報告

朝
発芽玄米入り食パン、カレー
昼
カレーライス
間食
焼鳥、ホタテのヒモ
夜
居酒屋⇒サラダ、ポテトもちみたいなの、お寿司、納豆と海鮮のおいしいやつ、プリン
コアリズム
基礎プログラム１セット

いゃ～今日も食べ過ぎです…
しかも午前中旦那と大喧嘩して右手の薬指と小指と親指を突き指して紫～くなってます〓〓
でも仲直りしてめっちゃその後は仲良しでした☆でもミーが暴れたけん娘が怖がってギャーーーーって大泣きさせてしまって、悪いことした…。パパとママは仲良しせなね(:_;)
娘の為に頑張ります！！

ってな訳でやけ食いですね。
今日は…

明日はお好み焼きパーティーがあるし、昼間も劇を見る時おいしい駅弁も食べる予定やけん…
デブりますねーーーーー

しか～し〓〓
楽しい事まで我慢してはストレス溜まるからねぇ

体重は朝は54.5で寝る前は55.5
でした…

50㌔きるにはあと６㌔は落とさななぁ～

今年の夏は無理やろね…
でも毎日頑張ってコアリズムもしよるし(>_<)結果ついて来るでしょう♪♪

新しいリミックスのヤツ買いたーぃ(^0^)/

クロミッド３日目

何か飲みはじめて、夜ご飯後に必ず胸やけする…何故？？

しかしクロミッド飲み始めてからのが夜ご飯食べすぎよるけん…

それが原因ですかねーーーー

ここ２日間
イライラすることが多かったけど、今日は普通～ ヨカッタ(>_<)

いつでもスマイル♪ですね

あとねーーーー
クロミッド飲みよる間に排卵はないよね！？
明日の基礎体温にもよるけど、今日の朝結構高かったけんビックリやった…

うーん(*_*)

本日も食べすぎた…

朝
手作りチョコパン、クロワッサン、コーヒー
昼
納豆パスタ、おにぎり
間食
手作りチョコパン
夜
サラダ、カレーライス
食後
手作りチョコパン

手作りチョコパンどんだけやねん！！！！しかし美味しかったぁ～
でも今日思った
久々に米を食べたけど、夜がわかめやった時と比べてもやっぱりこの寝るときの腹ぺこは一緒やけん、炭水化物はやっぱり夜抜いたがイイねーーーー

本日コアリズムは夕方
基本プログラム１セットした！

体重は朝は54.5やったけど…
寝る前は55.5やった。。。