夜食べすぎたかも〜

朝
コーヒー、子供のパン３口くらい昼
手作りピザ★ホットケーキミックスで作りました(^O^)具は一つがジャガ芋、ウインナー、玉ねぎ、コーン、もう一つはツナ、玉ねぎ、コーン(両方とも塩胡椒とマヨネーズ、ケチャップかけとりまーす！！)３切？食べました
腹八分目

夜
夕方から母の日の買い物に行ったので居酒屋にでも食べ行こうか思いよったけど…

疲れてたのでやめて

ウエストのうどんを食べに行きました～

ミーはスタミナぶっかけとかしわおにぎり食べちゃいましてー

お腹の中は腹八分目以上でございます(*_*)

焼肉とかよりカロリーはそんなにないやろーけど…
明日の体重が怖い…


そしてコアリズムは
昼に基本プログラム１セットしました！！体重はそのあと55.5でしたo(^-^)o

(-.-;)
まぁー明日が問題

本日

朝
子供のパン(クロワッサン)食べかけ、コーヒー
昼
納豆ごはん、味噌汁、ウインナー、スクランブルエッグ
↑↑
ちょい食べすぎたかな…
間食ナシ
夜
オムレツ、白滝のパスタ、コンソメスープ、キャベツの漬物

今日は昨日に比べたら昼食べすぎたかも…。
でも食べずにダイエットしたらリバウンド怖いし…
間食は無くすように！！！

コアリズムは
昼とお風呂前に基本プログラム40分さたので
２セット

だいぶ汗たっぷりかきました(-.-;)


体重は朝～昼は55.5のままでしたが

今寝る前は56.5でした(*_*)

ショックです。

どーしたら痩せるかなぁーーー


まぁそんなすぐには落ちんよな。

頑張るぞ！！

ちなみに
今月の生理がたぶん後２～４日後には来るはずで

２歳違いで頑張ってはいたけど排卵日に狙えてないのだらけだったので(不順で…基礎体温の低い時しか狙えなぃ)今月は病院で排卵誘発剤もらって挑んでみよーと思ってます！！こればかりは授かり者だから★望んだけんって来てくれるものでもないですからね～。
しかし初挑戦してみます！！

早くママのとこにおいで(^^)

ってな感じでいろいろと頑張りたいと思いまーす！！！

ヤッホー★

昨日はコアリズムの後

ソイジョイ

食べました♪♪
夜は
実家で白米なしのおかず、腹八分目でやめました！！


今日の報告はまとめて夜に載せますo(^-^)o