心理セラピスト
山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
過去の私への
メッセージ
自分はダメだ
と言うわりに
そのダメだと思っている部分と
向き合っていないよね
ダメだからって言うことで
ただ構ってもらいたいだけ
ヨシヨシしてもらいたいだけ
だったりするのかな
本当の望みは
違うのにね
ダメだからって
言ってもいいけど
変える努力を
少しでもしたらいいのに
他人がアドバイスでも
しようものなら
でも、、、
だって、、、
できない言い訳を
並べ立てるよね
本当は
どうしたいの？
本気で考えたことある？
ダメだからと言うだけで
何も変えようとしないなら
5年後も同じことで悩み
私ダメだからって
言ってるよ
そして
5年後には
誰もヨシヨシしてくれない
それでいいの？
嫌だよね
だったら
今、行動しようよ
ヨシヨシ目的の
可哀想なフリ
出来ないフリはやめようね
ダメだからと言って
行動しない理由
分かる？
努力したくないんだよ
頑張りたくないだけなんだよ
その怠け者な自分を
まずは認めようね
大丈夫
怠けることは
ダメなことではないから
ただ
怠けっぱなしでは
何にも生まれないってこと
頑張らなくていい
という言葉を
履き違えないで
そうすれば
自分の望む人生を
いくらでも自分で創っていけるよ
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