【自信がない「いい人」卒業カウンセリング】
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いい人卒業カウンセラー くすのきゆみこです。
✔元外資系テレビ局勤務
✔30代で離婚し50代で再婚
✔アトピーを半断食で劇的改善
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あなたは不思議な夢をみることはある？
私はある。たまに不思議な夢を見る。
そして気になるときはセラピーを
受けることにしてる。
数週間まえにみた夢はこんな夢。
高い天井の広い部屋の真ん中に
大きな木が生えている。
その部屋には体長15センチくらいの
背中にゼリーみたいなのを背負った
虫が数匹いて、お米を食べている。
私は虫をとても
グロテスクだと感じている。
部屋にいる数人の知り合いは
「お米、食べちゃったね」くらいで
反応は驚くほど薄い。
そしてなぜか私は
いつもの寝室のベッドで寝ている。
するとさっきの腹ペコ虫たちが
こともあろうに私の髪の毛を
モシャモシャ食べている！
あまりの恐怖で体が動かない・・・
と次の瞬間、私は「やめてー！」と
虫を一匹殺してしまう。
夢から覚めても残る身の毛がよだつ感覚。
これがセラピー前の私の感覚。
そしてセラピー後の私の感覚はなんと・・・
虫を可愛いと感じるようになっていた！
これには本当にびっくり！
あんなにきもち悪いと感じていた虫を
可愛いだなんて、そんなことってあるの？！
一方的な視点から抜けだして
夢の全体像をみたときに
自分のとらえ方の偏りに気づいた。
そして、絶対だと感じていた自分の
感情、感覚のあいまいさに呆然とした。
夢は無意識からのメッセージ。
夢にでてくるものはすべて自分自身。
あの虫はもしかしたら私の影（シャドウ）
だったのかもしれない。
自分が絶対だと思っていることは
絶対ではないかもしれない。
絶対に正しいと思っていることは
実は正しくないかもしれない。
もしあなたが絶対に自分はダメだと
思っているならそれはちがうよ。
あなたのとらえ方の偏りは単なる
《思いこみ》のせいだからね。
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