アミノ酸飲料 part2

データ収集、そのに。

（成分は100mlあたり）

「ヴァームウォーター500」

プロリン、リジン、グリシン、チロシン、スレオニン、ロイシン、バリン、フェニルアラニン、アルギニン、イソロイシン、アラニン、グルタ ミン酸、トリプトファン、ヒスチジン、セリン、メチオニン、アスパラギン酸Na

合計300mg

比率はどうやら企業秘密らしく記載されてませんでした。

ヴァームウォーターはカロリーが0kcalなのが魅力的。

選挙

明日…ってかもう今日ですね。

選挙権を持って初の選挙なのでなんだかわくわくですo(^-^)o

自民党vs民主党

国民新党

などがどうなるか、も気になっているのですが私が一番気になっているのは投票率。

上がるかなぁ。

上がるといいなぁ。

投票率が下がり続けると、日本がダメになっていきそうで。

卒検合格！

合宿では毎日携帯からブログ記事を送るつもりだったのですが、めげました。

4泊5日だったのですが、そのうち3日は飲み会があり、飲み会がなかった日は夜中の2時まで練習…。

途中ダウンしかけましたけど、なんとか生き残りました。

そんな感じでもう、ブログなんてどうでもいいや～って感じでした(+_+;)

合宿が終わったあともなんかごたごたしてて、やっとです。

教習所の卒業検定にも今日無事に一回で合格になりました(*^-^*)

まじ、嬉しいです。

でもちょっと、学科の本試験が不安です。

今日は夜から飲み会です♪

その前に部屋の掃除をしなきゃ。。。

合宿一日目。

今日は午前合宿場所に移動して、午後練習でした。
疲れた～。
5:30起きだったから眠いよ～(∋_∈)

合宿終わる頃にはちょっとでも痩せてるといいなぁ。

アミノ酸飲料

どれがいいのか比較しようと思ったので、まずはデータ収集。

（成分は100mlあたり）

「active diet」

アルギニン　25mg

イソロイシン　1mg

バリン　1mg

ロイシン　0.5mg

イノシトール　10mg

L-カルニチン10mg

「amino VITAL」

ロイシン　55mg

イソロイシン　45mg

バリン　37mg

アルギニン　63mg

テスト

（携帯から記事が書けるかの実験デス。）

たらこは今日、ラップで包んで冷凍庫保存にしました☆

たらこの冷凍保存

この前、たらこを買いました☆

久しぶりに食べたのでちょっと嬉しいです。

でも、賞味期限が…。

「たらこって冷凍保存できるのかな？」と思い調べてみました。

１万円へそくっちゃお　・そのまま冷凍保存（肉　魚貝）

このページによると、たらこは"１腹を真ん中から切り離し，それぞれをラップに包む"。

それから、冷凍庫へ。

4週間前後保存できるそうです。

結構長く保存できるんだなあ～。

昨日は

23時頃眠くて眠くて布団に倒れこみ、30分ほど寝るつもりだったのに、起きたら今日の2時でした(^^;)

やっぱ、疲れがたまっているんだろうなぁ…。

桜闇 -- 建築探偵桜井恭介の事件簿

著者：篠田真由美

出版社：講談社NOVELS

シリーズ7作目。

このシリーズ、大好きです。

といっても、作中に出てくる建築関係の知識をきちんと理解できていないのですが…。

6作目までは一冊で一話ですが、この作品には短編集であり十の作品が収められています。まったく独立した話であったり、他の本と関連深い話であったり、短編集の中でつながりがあったり、と趣がさまざまです。

この短編集は初めて「建築探偵桜井恭介の事件簿」を読む人にというよりはすでに何作か読んだ人のためにといった感じが伺えます。登場人物表がないのがその一端を表しているのではないでしょうか。

なんといってもこのシリ－ズの魅力は登場人物にある！と私は考えています。

興味を惹かれましたら読んでみてください。

修了検定合格！

仮免が取れました(*^-^*)

朝、8:30から始まって最後の学科試験の発表が13:00頃。

長かった～。

試験と結果発表の間とかに微妙に時間が空いていて、その時間がすっごくいやでした(^^;)

ともかく、無事に合格できて良かったです。