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hello, there! nice to see u hereドキドキ


好きなことをblogにひたすら綴ってかれこれ10年以上。

若さ溢れる20代から老い一直線のさらにたのし~余裕なBBAの日々ドキドキ

老いに100%抵抗するのはしません。 だって疲れちゃうから~。 8

5% 、がんばる。

なんでも程よく適度に。



好きなことをさらにインスタでつぶやいてます↓ 暇なら覗いてあげてください。



blogもたまには読んでくれると喜ぶの↓↓ヘ(゚∀゚*)ノ

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June 22, 2017

オーガニックイタリアンバルLaSana@飯田橋

テーマ:├夜ご飯

神楽坂フラフラしていてカナルカフェに行きたいけど入れないときはこちらへ~。

飯田橋駅の真ん前にあるオーガニックイタリアンバルです。

ハッピーハワーでのまのま。

スパークリングとかビールがお得!


週末は夕方からのんだっくれて。

意外と人もいない(って、行くの早すぎ?)のでいいです^^


>>LaSana


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June 19, 2017

すっきり・ゲンキウコン

テーマ:●インナービューティ

お酒は飲んでも飲まれるな!っとよく言いますが、すぐに二日酔いになるので~

ゲンキウコン様!

夏になると(熱くなると)飲む機会がなぜか増えるので必需品です。


ウコンパワーで翌日もすっきり。

二日酔いで午前中・・冬眠時間になってしまわないように。

楽しい夏はいつもすっきりといたいものです。

今3500円が980円でしたよー、こえ。

おーとーく♪


>> ゲンキウコン
June 17, 2017

雨季の・鎌倉散歩

テーマ:●カメラ散歩

雨でもたのしーのはアジサイの季節だから。

億劫な大雨でもなんのその。


北鎌倉まで行ってきました。

電車でさくっと1時間でいけてしまう大好きな場所。

癒しです。


まずは明月院。

あじさい寺とも呼ばれています。

色鮮やかなアジサイ、雨が降っていてなんとも美しい。



この日は、ラッキーなことにお茶屋には入れてお抹茶とsweetsを頂けました。


その後ランチでパワーチャージ後、タクシーで報国寺へ。

竹寺です。



竹のお庭を見ながらまた抹茶を。


とーっても癒し前回のプチトリップでした♪

鎌倉、大好きです^^


>>報国寺

>>明月院



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June 14, 2017

父の日にも・伊藤久右衛門

テーマ:├甘いもの・パン覚書

おいしーっものを父の日に手配、ついでに自分にもお取り寄せしました。

選んでいる最中に欲しくなる不思議♪

人にあげるものは自分の欲しいものを。。これ大事)



今回はじゃーん!和Sweetsのセットー♪!


勧めは生ちょことあんみつです!

チョコも大好き、和Sweets!もなわたくし(パパに)ぴったりー♪


   


るんるんで早速食っ!

美味でございました~~~~~

パパから週末、ありがとう電話が楽しみ♪ 

大事な人においしーものをお届け^~^

ついでに自分にも~♪

>>> 伊藤久右衛門 べーっだ!
June 11, 2017

今井屋本店@四谷

テーマ:├昼ご飯

暑くなると飲み歩く頻度がぐぐっとあがりますね。



えー先週は今井屋本店に行ってきました~。

焼き鳥屋さんです。

まずお通し。

おいし~。


焼き鳥写真ナシwっという不思議( ´艸`)


Loveな明太子にドキドキ


Loveなアスパラ~o(^▽^)o


どれも大好き♪ ヘ(゚∀゚*)ノドキドキ また近日いく~っす。


>>今井屋本店

June 05, 2017

毛穴レス肌へ・コラーゲンとビタミンC

テーマ:●インナービューティ

この2種類のサプリが大好きで欠かせない日々です。

特にビタミンCサプリを飲んでから肌褒められること多々。

SK2のおねーさんにも何飲んでいるんでるんですか?と聞かれたほど。w

内側からの対策は大事ね。

高い化粧水買うよりビタミンC!

Wならさらによしよ!?


左はコラーゲンなんだけど、激まずい。

でもお肌はめちゃいい感じになりますよ。

味をとるか 肌をとるか。。

気分次第。

頑張れないときは飲まないで。

頑張れるときはぐいのみで。


これがまずすぎてビタミンCが普通に感じちゃうほど。

どちらもまずいけど・・・効果はすごい。


紫外線もすごいのでビタミンCは絶対取りたいもんですね。

シミNO.タルミNO.


ひらめき電球HP⇒アイハーブ


☆初回は紹介コード入力で5ドル~位OFF (STQ713をご使用ください、よかったら)



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May 26, 2017

まとまりのある髪に・リシリッチ

テーマ:├ヘアケア

雨~2日続くと髪の毛がもわもわしますが今年はこちらがあるので安心。

あまりに好みで買い足しました。

梅雨に向けてこれで準備OK!


お風呂上りに軽くタオルドライ後塗りこみ

少しなじませてから

ドライヤー。


翌朝はつるん。

しゃきーんとします。

雨でももあもあせず、しっとりつるん。

うきうきするほどの実力派!


ひらめき電球HP>>>  リシリッチ


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May 22, 2017

1日1粒・PERFECT VITAMIN

テーマ:●インナービューティ

久々飲むサプリを追加しました。

パーフェクトビタミンです♪

1日1粒でOK。



厚生労働省の「平成27年度国民健康・栄養調査」によると、現代人はビタミンが不足だそう。


毎日フルーツ=めんどくさい。。w

毎日青汁=苦労w ですからね。
で、

毎日肉=あるある。

毎日パン=いるいる。


っということで、マルチビタミンを超えた“パーフェクト”なビタミンサプリ「1日分のビタミン」をGest。



ビタミンは健康の基本~カラダの調子を整えるのに欠かすことのできない栄養素★

ぜんぶで13種類あり、その働きは種類によって異なります。


この、1日分のビタミンのすごいところは、ビタミン全13種類をぎゅっと1粒に栄養素等表示基準

に基づいて配合。 

健康や美容意識の高く、ニキビなどの肌悩みも起こりがちな世代にGOOD。

食事バランスが乱れがちな働き盛りの男性にも♪

アラフォー・アラサーには体調管理+お肌のために、必須!


ビオチンまではいっていてすばらしー♪

内からキレイで外はもっとすばらしく♪

紫外線強いのでビタミンたっぷりがなんか安心感♪



ひらめき電球>>>>PERFECT VITAMIN


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May 18, 2017

bumbles@Australia

テーマ:●海外旅行

最後の朝は高級住宅街らしいところの中のカフェにて。

内装がso cuteでしたよ。(photoないけど~w)

テラスでモーニング。

あそこの家に船ありってのがほとんど@向こう岸。




パンケーキとかグラノーラとかいろいろあり。

とりあえずグルテンフリーパンにべじなんちゃら(ぱんにつけるならどれが人気なんだ?と聞いた)

とカフェラテをオーダー。
@bumbles


ベジなんちゃらの見た目はチョコなんだけど 軽く食べたらずいまーで却下。

ヘルシーかもしれないけどずいまーすぎるわ。

それならアイハーブのビタミンCを飲むからOKOK!な感じです。



これは相棒のパン、野菜、卵のモーニング。

シャレオツカフェですが、フツーねん。

ランチからがシャレオツなのかもー?っと思いながら空港に向かうのでした。



ちゃんちゃん。オシマイ。


>>>>bumbles


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May 17, 2017

超人気らしい・Hurricane's Grill & Bar@Australia

テーマ:●海外旅行

最後の夜は、このエリアではぴかいちらしいHurricane's Grill & Barへgo。

人気とのことで混み合っていました=。

隣は現地のご夫婦骨付きラムをどどーんと食べていましたよ。

オージーってラム好きよね。うん。 

日本にいるオージ友達もよくラム骨付き食べている。。)


わたくしは牛っさんが1番好きですのので、最終日もグラスフェドビーフキスマーク

じゃがいもどかーん。

いもかなり大きいので4分の1でギブアップ。

ソースは1番おいしいの!でと注文したらマッシュルームソースらしい。

あまり好きではなきけどそれにしたわ。w

郷に入っては郷に従え的な。


サラダも!


シェアする際は大きい方をわたくしにっ♪ (^-^)/

かなりのボリュームッ!


待っている間、ルアー3本差してガルーラ出して捕まえていました~。

しばらく見つけることができないと思うと悲しくてx悲しくてww

肉とガルーラが癒しでした in オーストラリア。ww

またいきたーい!



>> Hurricane's Grill & Bar


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