長もモデル級）おしゃれさん。
この間話してたら、ちょっと面白いことを言ってたの。
「今とってもラクだよ～ 旦那にちょっとイヤなことを言われても、言いつける相手がいるから♪」
どうやらママはお腹の中の赤ちゃんに言いつけるらしい。
産まれてくる子に「パパがママのこといじめるよ～」って 笑
そっか。完全にママ有利だよね。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
彼女も例外なく足がむくんで辛いそうで。この間は、オールハンドのフェイシャル+ひざ下マッサージをしたんだけどね、触ったとたんに「うが～ やばい 気持ちいい～」 って温泉に入ったおじさんみたいな声を上げてたよ 笑
ママになるって大変だなぁ・・・。
妊婦さんといえば！妊娠線が残ったりする方が多いそうですが、どなたか妊娠線が残って気になっている方をご存知ないでしょうか？以前から妊娠線改善のモニター写真をどうしても自分でとりたくて、モニターさんを探しているのですが。なかなか見つからないの。
週に１回２ヶ月位なんですが・・・。産後何年か経っていても大丈夫なので、そんな方が周りにいらしたら是非教えてください。できるだけ派手に（写真でわかるくらい）残っている方が理想です。
交通費のみご負担いただきますが、施術に関しては費用はいただきませんので。
結局、今妊娠線が気になってる！という方って子育てが忙しくてモニターさんとしてご来店いただくのは難しいみたいなの。来年こそビキニが着たい！というママ、ご連絡お待ちしておりますm(u_u)m
昨日は実家にて父の手料理をご馳走になりました。
左上がナスの和え物。鰹節の風味が優しい。。右上が鳥の唐揚甘酢ソース。玉葱のスライスが乗っています。左下はお鍋で炊いたきのこごはん。右下は豚汁とのこと。化学調味料を一切使っていないというから驚き。ここ半年程、月に１回のペースで男の料理教室なるものに通っているのです。最初はサンドイッチとかつくってたのに～。
わたしも父に習わなくちゃいけないかしら？
好きな花、というか幼少の記憶ながらに鮮明な花があります。
観葉植物が大好きだった祖父母が、夏の終わりに大切に家の中で愛でた花。月下美人。たった一晩だけしかも通常夜の間だけ花を咲かせることで知られています。先日地元を歩いていたら、懐かしい香り。ふと見ると月下美人が。
大きな花から妖艶な香り。こんな日は何か起こりそう・・・。
と、思ったら。
弟が螺旋骨折しました。
両親とー、わたしでー、、、飲んだくれていたんですよ。犬を預けておりましたのでかなり久々にねっ。（普段はわんわんしちゃうので誰かしら一緒にお留守番なんだよ・・・）
お嫁ちゃんからわたしに電話がきて、やっと。その事実を知りました。。その時間夜１１時半。ごめんよー。。
「あのですねー、弟くんがぼっきりと骨折いたしましてー」
詳しく聞くと、会社がはねた後同僚と野球をしていた時のこと。ホームに向かって遠投したその時・・・ ぼっきーん。と。肩の下から螺旋を描いて骨が折れたそうです。あーあ。肩から下、繋がっておりません。今週新婚旅行だったのにね。かわいそうに。ちなみに本日手術です。
で。昨日は（いきなり話が飛ぶけど）あれからネイルやってきましたよん。ケアはしてあったので塗りとアート。。。といってもストーンを置くだけなんだけど・・・でしめて２０分（はやっ）
爪の短い新婦のネイルはこちら↓
ドレスを着る時にはもう少し派手な方がいいと思うんだけど、まぁテストとしてこんな感じとなりました。いいな、わたしもネイルしたい。。
オフの続き
さすがブロガー。。。昨日には皆さんオフ会のことアップしてましたね。美味しそうなお肉の画像は是非お気楽ＯＬさん やナオさん のところでお楽しみくださいませ☆
ブログやＳＮＳをやっていると、サロンへご予約いただく方もいらっしゃるのですがオフ会というものに参加するのは初めてなわたし。普段１対１で初めまして
でカウンセリングしつつ雑談をして～施術に入って～またサロンでお別れするのとは全く違うわけで。
しかも人気ブロガーさんばかりですからね。普段ブログをお散歩、ってあんまりしないので大丈夫なものかしら？とは思っていたのですがわからないなりにも色々教えていただいて＾＾ 楽しかったです。。もっとお散歩しようかな～
なんか、ブログの世界というものは確実に存在してて。なんだかご近所さんとか団地とか学校とか、そういう感じでホント、もう一つのコミュニティなのねぇ。わたしみたいに自分のこととかカタカタ打ってるだけのヒトから見ると、とーってもパワフルに感じたなぁ。
他の方がわたしのことを大人っぽいと 笑 書いてくださっているのは、皆さんのスピード感と頭の回転の速さに感心しながら、ぽやーんと飲みつつ～ いつものペースでホルモンたべつつ～ という至極マイペースな行動を取っていたからで。実際には喋る！飲む！焼く！さらにわたしの分まで取り分けてくださる！挙句の果てに話題の説明までしてくれるっ！
という皆様の方が何倍も大人で気が利く、素敵な女性なのでした。サロン出たら働かないなぁ、あたし。。。としみじみ感じてしまった・・・
わたし、こんなヒトだろうな、ということはあんまり考えないでお会いしたのね。だって、サロンにずっとお勤めしていると予約電話の印象とはまったく違う方も多いわけで。なるべくニュートラルな状態でお会いするクセがついているのです。
で、感想としては・・・文体とかってわりとリアルなお話の仕方とやっぱり少し雰囲気が似ているものですね。単発で書いているわけじゃなくて、毎日のように更新なさっているでしょ？？絵文字や顔文字の入れ方とか、文体とか。もちろんそのままじゃないけど、その方々が持っている個性みたいなものは感じたな。
そんな方々が実際に目の前で笑ったり、声を発したりするものですから。とても生き生きして。貴重な経験でしたぁ。
さて、これから友人の妹のブライダルネイル（テスト）をしてきます。地爪が短い子なのですが、スカルプやジェルなどする予定がないそうなのでわたしがプレゼントしようかと。サロンにも来てくれていますし。（ご家族で
）テストというのは来週の挙式前にもう一度やりなおすから。一度やっておくと、もっとこうなるといいな、とか出てくるものね。一番気に入ったネイルでお嫁に行ってほしいのです。
昨日はその子の彼も一緒に（付き添いで）サロンに来てくれたのですが、これがまた妻夫木君に良く似た好青年。笑顔がさわやかで、本当にドラマにでもでてきそうな子なの。実は妻夫木君に関してそんなに魅力を感じていなかったのですが、、、リアルに目の前にいると、かっこいいなぁ・・・。と。そりゃモテるでしょ～って感じ。びっくりしちゃった！ほんとに！
さて、そろそろでかけようかな。。。
昨日はサロンに豪華なゲストが集結だったよ
ファン垂涎の面々ですのでちょっとご報告を。
ブログの通り♪白肌にくっきりしたお顔立ちの色っぽい女性でしたぁ。。美人受付嬢の美容日誌の美嬢
さん
ブログイメージと違うらしい、とご自身で書いてらしたけど・・・そうかしら？ 頭の回転が速くて、柔らかい感じ。聡明な方でしたよぅ。話したいことと聞きたいことが端的にお話しできる方。さすが受付嬢ねっと思いました。
美嬢のライバル、いただいちゃいました。わたしもやってみよっと♪
まるで何回もサロンに来ていただいてるかのようなご登場。。Ｓｗｅｅｔ Ｌｏｖｅｌｙ Ｄａｙｓ の お気楽ＯＬさん
インターホンに「はーい」って出たら「ど～も～」って・・・。ナオさんと一緒にいらしたんだけど「あ、お気楽さんだぁ」と。すぐにわかってしまいました。。だってブログのまんまなんだもん。っていうかよくお見かけするコメント欄のまんまだった・・・でもお喋りスピードについていけないわたしを気にかけてくれてやさし～
「これ、あげます～」
といただいたものは・・・うふ、こちらでは公表不可ですの！（気になるよね 笑）
大人のスィート☆フェミニン生活のナオさん
は優しいおねーさん♪って雰囲気でしたぁ。なんかね、食事中もちゃきちゃき取り分けてくださって。。でも、喋る！食べる！盛る！って全部こなしているのよねぇ。。仕事柄手際いいのよん。とのこと。そっかぁ。偽エビちゃん！と豪語するだけあってエビワンピ＆巻き髪。。お手入れ終わった後に手際よく髪を巻く姿に驚愕。わたし、サロンにカラーやらコテやら用意している割に自分のことはしないからさっ 女の子！！
ブリザーブドフラワーをおみやげにいただきましたぁ。秋らしくってかわいい。。。
噂どおりの美人ちゃん♪秘書らしくないですけど・・・なにか？？のmichelさん は笑顔が超キュートなのにさくさくお話する女の子。難しそうなトップスもさらっと着こなして～うん、秘書らしくはないかもしれないけど、なにも言うことございません♪こんな子が秘書してくれたらきっとハッピーなお仕事ができるでしょぉ。
ネイルっぽいかたちのペン＆ファイルをいただきましたの。おしゃれなセレクト☆ファイルは仕事柄たすかりますぅ。
サロンにて合流後は肉好きＯＬ（あ、ＯＬじゃないのあたしだけだったのね・・・）が焼肉で吹っ飛んでました。
喋る！焼く！喋る！食べる！喋る！飲む！喋る！
わたし、座ってお酒飲むととってもまったり～な人間ですから「大丈夫？？」な感じでした。気を使っていただいちゃってっ
実はだいたいあんな感じなＢ型なんですの。でもね～ほんと、皆さん頭の回転が速くってー。思いついた時には口から発射されてる感じよ。。
あの方の奇声も聞くことができたので、とっても満足。うふん。
あー。。。ここまでしか書けなかった。これからお仕事ですので☆本題持ち越しです・・・。多分夜だな。。。
長く美容に携わっていると、いろんなご縁があるもので。まだほとんど世間には知られていないお化粧品や開発中の原料に出会うことがあります。
今日はまた新しいものに出会いましたよ♪
この透明なフィルム。なんでしょう～？
答えは
パック
です。フェイシャルに使うやつね。シルクフィブロイン１００％で添加物まったくなし。なんですって。これなら敏感なお肌を気にしていらっしゃる方にも安心です。
フィブロインはエラスチンの増加をたすけ、お肌の弾力を高めてくれるんですって。クラスターの細かい水に溶かしてお肌に塗って使用します。
わたしはパックをしないフェイシャル（時間内はつきっきりなんです）なのでオプションで導入しようかと思います。サンプルをいただいたので試してみなくちゃ。
