またログアウトしてたわー
兄崎ゆなだよー
暑いっすね
犬飼いさんはどうしてますか？
お散歩
うちのぽめたろうは
おトイレ外派なので
暑い時間にバギーにのせて
朝しかひがささない、木陰に運んでさせて
また運んで帰ってきます。
もちろん
保冷剤敷いて！
保冷剤くくりつけて！
日傘さして！
ちょっとなにか、過剰に気にする病気の人くらい
全力で犬を冷やしています。
だって！
犬が具合悪くなったら
犬が辛いし
精神的にも
時間的にも
私も辛いから！
で
犬は午前2時半～3時ごろ起こしてくるので
3時台にお散歩スタートします。
朝じゃないよ、深夜だよ。
でも
午前7時過ぎればもう暑いし
なんなら午前5時には日差しが強くなってくるから
犬がハッハッとなって、
地面の冷たいとこにお腹つけてずっと揺れてるから
歩かないから
しょうがないよね
そんな、
夏のお散歩問題と
そして
私の体質である、
コレステロール値が高いのが
（遺伝性脂質異常らしい）
薬変えたらあまり効いてなくて
さらに
肝臓の数値が高くなってて
ためしに薬ちょっとやめてみましょうと
お医者さんに言われたんだけど
なんとなく
自分でうっすら気づいてたんだけどさ
太ったんだよね、
たぶん、去年から4キロくらい。
肝臓、そのせいじゃね？
で
お医者さんに｢2キロくらい減らしましょう｣と言われ
（6月から、生活習慣病は
体重はからなきゃいけなくなったんだって
だから次回も体重はかるんだよー）
久しぶりに『あすけん』開いたよね……。
前もお医者さんに脂肪肝と言われ
体重はかるときに服の重さあまり引いてくれなくて
ムカついて体重減らしたんだけど
やる事いっぱいあったり
原稿に集中するため、と言い訳して
ダイエットやめたんだよね。
見事に増えたね。
せんべいとグミとチョコはいかん（さらにアイス）
いや
いけなくはないが
適量があるから
それを把握しなければならぬ
そのためのあすけんだよ……
なんか
日焼けもダイエットも
美容目的じゃないのが
なんとも言えないが
犬
減量
原稿
これらをうまいこと回していかねばならぬ
ついでに犬のダイエットも
ちょっと意識して
さあ
この夏もやることいっぱいでパンパンだぞ！
がんばるぞー
今年の夏もあついぜ！
色んな意味で！