【転載、複製、自主発言を禁止します】
Hi everyone!
お元気ですか？
朝起きたら、従姉妹からLINEが入ってた。
母は次の施設の空き待ちなので、やっと空きが出たのかと思ったら…。
施設から「腰痛で椅子から立ち上がるのも大変」だと連絡があったと。
それで整形外科に連れて行ってくれたとか。
レントゲンを撮ったら骨粗鬆症だと診断されたと。
私が思うに、骨粗鬆症は痛みが伴わないから、骨粗鬆症が原因の椎骨圧迫骨折じゃないかと思う。
とりあえず痛み止めの注射をしてもらって、お薬とあとコルセットを着けて帰って来たとのこと。
母は若い頃から運動神経抜群で、バレーボールとソフトボールの選手だったらしい。走るのも速くて、学校で男子も交えて1位だったと。
50過ぎの時に会社の運動会で障害物走に出たら、若い子を抑えて3位やったと高笑いしてた。
「障害物とちゃうかったら1位やったと思うわ」
カマリオで同居してた頃も、毎日1時間歩いていたし、今でも毎日出歩いてたでしょ。
運動は骨粗鬆症の予防になると聞いてたから、あの母でも圧迫骨折するんや、とちょっとびっくりした。
母は死ぬまで元気に歩き回ってるイメージやったから。
うろうら出歩いてて転んで骨でも折ったら、という心配はあったけど、88歳になると座ってても骨折するんやね…。
日本に帰った時に、両足がちょっと浮腫んでて、それが気になった。
それで検査してもらって、その結果はまだやねんけど…。
なんとなく急にいろいろ不安になって、今日は思わずファミリーリーブについて調べたがな。
同僚のお母さんも認知症で、彼女に「先に申請しとき」と勧められてたから。
なんたって88歳やからね。
これで車椅子になったら、2度と歩かれへんようになるんちゃうかとか。
それにあれだけ外に出たい人やから、ずっと施設におらなアカン状態になると、精神的にもっと落ち込んで認知症も悪化するんちゃうかとか。
高齢化すると、この間まで元気やったのにあっという間に、というのも珍しくないやん？
この間電話で「元気やで」と言うてたのに。
心配は尽きない。
私も50過ぎの時に骨密度の検査をしてもらった。
やっぱりちょっと少なめで、その時ドクターに、
「アジア系の人は骨粗鬆症になりやすいから、サプリを採り」
とCaltrateを勧められて以来、ずっと飲んでる。
でもCOSTCOにないことも多いから、そんな時はコレ。
ランニングもエエというし、当時より悪くなってないことを期待してるねんけど。
今日は掃除洗濯してジムと、ワタシ的に清く正しいお休みを過ごせた。
ひとりだと、ランチはまた素麺。
卵が入ってるからユルシテ。
会社でしっかり食べてるから大丈夫かな。
歳とって圧迫骨折せんように、栄養もしっかり摂らないとね。
#InThisTogether
#AloneTogether
#Osteoporosis
ひとりでもひとりぼっちじゃないから。
皆んなでお互いを思いやり、助け合い、励まし合ったら乗り切れるから。
今日も無事に過ごせたことに感謝して、明日も一緒に頑張りましょうね。
食いしん坊親子の旅NYCスイーツ編
【記事の一部を引用する時は、「ラスベガス的リタイアの法則：(タイトル)から引用」と記して、リンクを貼っていただけますようお願いします。なおリブログはご自由に】
では、お元気で。
Have a nice day!
よかったら、ポチしていただけると嬉しいです。
人気ブログランキング