鄭由美の『美しく生きるワザ』

鄭由美の『美しく生きるワザ』

神戸市 日本美姿勢協会代表理事 56歳・子供3人・18年間50.000人 全国39教室『ユミ式美姿勢体操』考案者 講談社『ユミ式ラク痩せゆる体操』著者
姿勢を変えると人生が変わります♪

おはようございます。
歩くパワースポット
鄭由美です。




ジャーンベルベルベル


みなさまに
お知らせがあります❣️



何と!


私のブログが


Ameba

オフィシャルブログになります❣️



   5月19日リリースです❣️



記念企画で

動画プレゼント🎁もご用意してますドキドキ




ふふふニコニコ

14年間

ブログを続けてきて




こんな素敵な

こんな

うれしい事が

私の身に起こるなんてキラキラ




ルンルンルン音譜



何かね、、、

Amebaオフィシャルで

大活躍されている

芸能人や

有名な作家さん達と肩を並べて


同じテーマ?

カテゴリー?



とにかく、

同じワールドに入れて発信できるなんて

うれしいドキドキ



更に

世の中の

沢山の女性達にハッピーにビューティーに

なってもらえるように


記事を書きますねドキドキ



それでは、


5月19日Amebaオフィシャルブログ

リリース記念企画プレゼント🎁

のご案内です。






新しい

Amebaオフィシャルブログ

リリースされるのが

5月19日の10時〜17時の間らしい。


神のみぞ知る?(笑)



私も

ワクワクして

リリースを待ちます。


リリースされたら

すぐに

SNSで

お知らせします❣️


リリースされた新しい

トップ画面のすぐ下に


動画プレゼントの画面があるから

クリックしてくださいねドキドキ



動画で

お会いできることを楽しみにしていますドキドキ



ん〜〜〜ラブラブ


ワクワクが止まらないラブ


クゥ〜〜〜音譜



Happyラブラブ

Luckyラブラブ

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鄭由美






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こんばんは。
鄭由美です。



先日の
福山出張ファッションですおねがい

デニムジャケット、

メッチャ褒めてもらえたラブ


エポカです。


丈も短か目で

ラインが綺麗で

スッキリ見えますウインク



レジィーナロマンティコ

オールインワンは

この季節は重宝しますドキドキ



ジャージー生地だから

新幹線で座ったりしてても楽ちん音譜




中に

レオタード着てるから

福山のスタジオに着いたら

脱いだらいいだけ^ ^





靴は

ECCO


今からの季節に

白でちょっぴりメッシュがポイントかな


お気に入りだよドキドキ







今回の

福山出張も


大成功〜ドキドキ


また、

次回のブログでね^ ^



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鄭由美





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こんばんは。
歩くパワースポット
鄭由美です。



明日は
広島県
福山市にてドキドキ




ケツコさんサロン
in
ユミ式美姿勢体操
レッスン
します❣️


明日、
お会いできる
みなさまドキドキ


楽しみにしております音譜


詳しくは
ケツコさんブログにて






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おはようございます。

歩くパワースポット

鄭由美です。



昨日、

寝ちゃったから

朝早くから

スタジオで


PC作業パソコン



でもね、

BGMがお気に入り過ぎて

ノリノリになっちゃう爆笑




早く
作業に取り掛かれ❣️


私(笑)

それでは
ハッピーまみれな一日をドキドキ


鄭由美


ちなみに
ノリノリの曲は
これ




では、ではキラキラ


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おはようございます。
歩くパワースポット
鄭由美です。



19周年のこと

ブログ

に書いたから…






沢山の

お祝いメッセージ合格


生徒さんからや

インストラクター達から


いただきました。



本当に

ありがとうございます😊


みなさまの

おかげですラブ




5月8日

21時30分からの

インスタライブ

大盛況でした〜爆笑


インスタライブするよ〜♪ブログ







インスタライブの様子ドキドキ


ナビゲーターは
島根県より恵美さん
(日本美姿勢協会 美ウォーキングインストラクターであり フリーアナウンサー)






ありがとうございました❣️

30分間
私からのお話は、

自分が使う言葉
思考
ハッピー変換したら
どんどん
良いことが起こる❣️


と言うお話。


美人になるストレッチ音譜

一緒に
させていただき

あっと言う間の30分でした❣️



からの〜〜〜

5月9日 17時からのclubhouse

↓    ↓     ↓




もうねウインク
またまた
19周年ネタを引っ張ってました(笑)

clubhouse
【自己肯定感がグングン上がる方法】

今回もノリノリでしたー♪



19年前…
教室を始めた時(起業の時)
ママ友に
手伝ってもらったお話や

周りからはダメだ
と思われていた

講談社からの出版に
こぎつけた
笑い話など



私の
経験談で



みんなが
元気になったり
行動する勇気が
湧いたりしたら
うれしいです^ ^




30分のはずが
番組が1時間に
延長されるほど
盛り上がりました^ ^




40人ほど聴いてくださってたみたいラブ



聴いてくださった
みなさま
ご縁に感謝💗


毎週
日曜日
17時から


clubhouse聴いてねドキドキ

自己肯定感がグングン上がるからアップ





くぅ〜〜✨✨✨

今日も
ハッピーまみれ💗



Happy.Lucky.Beauty♪

鄭由美





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おはようございます。

歩くパワースポット

鄭由美です。



今日は

2回目の記事アップです。


先程のblog

でお伝えしましたが


今日は

とってもうれしい日ドキドキ




私から

感謝の気持ちを込めて

私からのプレゼント🎁


インスタライブ

します❣️




本日、

5月8日(土)

2130分〜22時




おやすみ前に

聴いていただけたらうれしいドキドキ



インスタライブ

 ↓    

こちらから




ぜひぜひ、

観てくださいね。

ユミ式始まった時の誕生秘話なんかも

聴けるかも^ ^



ナビゲーターは

島根県で活躍する

美姿勢インストラクター

Emiさん(フリーアナウンサー・司会)




私…



他人と話してみて

わかった❣️



私は


言葉を使って

頑張らずに

毎日、ハッピーに過ごせている。



脳の中の

ハッピー変換機 パソコン

を使っているみたいウインク





それってあなたにも

きっと出来る❣️





ある方法を

自分の脳に染み込ませるだけウインク





そうしたら、

あなたの毎日は

キラキラ輝いて

ハッピーにまみれるから爆笑





そんなこんな

どんな話が飛び出すかは

お楽しみにドキドキ






眠る前の

ストレッチも一緒にしますぅ❓






それでは

今日の

21時30分にねドキドキ



インスタライブでお会いしましょうラブラブ



Happy.Lucky.Beauty♪



鄭由美









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おはようございます。
歩くパワースポット
鄭由美です。


今日は
とってもうれしい日ドキドキ



何と❣️

ユミ式美姿勢体操教室 
創設 19周年
なんです。


周りのみなさまに支えられ

おかげさまで
続けて来られました。



ありがとうございます。



19年前…
私が普通の主婦で
子供3人の母でありながら



末っ子が
幼稚園の年長さんに
なった時…


幼稚園の
送り迎えの合間にできるかなぁラブラブ

と始めた

教室が


こんなに続くなんて
あの時は夢にも思っていませんでした



今では、
全国で
沢山のインストラクターが活躍し
教室も沢山増えて



ユミ式によって
美をあきらめかけていた女性たちが
イキイキ美しく
ハッピーに輝いている




それが
うれしいですドキドキ





来年は

20周年


来年の目標
コロナが収束していて
20周年パーティーを大々的に開催❣️

そこで
うれしいご報告ができるように
したいです。


おかげさまで
会員数
1.000人


インストラクター
100名

になりました〜


ありがとうございますドキドキ

って

そんな風に
ご報告出来るように




日本美姿勢協会
スタッフ一同
力を合わせて
一歩ずつ進んでまいります。


そして
3年後には
会員数
10.000名❗️

これは
あくまで数字の目標です。


私たちの
大きな目標
いつも変わらないし

ブレていない



日本中の女性が


健康で
内側から美しくなって
キラキラ輝く


それが
世界に広がる



そんな風に
周りの人からどんどん
美しくなっていただきます❣️


8年前から
このメッセージを胸にドキドキ



(私の夢目標)
↓     ↓    ↓
そう
世界の人を綺麗にしましょうドキドキ






今は

コロナ禍で

思うように

スタジオでレッスンできなかったり

開講が延期になったり色々

ありますが、


 

これも

すべて

結局は

ベストなタイミングなのでは?

そんな風に思います。



私は


すべてのことに
感謝できる
今が
うれしいドキドキ






生徒のみなさまから

愛され続けてきた

ユミ式整美体操



以前

ブログでお伝えしていましたが、、、


5月8日から名称が変わりました❣️



冒頭にも書いていましたが、

気づいてくれてます?




ユミ式美姿勢体操



え?

どこが変わったの?

って思うでしょ?


ユミ式整美体操(旧)

ユミ式美姿勢体操(新)



5月から



あなたを

美しい姿勢に整える体操



ユミ式

美姿勢体操

(新しいロゴ作成中〜♪)




姿勢って…


あなたの生き方に直結してる


姿勢を

整えると

心も体も整えられる


凛とした

美しい姿勢で生きましょう♪





インストラクターのみなさま、
生徒のみなさま、
ブログ読者のみなさま、


これからも
一緒に

楽しい人生にしていきましょう音譜





今日も明日も
ハッピーまみれドキドキ


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鄭由美




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鄭由美です。


「ユミ先生、
明日のメリケンパーク
ストレッチは
ありますか?」



とのお問い合わせをいただきました。


連絡、不行き届きでごめんなさい🙏


メリケンパークは
日本美姿勢協会として

いつも
神戸市に
使用許可をいただき

開催させていただいてます。


この度、
コロナな
緊急事態宣言に伴い

神戸市より
使用中止要請が
ありましたので


残念ですが
中止にさせていただきます。


また、
晴れて

メリケンパークを
心おきなく
使わせていただけるようになったら


改めて
開催日をお知らせしますね。





みなさまと


メリケンパークで

お会いできることを

楽しみにしておりますドキドキ



今日も

明日も

あなたが元気で

ハッピーにまみれますようにドキドキ



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鄭由美です。




ゴールデンウィーク
ある日の午後のファッションです。
ベスト
レジィーナロマンティコ

ブルーシャツ
ノーブランド

デニム
ディーゼル

セルジオロッシ



あ、その前に
照れ






午前中は
4匹の大型犬🐕🐕🐕🐕を
お風呂に入れてました^ ^



パートナーが
犬をお風呂で洗いあせる



お風呂から上がってきた
犬を
私が
バスタオルで拭いて、
ドライヤーDASH!




もうね、
私のGパンはビショ濡れ👖汗汗



顔は
犬の毛だらけ(笑)

体力要りますあせる

あ〜
スッキリした爆笑



犬の体がスッキリしたら
私もスッキリ音譜




お昼からの
お出かけもルンルンでしたドキドキ





今日も
ハッピーまみれ


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こんにちは。
歩くパワースポット
鄭由美です。



今日は、
昨日と打って変わって
兵庫県は嵐のような雨です☂️







昨日のゴルフ⛳️
すごく
気持ちいい青空でしたよー爆笑


そう
私は晴れ女晴れです(笑)←自分で言う




そして、

頭の中まで
晴れ晴れ    ←(笑うとこ)






ホンマになんですよ〜^ ^



大きな
イベントを計画したら
いつも"晴れ"


前後が雨でも
当日のその時間だけ
晴れる❣️
と言う
奇跡のようなことが
何度もありました



そうなったのは


私が
そう思っているから




始まる前から
イメージするから
すると決めた時から

みんなの
ハッピーな笑顔を
思い浮かべている

出来ちゃった感満載(私…この時点でしあわせなやつです)




未来の自分が
決めるから





人間には
素晴らしい
"感情"と言うものが
備わっています

素晴らしいんだけど
厄介なのも

"感情"

"感情"を
コントロールできれば

日常の
あらゆる場面で
楽になれます

上手くいきます

"感情"を
コントロールするには

"脳"の
仕組みを知って

"脳"に
思い込ませること

そう、

"脳"を味方につけると
上手くいく

❤️プラスの言葉❤️
❤️プラスの動作❤️

口に出した言葉が
耳から入ってくる

潜在意識に
プラスの情報が
染み込む💗


今日もハッピーまみれ


Happyラブラブ
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