アダルトチルドレンの悩みを根本解決！
・自信がない
・人の顔色をうかがう
・ガマン癖
原因の《思いこみ》を手放して
自分らしさを取り戻す
思いこみ手放しカウンセラー
くすのきゆみこ です
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自信がない人を卒業！
《思いこみ》手放しカウンセラー
くすのきゆみこ です
知り合いが
「高校生の娘が生意気で大変」
という話をしていました
怖いもの知らずの女子高生って
ある意味、最強ですよね
というのも
私がそうだったので…
電車でくたびれたサラリーマンを
見るたびに、
オジサンって
なんであんなに疲れきってて
カッコ悪いんだろう？
そう思っていました（汗）
そして長い月日が経ち、
通勤電車の窓に映る自分を
見たときに、
「オジサンだ」
と気づいたわけです
１５～１６の私は
家や学校にまもられていたから、
傲慢な世間知らずで
いられたんですよね
世の中を知れば知るほど
怖いものは増えたけれど、
実は不安の種、
悩みの原因の《思いこみ》は
幼少期にすでに
埋め込まれています
そして
それが発芽するのは
ストレスがかかったときです
ストレスが強くかかればかかるほど
《思いこみ》は炙り出されていきます
だからこそピンチは
《思いこみ》を手放すチャンス
なんです！
もし人間関係を避け、
怖いものから逃げていれば、
《思いこみ》は
発動しないかもしれません
なんとか逃げきろう
みたいな生き方もあるわけです
でもこれを読んでいる
あなたはたぶん
そうじゃないと思います
こうなりたい
こう生きたいと思って
これまでたくさん
頑張って、我慢して、
一生懸命、
生きてきたと思います
だからこそ
《思いこみ》が発動して
悩んでいるんだと思います
そんな自分を
まちがっても、
我慢や頑張りが足りないと
責めないであげてください
「本当によくがんばってきたね」
と心から労わってあげて欲しいんです
私もあれから
一生懸命生きてきたからこそ
煮詰まった結果、
心理を学んで、
セラピーを受けて、
《思いこみ》を手放してきました
あなたもせっかくここまで
たどり着いたなら、
もう二度と同じパターンを
繰り返さないために、
原因の《思いこみ》を
手放すチャンスを
逃さないでくださいね！
《思いこみ》を手放して自信を
とりもどしたい人は読んでみてください
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今日も最後まで読んでくれて
ありがとう！
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