女性の心の自立をサポート！
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
一人は嫌
一人では生きていけない
一人になりたくない
だから
結婚したい？
親に長生きして欲しい？
子離れしたくない？
これは
何の解決にも
ならない
とはいえ、
実は私自身も
ずっと不安を感じていましたし
親が死んだらどうしよう
子どもがいなくなったらどうしよう
再婚相手見つけようかな
こんな風に思ってました
皆さんは、
ひとりでは生きていけない
という思いが湧いてきたこと
ありませんか？
本来は誰だって皆
ひとりで生きていける力があります
なのに、
どうしても
その思いがなくならない
ひとりで生きていけない
この気持ちの奥に隠れてる
本音って何だと思いますか？
それは、
誰か私の世話して〜
って気持ちなんです
これは
自分の中にある
子どもの頃の気持ちです
(私たちは子ども心と呼んでいます)
お母さんが
世話をしてくれるのが
当たり前だと思ってる
子どもの気持ち
お母さんが
一緒にいてくれると
安心できた
子どもの気持ち
それが大人になっても
心の奥にたくさんあるんです
それが
30代後半から徐々に
表面化してきます
親が年老いていくこと
子どもが巣立っていくこと
自分自身が年を取ることに
不安で仕方なくなり
病気や望まない出来事を
引き起こしてしまいます
ひとりでは生きていけない
こんな気持ちが湧いて
不安を感じているなら
まず試して欲しいこと
それは
自分の世話は
自分でする！
と心の中で唱え続けること
これは本当に効果大です！
依存的だった私が
少しずつ変化していったのは
このアファメーションが
始まりです
最低3ヶ月は継続してくださいね
ちなみに
私は今でも言っています
幾つになっても
自分の望む人生は自分で創れます
明るい未来を
創造していきましょう
↓TAWプレスに載せていただきました
