心理セラピスト
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
ママになると
子どもを優先しないと
いけないように思いますよね
自分を優先したら
いけないことしているように感じたり、、、
これって
なぜだか分かりますか？
それだけ
ママ自身が子どもの頃
自分を優先して！と
思ってきたし
子どもを優先するのが
当たり前だと思ってきた
そして
少しでも
優先してもらえないと
怒りを感じてきたんです
だけど
ママになってみると
子どもばかり優先できない
という現実を知るんですね
ママって
日常を回すために
一生懸命働いていますから
でも
子どもの頃の
優先すべきという気持ちは
心の奥底にいつまでも
残っているのです
だから
自分が親になって
子どもを優先できないと
ダメな母親と感じ
罪悪感をもってしまう
でも
常に優先することなんて
不可能だし
そんな必要はないんです
「少し待ってて」と言っても
泣き叫び
駄々こねられると
イライラするようになる
本当は
子どもを優先すべきというのが
勘違いだったのに
チャイルドセラピスト講座で
心のしくみを学ぶと
子どもを優先することは
当たり前ではないと
納得できるようになるので
子どもを優先できなくても
自分を責めることがなくなります
そして
罪悪感なく
子どもを叱ることが
できるようになるんです
そうすると
駄々こねしなくなります
心のしくみを知ることは
子育てするうえで
プラスにしかならない
せっかくママになれたのだから
心のしくみを知って
子育てを楽しみましょう♡
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