心理セラピストの
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
強いより
弱い方が
可愛いし
構ってもらえる
と思っていませんか？
これは子どもの頃の
勘違いです
第一子は
この傾向が強かったりします
(私も第一子です)
妹や弟ができると
第一子は
ものすごく嫉妬します
今まで
両親や祖父母の注目を
一身にあびていたのに
急に
その注目が
妹や弟に奪われるんです
この世の終わりくらい
ショックなんですね
そして
妹や弟のように
できないフリ
弱いフリをして
注目を取り戻そうとする
赤ちゃん返りです
弱い方、できない方が
構ってもらえる
可愛がられると
勘違いしてしまうんです
でも
できないフリしても
お姉ちゃんなんだから
お兄ちゃんなんだから
できるでしょ！と怒られる
どうせ
弟や妹の方が
可愛いんだ
こんな風に勘違いし
傷ついた気持ちが
大人になっても
心の中にたくさんあります
大人になって
弱そうな人見ると
手を差し伸べないと
いけないような気がするのに
弱そうな人が
優しくされているのを見ると
心の中では
怒りも湧くんです
弱そうなフリするな！って
これは
自分の心の中に
弱い人は構ってもらえる
優しくしてもらえる
と勘違いしてるから
そして
過去に
弱いフリして
構ってもらってきた
罪悪感があるから
弱いフリしたり
できないフリしてる限り
望むものは手に入らないんです
なぜなら
他人にやってもらおうという
下心があるから
できないフリ
弱いフリしてないで
自分の能力伸ばすことに
エネルギーを注ぎ
望むものは
自分で手に入れる
そんな風に
思考が変われば
現実も変わっていきます
追伸:
子どもの頃の勘違いは
大量に心の中にあります
些細なことこそ
人生の足を引っ張る
原因だったりします
微細な感情に気づき
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