本日
朝
発芽玄米入り食パン
昼
ミートソース、炊き込みご飯
間食
デニッシュパン
夜
おかずを一つまみずつくらい
コアリズム
基本プログラムのウォームアップのみ
間食したので夜はお腹も空きませんでした(^0^)/
しかしクロミッド飲んだもんやけんコアリズムしていいもんか分からんくて今あんましたくない
今月は妊娠頑張るから☆
体重朝55.5
寝る前55.5
発芽玄米入り食パン
昼
ミートソース、炊き込みご飯
間食
デニッシュパン
夜
おかずを一つまみずつくらい
コアリズム
基本プログラムのウォームアップのみ
間食したので夜はお腹も空きませんでした(^0^)/
しかしクロミッド飲んだもんやけんコアリズムしていいもんか分からんくて今あんましたくない
今月は妊娠頑張るから☆
体重朝55.5
寝る前55.5
大衆演劇
今日は都若丸とゆう方の舞台を見に行きましたぁ(>_<)
旦那のお母さんのススメで♪♪
めっちゃ綺麗でかっこよくて…☆
主婦にはドキドキでした(*_*)
一人お気に入りの18歳の男の子がいて~帰り一緒に写メした!!
やっぱりおばさん化しよるなーーー
とつくづく実感しました(:_;)
目の下に深い笑いシワはあるし…日焼けも恐るべき敵やし…
しかし
オバチャン達の迫力はスゴかったね(-.-;)ちょっとそこあたりは分からんやった ばぃ(>_<)
しかし幸せやったぁ☆☆ハグしてもらえば良かった(^0^)
旦那のお母さんのススメで♪♪
めっちゃ綺麗でかっこよくて…☆
主婦にはドキドキでした(*_*)
一人お気に入りの18歳の男の子がいて~帰り一緒に写メした!!
やっぱりおばさん化しよるなーーー
とつくづく実感しました(:_;)
目の下に深い笑いシワはあるし…日焼けも恐るべき敵やし…
しかし
オバチャン達の迫力はスゴかったね(-.-;)ちょっとそこあたりは分からんやった ばぃ(>_<)
しかし幸せやったぁ☆☆ハグしてもらえば良かった(^0^)
食べ過ぎた一日
朝
発芽玄米入り食パン1枚、コーヒー
昼
駅弁、菓子パン
夜
お好み焼き、サラダ、ピザ、チョコロールケーキ、アイス
コアリズム
してませんm(__)m
朝体重55.5
寝る前56.5でしたぁーーー
明日からは通常より少なめ?で55㌔はきりたい!!!
発芽玄米入り食パン1枚、コーヒー
昼
駅弁、菓子パン
夜
お好み焼き、サラダ、ピザ、チョコロールケーキ、アイス
コアリズム
してませんm(__)m
朝体重55.5
寝る前56.5でしたぁーーー
明日からは通常より少なめ?で55㌔はきりたい!!!