すくなっ！笑
コートとかニットとかはまだ出してないけど
基本家にいることが多いので
普段家で着る服、オンライン講座のあるときないとき
含めて、こんなもん。
最近着てなかったけどまた着ようかなって服も
入ってます。
日常の中で発生するストレスって
いろいろあるよね。
家族との関わり以外でも
何かが微妙に使い辛くて
使うたびに毎回イライラすることとかない？
そんな日常のプチストレスも
塵も積もれば大ストレスになってくるのよね。
いきなりどかん！と
でっかいストレスが発生することよりも
チリツモストレスの方が多いんでないかしら？
というわけで！久々の！
＼雑図解シリーズ／
今回のクローゼット問題を例にしてみるよ！
２ヶ月くらい前に
寝室と仕事部屋の入れ替えをしました。
理由は、ちょっと狭い旧仕事部屋に
物販関係のモノも増えてきて
手狭になってきたから。
思いきってちょっと（1畳ぶんくらい）だけ
広い旧寝室と入れ替えよう！と思いついたのであーる。
仕事はどこでもやろうと思えばできるけど
布団を敷く場所がないと寝られないので
まずはその日のうちに
寝られる状態にすることが第１。
で、パソコンもニュー仕事部屋で
とりあえず使える状態にすることが第2。
ここまでできれば、
あとは追々やればいいと思ってたし
今もそう思ってる。
予定通りその日のうちに
ニュー寝室で寝られる程度に
家具移動は終了。
第１ミッションクリア！
パソコンもとりあえず使えるようになって
第2ミッションもクリア！
（後日、仕事用の机の配置転換もした）
これで寝る場所と仕事する場所は
確保できたので、自分としても大満足！
イエーイ！
満足はしたけれど
ニューシステムで実際に生活をしていくと
こんどは別の困った事が発生してくるのさ。
＼クローゼット問題／
そう！
家具は移動したけど
クローゼットはそのまま。
今まで寝室で着替えてたけど
普段着る服が全部寝室だから
着替えのたびに隣の部屋を行ったりきたり。
いずれこれも変えないと面倒になるって
予測はしてました。
けど、この時点では
「ちょっと着替えが面倒くさいな」
って程度。
雑図解するとこれくらいね。
駄菓子菓子！
着替え、って毎日発生するもの。
しかも1日１回じゃない。
なので、毎日着替えるたびに
「ちょっと面倒くさい」が
じわじわ積もってくるのだよ。
こんな感じで。
最初の頃はまだ
ストレス、と自覚するほどでもなかった
着替えのたびの部屋移動が
日がたつにつれて
どんどん積もってくる！
どこまで積めるかな！ｗ
すると！ある時！
＼ばーん／
そう！
限界TOPPA！！
してしまう！
そこで自分でも
「着替えるたびに部屋を移動するのが
ストレスだ！」
って
自覚するようになる！
ね？思い返してみると
こういうことって日常に結構なーい？
最初はちょっと使い辛いなくらいに思っていたペンも
毎日使ってるうちに使い辛さが積もり積もって
そのうち使わなくなったり
無理矢理使ってたら無意識にストレスが溜まってたとか！
このストレスを感じるポイントも
限界TOPPA！する際のリミットも
人によって全然違う。
全く同じ状況だったとしても
私はストレスに感じるけど
Aさんは別に面倒とも感じないかもしれないし
Bさんも面倒だなとは感じるけど
限界TOPPAリミットがもっと高くて
まだストレスを感じるほどでもないかもしれない。
逆にＣさんは
もっと早い段階で限界TOPPAリミットが訪れて
早々にストレスを感じるかもしれない。
同じ家に住んでるわけじゃないし
（家族以外ならね）
生活スタイルも性格も持ってる服も
管理の仕方も収納スペースも
人によって全然違う。
違って当たり前なのだ。
ただ、しくみとして
日常のプチストレスって
こうやって積もり積もって
ある日「ストレスだ！ムキー！」って
感じるときがやってくる。
逆にいえば、
ストレスと感じなければ
問題とも感じないので
なんとかしようとさえ思わなくたって
それは自然なことなんだよね。
あと、頻度！
これもだいぶ
ストレスの限界TOPPAするかどうかを
左右するポイントで
着替えは毎日だから
どんどん面倒が積もっていったけど
これが月１回、年１回、
数年に1回程度のことだったら
まぁたまにだし、ちょっと面倒だけど
まぁいっか。って
次にやるタイミングまでの間
面倒のチリツモ限界TOPPAする前に
自然消滅することも多々あるし
年１回程度のイベントが大きくて
（年賀状とかおせちとか運動会とか）
その度に大きなストレスを感じるのであれば
それを回避する対策をしておいたほうが
楽になることもある。
Aさんがやってるように
使いやすくしよう！と思って
マネしてみたところで
それが果たして自分の使いやすさと
マッチしてるかどうか？は
わからない。
Bさんのやり方は
面倒くさそうだから
こうしたらいいのにって思っても
Bさんにとってはそれがベストだったりするのだ。
（余計なお世話でしかないやつねｗ）
使い辛いかどうか
面倒かどうかってのは
しばらく継続してやってみないと
わからないものだし
やってみたら
思ったほど面倒に感じないこともあるし
工夫次第で面倒が楽しくなることだってある。
だから
やる前からあれこれ方法ばかりを
あれこれ考え過ぎたところで
わかんなくて当たり前
大事なのは
自分がどんな時にどんなストレスを
どれくらい感じていて
実際にどんな問題がおきてるのか？
を、自分で明らかにすること。
こればかりは他人にきいても
Google先生にきいたってわからない。
自分にしかわからないことだから。
あいさんに聞いても「知らねえよ」としか言わないから
聞かないほうがいいよ！ｗ（愛はこめてる）
じゃないと、
本当の意味での解決策って
でてこないんだよね。
片づけも、手帳も一緒！
全部いっしょ。
あいさんだって、頭の片隅には
なんとなく寝室も仕事部屋も
こ〜んな風に整えたいなぁって
なんとな〜く漠然としたイメージは、
多少はある。なんとなく、あるｗ
だけどそんななんとなくの
理想？のイメージだけを追いかけても
それが果たして本当に使いやすいのか
全くストレスを感じずに使えるのか
今までと同じような問題が発生しないのかってのは
わかんないわけ。
だから、なんとなくの理想のイメージとかを
捨てる必要はなくて、そのまま持ってた上で
本当に使いやすい状態にするためには
ひとつひとつ今の使い辛い状態を
明らかにした上で
それを１つ１つつぶしながら
その理想の状態に近づけていくほうが
なんとなく形だけを理想の形っぽくするよりも
確実に、自分の理想のか、理想を超える環境を
手に入れる事ができる。
し、または最初に描いていた理想のイメージとは
違う形になるかもしれないし
そこまで到達する前に
自分が満足する可能性だって大いにある。
理想通りに！使いやすく！
だけだと、何していいかわかんないじゃんｗ
そもそも理想ってどんなだよ？
なんでそれが理想なの？とか
いろいろ考えることはあるはず。
漠然とした悩みやイメージを
具体的にするって大事よ♪
慣れてないとなかなか難しかったりもするので
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