心理セラピストの
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
子どもの気持ちに寄り添いたい
だけど
つい我慢できなくて
怒りが爆発しちゃう
そんなお母さんへ
怒りは
抑えようと思っても
抑えられないもの
怒りを抑えると
逆に心の中に
どんどん溜まってく
だから
ときどき爆発しちゃう
子どもって
自分の投影
子どもを通して
もう記憶にない
幼い頃の気持ちを
刺激されてる
子どもの気持ちに寄り添いたい
もっと優しく接したい
そう思うのなら
お母さんの中にある
子どもの頃の気持ちを癒すのが先
インナーチャイルド誘導瞑想で
ずっと抑え込んできた
子どもの頃の傷ついた気持ち、
勘違いしてしまった気持ちを
見つけて癒して
大人の心に育てていこう
そうすれば
怒りが爆発しなくなり
子どもの気持ちに
寄り添えるようになる
そして、
子どもの成長を
促せるようになれる
↓TAWプレスに載せていただきました
自己紹介動画、更新しました。