女性の心の自立をサポート！
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
言っても言っても
言うことを聞いてくれない子ども
言えば言うほど
反抗してくる子ども
毎日毎日
イライラ、イライラ
こんな思いにさせる子どものことが
嫌い！憎い！と
思ってしまう瞬間もあります
そして
そんな自分に罪悪感を感じて
今度は
子どもの機嫌とろうとしたり
そうすると
子どもは気づきます
お母さん、私（僕）の機嫌とってるな
やっぱりお母さんが悪かったんだ！
子どもは、してやったりです。
ここぞとばかりに
恨みつらみを言い始めます。
最初は聞いてあげられるけど
段々とそれは違うでしょ！
あなたが悪いでしょ！
イライラがまた溢れてきて
爆発！！！！
こんなことの
繰り返しになってしまう
これは、私と娘の状況です・・・
心の学びをしていたって
こうなることもあります・・・
だけど、
このイライラ、怒りを
何かで埋めようとはしません。
以前の私は
甘いもの食べたり、
誰かに子どもの文句を吐き出したり、
お酒で誤魔化したり
あるいは
夕飯の支度やめたり
掃除するのやめたりして
子どもに仕返ししてきました
だけど
こんなことしても
自分の気持ちは晴れないし
余計な手間が増えて
さらにイライラが増えたり
今は
怒りが湧いた時には
自分の怒りを感じて味わい
その怒りを溶かすという方法を
知ったので
自分の気持ちを
誤魔化したり
何かで発散させようとは
思わなくなりました
だから
余計なことに
お金を使わないし
無駄が減りました！
怒りを他人にぶつけずに
済むようになったので
罪悪感も溜めなくなりました
自分で自分の感情の
コントロールができるようになるって
こういうことだったのか！と
わかりました
子どもを
自分の思う通りに
コントロールしようと
するのではなく
自分の感情を
自分でコントロール
できるようになると
子どもの
気持ちに寄り添い
子どもの成長を促す言葉がけを
感情的ではなく
優しく伝えられるようになります
そうすると
子どもは素直に
言うこと聞くようになるんです
チャイルドセラピスト講座では
自分の子ども心を大人の心に育てていきます。
だから、自分の子どもが自立していきます。
↓TAWプレスに載せていただきました
