家族を亡くした悲しみ、喪失感から抜け出す方法

女性の心の自立をサポート！

山浦由美子です。

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大切な家族を失うことは

本当に悲しくて辛い体験です。

だからこそ

いつまでも悲しみや

後悔、罪悪感が

湧いてきて

やるべきことが

手につかなかったりします。

そして、

ウジウジしてる自分が嫌で

わざわざ予定を入れて

忙しくしたり

他の何かで

紛らわそうとしたり

これって

自分の感情に

フタをしてる状態。。

心の中に感情を

溜め込んでるだけで

なくなっていないんてす。

そして、

また喪失体験をした時などに

溜め込んできた感情が

吹き出します。

無気力になったり

引きこもり

食欲不振

体調不良

こんなことを

繰り返してしまいます。

心の中に残ってる喪失と

しっかり向き合いましょう！

「喪失と向き合う講座」では、

喪失体験で出てくる

悲しみ、後悔、罪悪感などを

心の中からお掃除する方法を

お伝えします。

喪失感を見て見ぬ振りしないで

しっかり向き合って

癒していけば

自分の人生に

集中できるようになります。

ちゃんと

自分の未来を描けるようになります

悲しみ、後悔、罪悪感を

心の中からお掃除する方法を

知りたくないですか？

良かったら

「喪失と向き合う講座」

受けてみてくださいね

「喪失と向き合う講座」

◆受講日数・時間

　90分程度×２回（全2回）

◆日程

　※どちらかお選び下さい

　①3/1(金),3/8(金) 10:00-11:30

　②3/15(金),3/22(金) 14:00-15:30

◆対象者
　18歳以上の女性
◆参加費
　3,300円
　※銀行振込（手数料はご負担ください）
◆定員
　4名
　※1名より開催します。
◆ご準備いただくもの
　・ご自身のPCか、スマホ、タブレット
　・インターネット環境 ※zoomを使用します。
zoomは、pc・スマホ・タブレットなどからURLをクリックしていただくだけで、ご自宅から簡単にご参加いただけるWeb会議システムになります。

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