ココロとカラダを整えて❤️
美姿勢インストラクター
yucco
カラダと繋がる大切な時間
リラックスしながら
しっかりカラダのラインを変える
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おはようございます😃
Yuccoです
先日はユミ先生の
zoomお茶会に参加しました
全国各地の皆様と交流出来て
楽しいひとときでした
皆さんの質問にユミ先生が
次々と答えていく感じで
皆さんの表情も明るくなっていくのが
分かりました
私は
『ユミ先生のエネルギーを
保つ方法』を
知りたくて参加しました
ユミ先生の答え
・よく自家発電してる〜‼︎と言われるとの事
(やっぱり自己のメンタルを自分であげて、いけないのかな〜やっぱりユミ先生だから出来るのか！と思ってしまいました)
でも、自己発電じゃなくてもいいし
誰かと一緒にでもいい‼︎
そもそも、ポジティブにいないと
いけないとかないし
ネガティヴでも良いやん〜♫と。
ユミ先生
ユミ先生もネガティヴな時も、
機嫌の悪い時もイラっとする時もある‼︎
そんな時に、
目の前のお気に入りの水筒で
『キャッ💓』としたら良い。
ユミ先生の黄色い水筒
すごく可愛かったけど
しばらく家に眠っていた物との事。
買わなくてもいいし‼︎と。
私もそんな風に
家に眠っているお気に入り探してみようと
思いました
本のシェアもして下さいました
・写真写りが劇的に良くなる
・言葉にする習慣
・信じる力
週に何冊も本を買い
でも10冊の本よりも
1冊を1０回読む
付箋をつけて
大切なところを読み直す
ユミ先生のエネルギーを保つ方法は
日々の日常に喜びを感じて
当たり前を当たり前と思わずに
学び続けているからなんだと理解しました
ありがとうございました
女性であり
母であり
妻であり
私の人生は
ユミ先生のマインドに触れることで
180度変わりました
しかもこの1年で
想像もつかなかった
信じられない場所にいます
happy〜
で
lucky〜で
beauty 〜な
女性を増やすため
ブログからも配信されています
是非、チェックしてみてくださいね‼️