昨日は会話の中の
ちょっと気持ちが下降気味なんです…と
呟いた言葉から
おすすめのランチを一緒にすることになり
程よい味付けだし、美味しかった💕
そして
また場所を変えて、お茶まで╰(*´︶`*)╯♡
打ち合わせのいう名の
幸せ時間（≧∇≦）
いつも助けてくださって
ありがとうございます😊
私はいつも
考えすぎるところがあって
ぽつり
ポツリと
思うことを口にして
それを
つぐみさんは
うんうんって
聞いてくださる。
考えすぎている時って
〜しなきゃ
もあるし
〜だからダメ
と自分責めしちゃうし
挙げ句の果てには
考えていることがごちゃごちゃになって
何をしたいのか
何を思っているのか
何が好きで
しようとしている目的や目標
自分の最終的な願いさえ
考えすぎる頭の中で
霧のようになってもやもやして
迷いこんでしまって
迷子になってしまう
そんな時
お話をしているうちに
ひとすじのヒカリをあててくれて
道筋を教えてくれる。
すっかり
満たされて
元気になりました。
私は
そういう時って
人と比べて落ち込んだり
心で感じることを拒否したりする
そんな迷い混んでいる自分も
比べて落ち込んでもいいし
迷ってもいいし
好きがわからなくなってもいいし
感じるのを無理にしなくてもいい
無理に
しなくていい。
今の気持ちを全てジャッジしないで
そして
もし、ジャッジしている自分も
ジャッジしないで
そのままの自分を
許可できたら
受けいれられたら
そんな自分と一緒にいられたらいいなぁ
と感じています。
私は、困った時、
相談をしたり、助けてもらうことが
苦手です。
だけど
一人で抱え込まなくてもいい
必要なタイミングで
絶妙な場面で
助けてくれる人がいる。
見守ってくれる人がいるありがたさ。
幸せを感じた時間でした
いつも、
いつも
ありがとうございます
エリージアム認定講師、カウンセラー
LASヒーラー 遠山ゆみ【ゆんゆん】
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