佐藤初女さん直伝 山崎直さんのおむすび講習会
の(故)佐藤初女さんをご存じでしょうか?
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しろくまのゆみこさんのYoutubeチャンネルはこちらです♪
誘導瞑想では季節の変わり目で、体調を崩しがちになる季節なので
自然治癒力が強力に元氣になっちゃう瞑想暗示を入れましたよ。
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こんにちは。
朝晩とだいぶ涼しくなりましたね。
私は一昨日から、夫婦で八ヶ岳方面に一泊してきました。
親戚が去年から小淵沢に半移住していて
本当に素晴らしい所だから、遊びにおいで!
とずっと言ってくれていて、やっと行くことができました。
伊勢原から中央線の相模湖インターに入り、高速を走っていくと
気温がどんどん変化していくのを体感できます。
甲府では、めちゃくちゃ暑くてエアコンを入れましたが
それを過ぎると涼しくなり、小淵沢に着く頃はさらに涼しい・・・。
しっかし、左右の緑のパワーはものすごいです
こちらで見る「緑色」より、もっと深い「緑」を感じました
日中、日が出ている時は暑いのですが、日陰に入ると一気に寒い!!
湿気がまったくないからなんですね~!
小淵沢から八ヶ岳方面にドライブしているだけで
大自然の仲間に入れてもらえている感じがして
本当に心地良かった
素敵なお蕎麦屋さんにも入りました。
空気も環境も空も山々も・・・
なんだかまったく別世界です
ただいるだけで、呼吸が深くなり
身体も軽くなっている気分
こちら(神奈川)から八ヶ岳方面に移住する人が多いのがわかる気がしました。
これは、行かないとわからないですね。
私もこんなところに住んでみたい
わんにゃんずに囲まれて、烏骨鶏さんも放し飼いして畑をやりながら
のんびり暮らしてみたいな・・・
小淵沢周辺は、年配の人が多かった気がします。
定,年を迎えての移住組なのでしょうか。
たまに見かける若い子は、明らかに旅行者でした。
こんなところに住んでいたら、きっと寿命も長くなりますね
リモートで全部の仕事ができるようになったら、本当に考えてみたいなぁ
雪が降る前にもう一度行きたいです。。。
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今まで家族のためだけに頑張ってきたけど
今度は自分のために生きたい!
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Youtubeで、超元氣な身体を手に入れる!
免疫力を上げる!
細胞のひとつひとつが元氣になっていく!
流行り病にもかからないような身体を作ろう!
そんなテーマで、誘導瞑想動画を作りました。
ただ、ぼーっと聞いているだけで潜在意識にインプットされます。
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【はやく60歳になりなさい】
西田文郎氏の心に響く言葉より…誰の人生にも、何度か大きなチャンスがあります。それをものにできる人と、ものにできない人がいます。実は、60代は誰にでも訪れる人生最大のチャンスです。この本でお話しするように、人生のピークは60代にあります。60代こそ私たちの腕の見せどころであり、がんばりどころであり、人生一番のハイライトなのです。60代は、競争から解放されます。そして、哲学的な考え方ができるようになります。ですから、心が純粋になり自己実現に向かいやすいのです。むしろ20代~50代は、そのための準備期間だったとさえ言えます。つまり、20代~50代までに蓄えた経験と知恵のすべてを使って、60代からは誰にも支配されず自由に生きる。それが、60代の特権なのです。この特権を行使するか、見送ってしまうのか。幸せな60代を送るのか、不幸せな60代を送るのか。60代を人生のピークにするのか、60代を台無しにしてしまうのか。その決断は自分自身が握っています。例えば、もし皆さんに「これまで長いこと、一生懸命働いてきた。定年になったらのんびりしたい」「もう悠々自適でいいんじゃないか」などという思いが、少しでもあるとしたら、どうか気をつけてください。その「十分にがんばった感」「まあいいや」という思いが、何よりも危険なワナなのです。そう、私たちの心の中には、チャレンジしたり幸福に幸福になったりすることを邪魔するようなワナが、いつくも仕掛けられているのです。●もう、この年で始めるのは面倒だ●もう、のんびり暮らしたい●もう、その気力がわかない●もう、チャレンジするような元気がない●もう、おしゃれするような年ではない●もう、モテるわけがない「もう、年だ」「もう、しんどい」「もう、モテない」「もう、いいや」…。その口グセが、人をどんどん老化させていきます。これを私は「“もう年だ”の法則」と言っています。朝昼晩と1日3回唱えると、1年で1095回も唱えることになります。「もう、〇〇だから」を口にするごとに、私たちの想像力は委縮し、夢や願望が描けなくなります。「もう年だ」「もう気力がない」「もうムリだ」と思っている人に、何を言っても無意味です。老いも若さもしょせんは錯覚。だとすれば、「もう〇〇歳だから」と10歳老ける錯覚をするより、「まだ〇〇歳だから」と10歳若くなる錯覚をしたほうがいいのです。『はやく60歳になりなさい』現代書林60歳を過ぎてもハツラツとして若き人はいるし、40代なのにすでにくたびれはてて年老いている人もいる。それは年齢ではなく、日頃使う言葉や態度によって決まる。グチや不平不満、悪口、泣き言、文句等々、人の気持ちを暗くすることばかりを言って、不機嫌で、悲観的に生きているのか。60代は、20代~50代の蓄積だ。60歳になるまで、どんな言葉を多用してきたのか、どんな態度で生きてきたのか。その結果が成績表となって、60代にあらわれる。人の役に立つこと、人からの頼まれごとをしてきた人には、60代には更にどんどんオファーがくる。何かを頼んでも嫌な顔をされたり、また断られるだろう、と思えば誰も頼む人はいないからだ。黄金の60代にするため、日々精進したい。
本当にそうなんです。
ブログにも何度も書いている通り、人の言葉って潜在意識にインプットされると
脳はそのように動いてしまう
のです。単純だから
なので、日々ポジティブな言葉を連発していれば、潜在意識にもポジティブなイメージがインプットされてそういう行動が自然にともなってくるのです。
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ひゃっほーーーー♪
台風だ、大雨だ、土砂災害だと大騒ぎの中、9月に入りました。
FBでこんな投稿があったのでご紹介します。
台風一過。人間は警報だの警戒だの賑やか極まりないが、自然はとても冷静で賢い。雨が近づくと、セミたちは鳴き止んで身を隠す。オニヤンマも羽虫たちも草木の葉の陰に身を隠してじっとしている。鳥も大樹の梢の間に身を隠す。雨が小降りになる。風がしばし止む。途端、台風の間隙を縫うかのように、すぐにセミは鳴き始めは虫は飛び始める。鳥も飛ぶ。再び風が吹き始める。雨足が強くなる。虫たちも鳥たちもサッと隠れて再び静かになる。自然は実に柔軟で、変化即応だ。そして少し天気先取りだ。雨が完全に上がる前に、セミは鳴き始める。セミの声は、もうすぐ雨が止むよ、という1番の予報だ。自然に囲まれて、ほとんど森と同化した環境で生活しているとよく分かるのだが、自然は天気予報より天気に正確だ。彼らの声に耳を澄ませ、彼らの動きをじっと見ていれば、30分後の天気がどうなるかはすぐに分かる。そしてその予報は絶対に外れない。風が止み、雨が止んだ。台風だから1日中その繰り返しなのだが、今度は様子がちと違う。もう外灯の下を虫達が盛んに飛び交っている。クワガタまでいるようだ。ネコもパトロール再開。夜が当番の虫たちも盛んに鳴き始めた。いつもの木の梢にミミズクも姿を現した。台風が去ったのだ。もう今夜は雨も風も収まるのだろう。天気予報もニュースもない彼らは、人間より早く正確に天気を知り、的確に行動する。その様相は実に柔軟で迅速。行動と行動の間にムダがなく、変化即応。そしてそこには一切の無理がない。なんという美しく、賢い生き様だろう。ニュースを消し、天気予報のアプリも閉じて、今晩は虫達や夜の鳥たちと一緒に台風一過の涼やかな夜を楽しもうと思う。
と思うのです。
新しいYoutubeをアップしたよー。
「インナーチャイルドの癒し」です
良かったら聞いてね。
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ちょっと、奥さん!!
知ってた?
よくさ、LINEのQRコードを送ってくることってあるじゃない?
私、送って来られてもスマホは一台しかないし、PCを立ち上げて画面にQRコードを映してからスマホで読み取るんかい?って思ってたんだけどね
もっと便利なやりかたがあるらしいのよぉぉ
まずね、そのQRコード画像をスマホに保存するの。
えっ?
そのやり方がわからない?
QRコードの画像を指でタップしてから、スマホ画面右下の下矢印「↓」を押すのよ。
わかりやすい画像があったので、お借りしてきたわ~。
↑QRコードをタップ
指でタッチするのよ(笑)
そして、右下の矢印を押して保存します。
そしたら、スマホのLINEアプリのマークを長押しするのよっ!
この画像は「iPhone」だけど「android」も同じね。
すると、すぐにQRコード読み取り画面になるわけ。
すごくないっ???
もう、ここでビックリよ、私😲😲😲
例えばね、LINEでお友達になりましょっ
とかいって「でも私、やり方わからないわ~」って先方が言うたびに、私得意になって
いちいちLINEに入って、ホームを押して、友達登録を押して、QRコードを押してたわよ
それがボタン一つでここまでいけるのね、すごいわっ
今度そういう機会があったら、ますます鼻を高くしてやってみせるわっ
そしたら、右下の枠をタップしてさっき保存したQRコードをタップすれば読み取れるわけ
なんということでしょうっ
こんなに簡単にできるのね。
知らないって損ね
だからね、
昭和ガール&昭和ボーイの皆さん
PCとかスマホとか苦手なの~
とか言ってちゃだめよ!
プライド捨てて、若い子にどんどん聞いた方がいいわよ
ボケ防止になるし、便利なツールはどんどん使わないとね
じゃあ、実際にQRコードを読み込んでみる??
潜在意識を使って本当の自分を見つけたい人は実際に下のQRコードからチャレンジしてみてね(笑)
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こんにちは。
このたび、ようやくYoutubeチャンネルを開設しました。
立ち上げたのはだいぶ前なのですが、動画が少ないと見に来てくださっても申し訳ないので、何本かアップしてからと思ってのお知らせになりました~
まだまだ少ないけどね~。
「ヒプノ的暗示誘導瞑想シリーズ」
「見方・考え方を少し変えるだけで、人生がプラスに動き出すシリーズ」
「メニュー紹介」
などです。
これからもっともっとアップしていきますね。
これを聞いたらセルフヒプノができる!というような動画も作っていきますよ。
よろしくお願いいたします。
今日アップした動画はこちらです~
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前回のブログで、「直観力と閃き」を大切にしましょう。
と書きました。
では、なぜこの二つが大切なんでしょうか?
人の意識は「顕在意識」と「潜在意識」があり、「潜在意識」の領域はとてつもなく大きくて、底辺(集合的無意識)にいけばいくほど人類や宇宙全体の情報さえ入っている膨大な領域と言われています。
余談ですが、宮崎駿監督のこんな言葉があります。
これは僕の勝手な考えですが、
人間の脳みその表面の部分でものを考えてる
その下に無意識っていう層がありますけど
そのさらに下にはもう少し暗い部分があると思ってます
それでストーリーを考えたり、映画を作るときに
その意識した部分で作ってるとどっかでつまらないんですよね
ところが無意識っていうのは簡単に出てきてくれないんです
うんと困って、表面が疲れ果てると
中からぷっと出てくるんです
でも無意識だけではまだ足りなくて
その無意識の奥の方から出てくるためには
そうとう(鼻の奥で)血の匂いを嗅がないといけない
これって、たぶん
人間の脳みその表面の部分は、「顕在意識」のこと
その下に無意識っていう層がある
は、「潜在意識」のこと。
そのさらに下にはもう少し暗い部分がある
というのが「集合的無意識」のことを
おっしゃっているんじゃないかなと思いました。
監督は、そういう心理学的な言葉を使っていらっしゃらないけれど、体感的に鋭い感覚をお持ちだからこそ、こういうことがわかるのではないかな。
作品に対しても、産みの苦しみというか。。。
その無意識の奥の方=集合的無意識からイメージが湧いてくる
=閃きや直感が降ってくる
それが、そうとう(鼻の奥で)血の匂いを嗅がないといけない=そうとう考えて、苦しんで、悩んで悩みつくすくらいまでいくと、イメージが降ってくる。
という意味なんでしょうね。
これ、私的に言うと催眠状態に近いんですけど。
催眠状態は苦しくありません。
ただ、リラックスが深くなって寝落ちしそうな状態です。
瞑想の境地は、それはそれは緩やかで至福感がいっぱいです。
でも、意識してそこまでいくには、監督の場合は顕在意識で苦悩の極致までいくとそうなったということなんだと思います。
紙一重ですね。
結論として
「直感と閃き」を信じることは、未来の自分を拓くことに繋がる。
そのために必要なことは
・自分の直感や閃きを信じる!
・素直に受け入れる(ジャッジしない)
・行動にうつす
これだけです。
これを続けていると、その小さな体験の積み重ねで自分を信じることが当たり前になります。
そして、自分を信じることで「自信」が持てるようになります。
さらに、様々な出来事が起こったり、繋がりたかった人と繋がったり、不思議なシンクロが起こり始めます。
これを偶然と思うか、必然と思うか?
やってみようと思ったかたは、ぜひワクワクしながら♪チャレンジしてみてください。
ワクワクがキーですよ
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