心理セラピストの
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
家族のうつ病に悩んでいる方へ
お話会を開催します
家族がうつ病になってしまって
苦しんでいる人はたくさんいると思います
私もそうでした
私が高校生の頃に
母が躁うつ病になり25年苦しんでいました
もちろん母が一番辛かったと思います
でも
一緒にいる家族だって
相当ツラい思いをしています
うつ病になってしまった家族に
常に優しくすることなんてできない
でも
そんなこと周りに言ったら
ひどい人
冷たい人
意地悪な人
って思われるんじゃないか
責められるんじゃないか
そんな風に思って
我慢し続けていませんか？
私は、
チャイルドセラピスト講座で
どんな感情も味わっていい
感情に良い悪いはないと学び
母に対する
いろんな感情を全て味わってきました
そうすることで
癒されてきたし
自分自身を取り戻せました
25年間
躁うつ病だった母と
どんな風に私が向き合ってきたのか
いろんなお話をすることで
私と同じように苦しんでいる方たちの
少しでも参考になればと思っています
お話会の詳細は、
こちらのブログをご覧ください↓↓↓
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