自然欠乏症候群
自然欠乏症候群とは？
リチャード・ルーブという著述家が
2005年に出版した
「あなたの子供には自然が足りない」
で提唱した
「自然欠乏症候群」
という言葉から派生し、日本でも
知られるようになりました。
自然から遠ざかった子供たちに
様々な精神不安定や、それに伴う
症状がもたらされることを
指摘して大きな話題となったのです。
昔と今
つい先日のブログにも
昭和の話を書きましたが。
私達が子供の頃は
外で遊ぶのが普通でしたね。
外で泥だらけになって
日が暮れるまで遊びました。
思い切り身体を動かして
遊んでいるので
帰ってから夕飯を食べてお風呂に
入ったら、もう眠くなりました。
今の子はどうでしょう？
外で遊ぶことはありますか？
家の中に閉じこもって
スナック菓子を食べながら
スマホやタブレットでゲームや
動画を見たりしているのではないかな。
実際、今は色んなアプリがあったり
ゲームや動画、そしてテレビ番組まで
スマホで見れたりしますよね。
大人だって楽しいもん(笑)
スマホをいじっていると
あっという間に時間が経ってしまう。
ＰＣも然り💦
これらは欧米でも同じように
自然から遠ざかった子供が増えているそう。
そしてそんな生活を送った結果
子供達の心と身体に深刻な影響を
与えているようです。
それがリチャード・ルーブが
警鐘を鳴らした
「自然欠乏症候群」
です。
自然から遠ざかった結果
現代の子供たちはこのように
自然から遠ざかった生活を
していますね。
その結果どうなるでしょう。
こんな症状があらわれたそうです。
・集中力がない、ひとつのことに集中できない
・落ち着きがなくじっとしていられない
・忍耐力がなく、癇癪を起こす
・他人に対する気遣いができず、
友達とうまく遊べない。
・平衡感覚が乏しい
・視野が狭い
これら自然欠乏症候群の症状は
ＡＤＨＤ（注意欠如多動性障害）と
言われる行動障害の症状と
驚くほど共通しているのです。
環境の違い～昔と今
今の子供達の環境はというと
コンクリート、もしくは
化学物質で作られた建材で
閉ざされた空間。
外の空気ではなくエアコンから
の空気を吸っている。
（空気清浄機）
照明器具や調理器具にいたるまで
ハイテク機器に囲まれた生活ですね。
そこでスマホやタブレット、ＰＣの
強い光を放つ平面の画面を凝視して
過ごす毎日は、五感の発育を
損ねます。
昔はどうでしょう？
そんな便利なハイテクなおもちゃも
ないので、外で遊ぶしかないですよね。
私は、外でござを敷いて
友達とリカちゃん人形で
よく遊んでいましたね。
田植え前の田んぼに入って
おたまじゃくしを捕まえたり
かくれんぼや缶蹴りもしたなぁ。
外で遊ぶというのは
五感を総動員して世界を広げていけます。
そういう体験を豊かに無限に
広げてくれるものが
自然
なんですよね～。
では、どうすればよいのでしょうか？
続くよ～。
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