↓鄭由美の無料メルマガの登録はこちらのバナーをクリックしてくださいね↓

♪ご入会者続出⁈スタジオレッスン再開♪

おはようございます。

あなたと

溢れる美とハッピーを

分かち合いたい

日本美姿勢協会代表の
鄭由美です♡

やっほ〜♪

今日もユミ式三昧の一日でした

緊急事態宣言が解除されて

すぐに

スタジオレッスンの体験レッスンお申し込みが

あったんです♪

待っていてくださったんだなぁ

って思うと、

感謝の気持ちでいっぱいです

今日は

西脇教室スタジオレッスン再開の日

3ヵ月振りの生徒さん達と

お会いできて

うれしさいっぱい

ハッピーいっぱいです

オンラインも並行して

繋いでいましたので

スタジオの生徒さんと

オンラインの生徒さん達が

「やっほ〜♪

元気ぃ？」って感じで

みんなで繋がりました

お家でレッスン受けながら

スタジオの雰囲気を味わえて

お話できるなんて

素晴らしいわぁ

そうそう♪

今日のスタジオリアルレッスンで

体験レッスン受講者さんが

「体が伸びて気持ち良かったです〜♪」

「入会します

」

スタジオレッスン再開の日にご入会だなんて

うれし過ぎます

ユミ式整美体操90分レッスン後の効果は？

・体が伸びて姿勢が良くなる！

・スカートが回る〜クビレ復活！

・靴ブカブカ〜浮腫スッキリ！

まだまだあるけど^ ^

と言うことでぇ

これから

どんどん変わっていく自分のボディがきっと楽しみになるでしょうね

今日、

久しぶりにレッスンに来られた

生徒さんは

「コロナの時期にレッスンに来られなかったから、体が今までで最大にモタついてます〜

」

と言われてましたが

レッスン終了後は、スカートはブカブカ、

靴ブカブカになりました〜♪

来週のレッスンも楽しみですね。

とにかく

美人は習慣です

毎日、

自分の体の使い方を意識して

美人になりましょう

マイナス9歳ボディが叶う

【ユミ式美姿勢メソッド】

✅最近…代謝が悪くなって痩せにくくなった。

✅産後の体型崩れが戻らない

✅加齢によるゆるみ、たるみが気になる。

✅下半身、ヒップ、太もも周りがモタつく。

✅美しく痩せたい。

✅着られる服より着たい服を着たい♪

✅とにかく美しい姿勢になりたい♪

✅年齢不詳の美ボディラインを手に入れたい♪

✅若々しくイキイキ生きたい♪

▶ユミ式整美体操 ︎90分レッスン内容

ヨガ、バレエ、ピラティス、ウォーキングの要素が組み込まれたトータルビューティープログラム。

【初めてさん】ユミ式オンラインレッスン体験会

ユミ式美姿勢メソッドとは？

書籍はコチラ　↓ ↓ ↓

『ユミ式ラク痩せゆる体操』

講談社より好評発売中♪

全国書店、Amazonにてお買い求めください^ ^

募集中のご案内

・ユミ式整美体操オンラインレッスン

・オンライン体験レッスンユミ式初めてさん♪

"鄭由美"のLINE＠はじめました！

お得な情報をお届けしますので、

下記のリンクから友だち追加してみてください

鄭由美の無料メルマガの登録はこちらのバナーをクリックしてくださいね

Tiktokもしています

↓↓↓↓↓

こちらから見てね♪

♪大阪教室再開のご報告〜♪

こんにちは。

溢れる美とハッピーを

あなたと

分かち合いたい

日本美姿勢協会代表の
鄭由美です♡

やっほ〜♪

大阪教室スタジオでのレッスン、

2か月振りの再開です〜

わ〜い♪

ハッピー過ぎる〜♪

さぁ、始まりましたよ〜♪

2か月振りのスタジオレッスン

新たな試みがまた一つ❣️
スタジオレッスンと並行して、

ジャジャーン

オンラインでの受講生もいらっしやって

大盛り上がり

生徒さん達は

口々に

「やっぱり効くわ〜♪

ナマはいいわぁ^ ^

この空間でするって言うのが大事やね」

と、まだレッスン中から

仰ってくださってました

何だかね…

スタジオが喜びの空気に溢れていました

あ、そうそう♪

今日のウォーキング指導…

ついつい熱が入っちゃった。

おへそから下が脚

後ろは

お尻から下が脚

肩甲骨をしっかり動かして、

お尻をキュッキュッと

使って歩いてね

あ〜、

まだまだ伝えたいことあるけど、

それは

レッスンでね

はーい♪

お決まりの

レッスン終了後の写真撮影

わ〜い♪

みんなありがとう

うれしさいっぱい

やっぱり

Fairy の生徒さんたちは

最高〜

大好き

あ、

みんなが持ってくれているのは

Happy ちゃんのバッヂ

教室18周年記念の

私からの感謝のしるし

スタジオでお会いできる

生徒さんにプレゼントいたします^ ^

あなたが

毎日、ハッピーまみれになりますように。

願いを込めて

わたし達、

インストラクターも

うれしくてハッピーいっぱい

kayokoせんせい

YUKAせんせい

一緒にレッスン受けてくださり

ありがとうございます

私も生徒さん達も

ハッピーいっぱいです

うん、

次回のレッスンも楽しみです^ ^

今日も明日も

あなたのハッピーが溢れますように

鄭由美

スタジオの体験レッスンへのお申し込みも

オンラインの体験レッスンお申し込みも

ジャンジャンきてる〜

あなたも、

ユミ式始めるなら今❣️

マイナス9歳ボディが叶う

【ユミ式美姿勢メソッド】

✅最近…代謝が悪くなって痩せにくくなった。

✅産後の体型崩れが戻らない

✅加齢によるゆるみ、たるみが気になる。

✅下半身、ヒップ、太もも周りがモタつく。

✅美しく痩せたい。

✅着られる服より着たい服を着たい♪

✅とにかく美しい姿勢になりたい♪

✅年齢不詳の美ボディラインを手に入れたい♪

✅若々しくイキイキ生きたい♪

▶ユミ式整美体操 ︎90分レッスン内容

ヨガ、バレエ、ピラティス、ウォーキングの要素が組み込まれたトータルビューティープログラム。

◆スタジオでの体験レッスンお申し込み

【６月からスタジオレッスンが再開する会場】

月曜

大阪　(10時〜)

加西なないろ（１０時〜）

問合せ必要

火曜

西脇教室（１９時１５分〜）

水曜

神戸教室(10時〜)

小野教室（１０時〜）

篠山教室【２週目から】

（１４時〜）

木曜

三木教室【3週目から】

（１０時〜）

神戸教室(19時〜)

金曜

東条教室（１０時〜）

問合せ必要

加西北（１９時１５分〜）

問合せ必要

土曜

加西なないろ（９時４５分〜）

問合せ必要

【オンラインレッスン】

　　　↓ ↓ ↓

◆オンラインレッスンの詳細・お申し込み

ユミ式美姿勢メソッドとは？

書籍はコチラ　↓ ↓ ↓

『ユミ式ラク痩せゆる体操』

講談社より好評発売中♪

全国書店、Amazonにてお買い求めください^ ^

募集中のご案内

"鄭由美"のLINE＠はじめました！

お得な情報をお届けしますので、

下記のリンクから友だち追加してみてください

鄭由美の無料メルマガの登録はこちらのバナーをクリックしてくださいね

Tiktokもしています

↓↓↓↓↓

こちらから見てね♪

♪大好きな本のご紹介♪

こんにちは。

溢れる美とハッピーを

あなたと

分かち合いたい

ハッピー振りまき隊

隊長　鄭由美です。

前回の　ブログ　の続きです。

ジュンク堂書店さんで

私が買った本は何でしょう？

マツダケン作品集

動物と植物の共生が

すごく美しく描かれていて、

本屋さんで見つけて、

一目惚れ〜

何回も見たくなる。

動物と植物のエネルギーも

美しさも感じられて

ページの中に引き込まれて行きます

あ、

妖精の本みっけ

妖精の手引き書

わたし達、

ユミ式の

Fairy Styleメンバーのみんなは

名前のとおり

Fairy (妖精)だから、

自分達のことを知っておきたいよね。

これも全部、絵が美しくて

何度も見たくなります

難しい話ではなく、

ビジュアルから入り込めるから

妖精好きさんにおススメ

もう、この

ハッピー・ハグ

可愛い過ぎ〜

これを読むと、

すぐにそばにいる人をハグしたくなっちゃう

表表紙はハリネズミくん

裏表紙はカメさん

このコ達は

ハグ出来るのかな？

心が

温かくなる可愛い本です

今日の

ジュンク堂書店での

お買い物のご報告でした。

また、

ハッピーが増えちゃった

あなたの毎日が

ハッピーにまみれますように。

鄭由美

ユミ式美姿勢メソッドとは？

書籍はコチラ　↓ ↓ ↓

『ユミ式ラク痩せゆる体操』

講談社より好評発売中♪

全国書店、Amazonにてお買い求めください^ ^

募集中のご案内

"鄭由美"のLINE＠はじめました！

お得な情報をお届けしますので、

下記のリンクから友だち追加してみてください

鄭由美の無料メルマガの登録はこちらのバナーをクリックしてくださいね

Tiktokもしています

↓↓↓↓↓

こちらから見てね♪

♪今日のご近所ファッション♪

こんにちは。

溢れる

ハッピーとビューティーを

あなたと分かち合いたい

ハッピー振りまき隊

隊長　鄭由美です^ ^

今日は

娘達と昨日から

「本屋さんに行こうね♪」と約束していました。

私が行きたいから、提案してみたら、

娘達もちょうど行きたいって思ってたんですって〜♪

good timing☆

お昼は近くのお蕎麦屋さんにて。

私は「山菜そばに月見を落として欲しいです^ ^」

って注文しました。

だって、

山菜そばも月見そばも

どっちも食べたいと思ってしまったから

娘達はニシンそば

お腹いっぱい、

腹ごしらえしたら

いざ❣️

本屋さんへ❣️

そう、三宮センター街の

ジュンク堂書店さんへ

いっぱい本があるから

大好き

何だか、

本屋さんに入ると

色々な刺激があって

色々な世界を見せてくれるから…

テーマパークに来たみたいにワクワクしちゃいます

今日はどんな本に出会えるんだろう？

ふふふ^ ^

楽しみ、楽しみ

あ、本屋さんに行く

私のファッションは

ユニクロのネイビーのTシャツに

ディーゼルのデニムを合わせました。

数年前に

ラルフローレンで見つけたお気に入りのチョーカーです。

久しぶりに着けた

「ほな、行こうか〜♪」

(適当にパシャパシャ撮る娘笑)

私「もうちょっとカッコよく撮って欲しい」

娘(知らん、知らん)

いざ、

ジュンク堂書店さんへ

わ〜い❣️着いた着いた〜^ ^

「ここからは、自由行動やでぇ^ ^

用事済んだら

家に先に帰っていいことね」

と、

娘達と私は各自、好きな階のフロアーへ

きゃ〜ん

ワクワクする

どんな本を買ったかは

また、ご報告しますね

今日も明日も

あなたがハッピーまみれで

ありますように

鄭由美

ユミ式美姿勢メソッドとは？

書籍はコチラ　↓ ↓ ↓

『ユミ式ラク痩せゆる体操』

講談社より好評発売中♪

全国書店、Amazonにてお買い求めください^ ^

募集中のご案内

"鄭由美"のLINE＠はじめました！

お得な情報をお届けしますので、

下記のリンクから友だち追加してみてください

鄭由美の無料メルマガの登録はこちらのバナーをクリックしてくださいね

Tiktokもしています

↓↓↓↓↓

こちらから見てね♪

♪おススメの焼肉屋さん♪.

こんにちは。

あなたと

溢れる美とハッピーを

分かち合いたい

日本美姿勢協会代表の
鄭由美です♡

昨日は、

娘達と焼肉屋さんへ

久しぶりで

うれしかった〜♪

神戸の

阪急岡本駅からでも

摂津本山駅からでも

近いよ^ ^

塩タンも特選ロースもハラミも

テッチャンも❣️

全部美味しかった

ぜひ、

行ってみてね^ ^

炭火焼肉たまえん

本格炭火焼肉たまえん★★★★☆ · 焼肉店 · 本山北町３丁目３−１４ B1F本格炭火焼肉たまえん

今日も明日も

あなたが

ハッピーにまみれますように

鄭由美

♪チャコット神戸店でのお買い物♪

こんばんは^ ^

あなたと

溢れる美とハッピーを

分かち合いたい

日本美姿勢協会代表の
鄭由美です♡

やっほ〜♪

YUKAせんせいがスタジオに来てくれたよ

YUKAせんせいと中華ランチをして、

いざ❣️

チャコットへ

わ〜い♪

久しぶり過ぎて、テンション上がります❣️

緊急事態宣言が出てから、ずっとお休みだったから、久しぶりでワクワクしちゃう

一目惚れ〜

ふふふ

イメージできちゃった♪

再開する大阪教室のスタジオに行く時に

このキャップを被って、バッグ持って

阪急電車に乗って行くんだ〜♪

楽しみ、楽しみ

私、このピンク好き

そして、そして〜♪

タートルのノースリーブの

ノーソーイングトップス

(白と黒の2色展開)

背中はレースです。

あ、でも、レースは

前でも、背中でもどちらでもOK♪

自由だよ〜

これも

6月1日のレッスンで着ようと思ってるから

画像でアップしますね

チャコットの店内は

新しい商品がいっぱいで

パステルカラーに溢れていて

ハッピーいっぱいになりました

ここで！

❤️ウェアを着ることで得られる効果❤️

①気分が上がる

②体に沿うウェアを着ることで体のラインを意識できる

③結果…美しくハッピーになれる❣️

やったぁ😍

また、ウェアを着てユミ式レッスンで

綺麗になれちゃう♪

トップスもパンツも

新しい商品が沢山入ってましたよ〜♪

ほら、

イエローとかパープルも

何だか、色が柔らかくて、心が弾むよね

白のパンツって、

中々出会わないけど、

あった〜♪

しかも

レース❣️

これは

黒と白の二色展開

前で、リボンを結ぶタイプの

パンツもありました^ ^

久しぶりのチャコットは楽し過ぎた〜

あなたも

チャコットのウェアで先に気分を上げて(笑)

気分はとっても大切

それで、

オンラインレッスンも

リアルレッスンでも

楽しみながら、

ボディを美しく整えましょう

気になる商品があったら

いつでも

鄭由美または担当インストラクターに

問い合わせてみてくださいね^ ^

今日も明日も

あなたのハッピーが溢れますように

鄭由美

P.S

YUKAせんせいとの

インスタライブ

見てね^ ^

　↓ ↓ ↓

鄭由美のインスタ

ユミ式美姿勢メソッドとは？

書籍はコチラ　↓ ↓ ↓

『ユミ式ラク痩せゆる体操』

講談社より好評発売中♪

全国書店、Amazonにてお買い求めください^ ^

募集中のご案内

"鄭由美"のLINE＠はじめました！

お得な情報をお届けしますので、

下記のリンクから友だち追加してみてください

鄭由美の無料メルマガの登録はこちらのバナーをクリックしてくださいね

Tiktokもしています

↓↓↓↓↓

こちらから見てね♪

♪去年似合ってた服が、急に似合わなくなってるのは何故？】

こんにちは。

『ユミ式メソッドで
女性の美としあわせを叶える』
日本美姿勢協会代表の
鄭由美です♡

今日は、三宮でお買い物

元町からひと駅だけど、電車に乗りました。

あ、マスクはちゃんとしてますから♪

毎日、オンラインレッスンしているので

ほとんど、ウエアーの上に上着を羽織って

スタジオまで行き来してましたが、

久々に普段着を着てみたら

テンション上がります^ ^

たまには

普通の服も着なきゃ

あ、

この服は

私が大好きな　レジィーナロマンティコ　さんの

オールインワンです。

今日はネイビーを着ました^ ^

(オールインワンは色違いや柄物など何着か持ってます

)

そして、

カゴバッグは去年、

元町をぶらっとしていて見つけました。

昨年のお洋服も

今年も多分…来年も

喜び勇んで着るくらい好き

好きな服が

いつも似合う私でいたい。

たまに聞くお悩みですが…

「去年まで似合ってたのに、

何か…今年引っ張りだして着てみたら

急に似合わへんくなってるんです。

何ででしょう？…」

はい、お答えします

それは、

体のある部分がモタついてしまってるから。

お腹や太ももも気になるけど、

このラインは重要❗️

(下の動画で答えがわかるよ)

少し意識して、少し動かすだけで変わるんだから、やらなきゃ勿体ない❣️

ユミ式タオルストレッチは

簡単だけど、即効性あり。

色々やったけど、続かなかった人ほど、体験してみてください。

❤️こんな人におススメ

・背中に贅肉がついてしまった人

・若い頃より首が短く、顔が大きくなってしまった人

・ジャケットの脇がキツくなってしまった人

・デコルテに張りが無くなった人

・胸とお腹の境目が無くなった人

・キツい運動は苦手な人

とにかく、危険信号です。

まだ間に合います❗️❗️

好きな服をキレイに着こなしたいあなた、

私と一緒に

タオルストレッチ、体感してみてください💗

【動画】服が急に似合わなくなる原因⁉️

そう、答えは…

『首、肩まわりのモタつく贅肉』でしたね^ ^

動画はまだまだ次回につづく…

【ユミ式タオルストレッチ　

ワンデーレッスン】

①2020年6月15日(月)

14時〜15時

②2020年6月26日(金)

11時〜12時

【受講料】

会員:1650(税込)

非会員2.750円(税込)

【場所】あなたの自宅

【講師】鄭由美

【定員】10名

【準備物】動きやすい服装、スポーツタオルまたはフェイスタオル、飲み物、ハッピーな美意識

※zoomを使ってのオンラインレッスンです♪

①または②都合の良い日をお選びください。

受講料は前払い制です。

お振込みまたはクレジットでお願いいたします。

【お申し込みフォーム】

ユミ式美姿勢メソッドとは？

書籍はコチラ　↓ ↓ ↓

『ユミ式ラク痩せゆる体操』

講談社より好評発売中♪

全国書店、Amazonにてお買い求めください^ ^

募集中のご案内

"鄭由美"のLINE＠はじめました！

お得な情報をお届けしますので、

下記のリンクから友だち追加してみてください

鄭由美の無料メルマガの登録はこちらのバナーをクリックしてくださいね

Tiktokもしています

↓↓↓↓↓

こちらから見てね♪

♪昨日のウェアについての質問♪

こんにちは。

『ユミ式メソッドで
女性の美としあわせを叶える』
日本美姿勢協会代表の
鄭由美です♡

昨日も今日も

毎日、ハッピー美ボディになれる

ユミ式整美体操

オンラインレッスン三昧です

昨日のユミせんせいの

ウェアはレオタード？

ベスト？

と沢山の生徒さんからご質問いただきましたので、他にもご興味持たれた方がいらっしゃるかなぁと思って、ブログでお答えしますね

暑かったので、

レオタードの上に直接ベストを来ました。

チャコットのベストです。(ネイビー)

前はファスナーです。

ポケットもついてますよ〜♪

(1〜2年前の商品なので、今は販売されていません)

首の後ろに

蝶々がついています。

パンツは

チャコットマラーホフの

バルーンパンツです。

このバルーンパンツもFairy の生徒さん達に爆発的に売れました

5年以上前のものだっあかなぁと思います^ ^

今、

販売していないものをご紹介してごめんなさい

あ、でも

レッグウォーマーは

まだ販売しております

　　　↓ ↓ ↓

チャコットのウェアはとにかく

機能性が抜群で、

ラインが綺麗

製造枚数がそんなに多くないので、

気に入ったものがあったら、

迷わず購入した方が正解

と私は思っています。

ウェアが変わるだけでも

テンション上がります

色やデザイン、

気分に合わせて

そして、

ウェアーは

体のラインに沿うので、

体の要らない場所に贅肉がついたら

すぐにわかります(笑)

だから、

ウェアーは重要な役割を担ってくれています

美人は習慣

急に頑張るより…

(急に頑張ったら後が続かないから

)

それより、

毎日、自分の体に意識を向けることが大切です

自分の

五感に「美」を染み込ませてください。

目で美しいものを見たり、感じたり、

耳に心地よい音楽を聴いたり、

爽やかな空気を体いっぱいに取り込んだり、

ハッピーになる言葉のシャワーを

浴びて

毎日、美人になる習慣を身につけてください。

今日も

あなたがハッピーとビューティーに

まみれますように

ハッピー、ラッキー、ビューティー♪

鄭由美

ユミ式美姿勢メソッドとは？

書籍はコチラ　↓ ↓ ↓

『ユミ式ラク痩せゆる体操』

講談社より好評発売中♪

全国書店、Amazonにてお買い求めください^ ^

募集中のご案内

"鄭由美"のLINE＠はじめました！

お得な情報をお届けしますので、

下記のリンクから友だち追加してみてください

鄭由美の無料メルマガの登録はこちらのバナーをクリックしてくださいね

Tiktokもしています

↓↓↓↓↓

こちらから見てね♪

♪【重要なお知らせ】愛する生徒のみなさまへ♪

こんばんは。

『ユミ式メソッドで
女性の美としあわせを叶える』
日本美姿勢協会代表の
鄭由美です♡

緊急事態宣言、解除されましたね。

みなさま、

お元気にお過ごしでしょうか？

今日はFairy Styleから

生徒さまに知らせがあります。

６月から、

スタジオでのレッスンが再開出来る教室と

まだ、そうでない教室があります。

なので、

オンラインレッスンを並行させて行うことになりました。

生徒さまが

安心してレッスンを受講できるよう

選択肢を設けています。

①スタジオでレッスンに参加する。

②オンラインでレッスンに参加する。

③休会する。

④プレミアムでオンラインもスタジオレッスンも受け放題にする

振替は、今まで通り月に１回可能です。

スタジオレッスンでも、オンラインでも構いませんので、

ご都合の良い日時に、ご参加ください。

上記の①〜④のいずれかを選択してください。

わたし達は

生徒さまが

ハッピーな気持ちで

レッスンに来られるのが1番だと考えております。　　

どうか、

ご自身が1番ハッピーな気持ちになる

選択をしてくださいね

そして、

お月謝の引落などの手続きの都合上、

５月２８日の１９時までに、

担当インストラクターにお知らせ下さい。

よろしくお願いいたします

【重要】

6月より

下記教室は

レッスン時間

変更いたします

小野、三木、滝野(火)

9:30〜11:00(旧)

10:00〜11:30(新)

お間違いないよう

よろしくお願いします❤️

みなさまと一緒に、

レッスン出来る日を心より

楽しみにしております。

Fairy Style

代表

鄭由美

インストラクター　一同

※スタジオでのレッスンを再開するに当たり、下記の感染予防対策もご一読下さいね。

【コロナウィルス感染予防対策について】

①各自施設に常備してある

消毒液で

手指の消毒をお願いいたします。

②窓を定期的に開けて換気に努めます。

③各自、間隔を開けてご受講ください。

④レッスン開始までは、各自、マスクなどで感染予防をお願いいたします。

(インストラクターはレッスン中はマスクをはずします)

④レッスン中のインストラクターからの体に触れるアジャストは当分の間、無しにさせていただきます。

など、…

おひとり、おひとりが

自分が出来ることを実践し、元気にハッピーにレッスンしましょう

6月の

オンラインレッスンスケジュールです↓ ↓ ↓

【1レッスン制の料金のご案内】

〜オンライン〜

オンラインレッスン

1レッスン制は、

5月までがモニター価格でした。

6月より　

1レッスン

◆非会員

・インストラクター担当

2.750円(税込)

・鄭由美

3.300円(税込)

◆会員

・インストラクター担当

2.000円(税込)

・鄭由美

2.750円(税込)

※お月謝制がかなりお得です。

◆オンラインレッスン

お申し込みフォーム

ユミ式美姿勢メソッドとは？

書籍はコチラ　↓ ↓ ↓

『ユミ式ラク痩せゆる体操』

講談社より好評発売中♪

全国書店、Amazonにてお買い求めください^ ^

募集中のご案内

"鄭由美"のLINE＠はじめました！

お得な情報をお届けしますので、

下記のリンクから友だち追加してみてください

鄭由美の無料メルマガの登録はこちらのバナーをクリックしてくださいね

Tiktokもしています

↓↓↓↓↓

こちらから見てね♪

【募集中】オンライン体験レッスンユミ式初めてさん♪

こんにちは。
鄭由美です。

私は今の自分が好き💗

下の写真が30代前半。
上の写真が現在55歳の私。

30代の自分も好きでしたが、
今の自分はもっと好き💗

あなたもあきらめないで欲しい。
出産の体型崩れも、加齢によるゆるみたるみがあっても…
ユミ式できっと変われれます❣️

💗マイナス9歳ボディが叶う💗
【ユミ式美姿勢メソッド】
✅最近…代謝が悪くなって痩せにくくなった。
✅産後の体型崩れが戻らない
✅加齢によるゆるみ、たるみが気になる。
✅下半身、ヒップ、太もも周りがモタつく。
✅美しく痩せたい。
✅着られる服より着たい服を着たい♪
✅とにかく美しい姿勢になりたい♪
✅年齢不詳の美ボディラインを手に入れたい♪
✅若々しくイキイキ生きたい♪

▶ユミ式整美体操 ︎レッスン内容
ヨガ、バレエ、ピラティス、ウォーキングの要素が組み込まれたトータルビューティープログラム。