働く女性のための思考整理術＆コーチング／複業会社員／yumikoのブログ

お申し込み&お問い合わせこの度はアクセスいただきありがとうございます。yumikoのNLPコーチングへの申し込み、及びお問い合わせページです。現在は、毎月3名様の体験セッションと、継続コーチングを提供しています。セッション時間は約60分（体験は45分）となります。ご希望日&時間をご入力いただき、その後やり取りさせていただいて日程を決定いたします。場合によっては当初ご希望いただいた日…

🌟毎月3名様体験コーチング募集中

体験コーチング

ws.formzu.net

それではまた！

【お知らせ①】

個人コーチング体験枠（1回／45分）

継続コーチング枠（3回／6回／12回）

をご提供中！

＼こんな方がおススメ／

・チーム内コミュニケーションをよくしたい！

・育児とキャリアアップを両立させたい！

・自分の思考を整理して、目標達成したい！

【お知らせ②】

CHINATSU COMPANY presents

年内結果を出す！3ヶ月伴走型🏃‍♀️✨

【夢実現グループコーチング】

夢を叶える魔法のランプで

明確にした理想の未来・夢・目標を

確実に実現していくため、

NLPマスターコーチ2名が

3ヶ月伴走します！

NLPマスターコーチ：

田中香織

▶起業15年　

Ms.コミットメント

目標達成コーチング🗽✨

後藤祐美子

▶企業でのマネジメント

組織づくり・キャリアアップのプロ👑✨

✓夢・目標を達成したい

✓やりきる自分になって自信をつけたい

✓現実をよりよく変えたい

✓仲間の存在が力になる

✓グループコーチングを体験したい

1つでも当てはまる方は

ぜひ3カ月間共に夢実現に向けて

走りましょう！！

マスターコーチ陣が

全力で伴走いたします🏃‍♀️✊✨

◆日時：

第1回：10月15日（日）

第2回：11月19日（日）

第3回：12月17日（日）

全日日本時間 6:00～8:00☀️

（若干延長する可能性もございます）

◆対象：夢を叶える魔法のランプ受講済みの方

（1年以内）

◆開催場所：オンライン（Zoomを使用）

◆受講費：65,000円（税込）

申し込み：プロフィールのリンクより

定員：10名

※定員となり次第募集は締め切りますので予めご了承下さい。

10年前の自分と、10年後。

アクセスいただきまして、

ありがとうございます！

エンタメ系企業で会社員をしながら、

CHINATSU COMPANYに所属し、

NLPコーチとしても活動しているyumikoです。

昨日は業界の集まりがあり、

上司に声をかけてもらって参加してきました💡

入社当初は

より業界内の方と関わる仕事をしていたので、

10年ぶりの方、

転職して今は別の会社にいる先輩方にも

お会いすることが出来ました。

前に会ったのは20代だったのか....

と当時のことを思い返していて、

自分自身の考え方や仕事への向き合い方、

立場や責任感など

色んなものが変化してるんだな...！

と改めて実感しました。

10年前ぐらい前の自分。当時は気づかなかったけど、自分の仕事に精一杯で、先輩にたくさん支えていただいていたな、と今振り返ると分かる。責任をとって判断するということのほとんどを先輩がやってくれていた気がします。

じゃあさらに10年後、

私はどんな自分でいたいだろう？と

思いながら帰っていて、

進み方の選択肢は

まだいくつかあるけれど、　

1つ明確にはっきりしていることは、

届けたい想いや

伝えたいメッセージを

想っているだけでなく

形にして届けられている自分でいよう

ということ。

10年後が全く

想像つかなかった過去の自分を思うと、

こうやって10年後を楽しみに

前進できていると、

本当に自分にとって日々の質が変わるし、

エネルギーが湧いてきます！

皆さんは10年後を想像すると

どんな気持ちになりますか？

そし10年後、

どんな風に過ごしていたいですか？

私の考え方が変わるきっかけにもなった千夏NLP、今年学びたい方はまもなくお申し込み締め切り！

本日19時から最後の無料説明会がありますので、

少しでも気になっている方はぜひご参加ください！

🌟毎月3名様体験コーチング募集中

それではまた！

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第1回：10月15日（日）

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全日日本時間 6:00～8:00☀️

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仕事も子育ても「仕方ない」で諦めてない？

アクセスいただきまして、

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エンタメ系企業で会社員をしながら、

CHINATSU COMPANYに所属し、

NLPコーチとしても活動しているyumikoです。

土曜日は基本、

娘と息子と3人。

娘の習い事を待つ間、息子と2人でお散歩🚶‍♀️

平日は仕事で夜遅いこともあるので、土曜日は《子供たちとの時間》にしたい！と思い、それを前提に予定を組んでいます。

子供が産まれると、

絶対的に働き方も週末の過ごし方も

産まれる前とは同じとはいきません。

急に熱を出すこともあるし、

保育園／幼稚園に行き出すと、

予定の調整は必要不可欠。

週末も、自分のためだけに使える時間は

どうしたって短くはなります。

「子供との時間は今しかないから」

といった言葉も耳にするし、

「母なんだから」

とも言われることもあるけど、

色んな考えがある中で

今まで以上に「仕方ない」と諦めずに

どうしていきたいのかを考えること、

そこに向かって出来ることを

自ら行動すること、

は大切なのだと、

子育てする中で強く思っています。

第二子である息子を産む直前に育休中にNLPを学んだことから、

子供はもちろんのこと、人とのコミュニケーション、物事の捉え方が本当に大きく変わりました。

第一子育休中も

本を買って学ぼうと思ったりはしたけど、

中途半端に本とかで

表面的な知識を学んだだけだったら、

きっとこうは変化しなかったと思います。

何かを学ぼうとするのなら、

その学びの真髄を分かっている人、

実践をしている人から

集中して学ぶのが一番確実だし、早い！

私の考え方が変わるきっかけにもなった千夏NLP、今年学びたい方は

まもなくお申し込み締め切りです！

NLP資格コース日程

🌟11日（月）までに体験コーチングについてお問い合わせ、お申し込みくださった方には、

こちらのNLP資格コースについての質問にもお答えいたします！

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@kaori.tanaka_nlp on Instagram: "【日本一に導いたコーチングという指導法】慶応高校を日本一に導いた森林監督。高校野球の常識と言われているようなこと、・高校野球は坊主頭・高校野球で強くなるには寮生活・高校野球とは監督のサイン通り動くものそれとは真逆であることが注目されていますが、〈選手が考える野球〉を大切にされ、指導法は〈理想はノーサイン〉〈コーチングスタイル〉ということを大切にされています。森林監督も教員免許取得とともに、コー…21 likes, 0 comments - kaori.tanaka_nlp on August 27, 2023: "【日本一に導いたコーチングという指導法】慶応高校を日本一に導い�..."

お母さんと深夜残業

アクセスいただきまして、

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NLPコーチとしても活動しているyumikoです。

最近は本業の繁忙期ということもあって、

週に1回は終電近くまで

会社に残ることもあります。

保育園のお迎えを

旦那さんと分担しているので

週2回は定時前に切り上げる必要があって、

繁忙期の時には

「今日はやる！」と決めて

集中して終わらせるようにしています。

そうするとたいてい聞かれるのは

「お子さんどうしてるの？」

それで

「旦那さんがやってます」というと

「おー！優しいねー！

　いい旦那さんだねー」

と言われます。

この反応って

《子供のお世話はお母さんがする》

ということが

前提になっているんですよね、きっと。

我が家の旦那さんは

実際に優しいし、

もう本当に感謝しかないのですが、

この無意識な前提が、

「子供を産んでも働きたい！」

「仕事は大切だし、キャリア積み重ねたい！」

と思う人を

苦しめることもあるんだよね、

と思うんです。

家族ごとに色んな形があって、

どちらがどのパートを担うかは

家族の数だけ形がある。

だからこそ、

もし他人の無意識な言葉がけに

心がチクっと痛む人がいたら

そんな必要はなくって、

堂々と、

仕事も子育ても

大事にしたらいいと思うんです。

相手もそういうつもりで

話しているわけではなく、

単に普通の同僚同士の雑談の1つとして

しているだけだったりしますしね。

自分らしいバランスを、

自分たち家族に合ったバランスを、

見つけていくことを

大切にする方がよっぽど大事だし、

私自身もこれからも

そうしていこうと思っています💪

私の考え方が変わるきっかけにもなった

千夏NLPの無料説明会が9月7日、9日にありますので気になるかたはぜひ🙌

千夏NLP無料説明会

それではまた！

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どうしたらいいお母さんになれますか？

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皆さんにとって、

《いいお母さん》

と聞くとどんな人をイメージしますか？

なぜ突然

こんなことを聞いているかというと、

「どうしたらいいお母さんになれますか？

　何か意識していることありますか？」

と先日たまたま

お話ししていた学生さんに

聞かれたんですよね。

「いいお母さん」

という言葉にピンとこなくて

すぐには答えられなくって、

その間に

子供がわいわい喋り始めたりしたので

なんとなく

その話は流れてしまったんです。

聞かれたまんまだったこともあって、

そのあとに

何でだろう？と考えてみると、

「いいお母さん」

というものをそもそも私は今

意識していないんだな、と気づいて

実はちょっとびっくりしました。

というのも、

昔からそうだったわけではなくて、

以前は仕事と育児の狭間で、

いいお母さんを目指していて

しんどかった時期は長くあったから。

常にニコニコしながら

そばで見守っていて、

疲れを見せず

常に子供ファーストで

ごはんは

常に凝った手作り料理で

みたいなイメージが

私の中にはあって、

それが出来ない自分に対して

罪悪感の塊でした。

でもそこからNLPを学んで、

自分の気持ちと向き合うことが何度もあって、

自分の中にある

「いいお母さん」像と比較するのではなく、

目の前にいる子供たちに意識を向けて、

この子達と信頼し合える関係を築くこと

子供とのコミュニケーションの中から

生まれてくる想いや気づきを大切にすること

を今では大事にしています。

この考えは

実は仕事にも役立っていて、

「いい上司」

「いい先輩」

「いい後輩」

一言でまとめがちなものに

惑わされず、

目の前の人とのコミュニケーションを

とにかく大切にしようと思えてからは、

余計なことを考えて

悩んだり止まらなくなったな、と思います。

コミュニケーションは生きていく上で

必要不可欠だからこそ、

今上手くいっていないと思うなら

学んでしまうながら1番の近道💪

私の考え方が変わるきっかけにもなった

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1年越しのプロジェクトで気づいたこと

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NLPコーチとしても活動しているyumikoです。

本業の方で、立ち上げてから1年以上かけて進めていたプロジェクトがようやく一区切りしました🙌

全く未経験のジャンル、

専門的用語も飛び交うプロジェクト。

しかも会社のあらゆる部署が関わる案件で、

ここまでのプロジェクトマネージメントは私自身も初めての経験でした。

知らないことだらけの中で

話を聞きながら質問しながら

案件を整理して、

そして優先順位をつけて、

判断することを繰り返す・・・・・

かなりマネジメント能力と

判断能力を鍛えられた1年でした💪

まだ継続するプロジェクトだから

終わりではないんですけどね、

一番これに関わって感じたことは、

【頼るところは頼る】

【任せるところは任せる】

専門的な話が多すぎて

最初は本を読み漁ったりもしてましたが、

どう頑張っても

一緒に働く専門チームと同じレベルで

話すことは難しいし、

「私のやるべきことは

　この知識を深めることではないのでは？」

と思うようになって、

本の読み漁りは途中で辞めました💡

最低限の仕組みやワードは知っておいた方がやりやすくはあるので、それは知っておいてよかったのですが、

でもプロジェクトマネージャーである私に一番求められていることは、

全体を把握しながら

専門チームに話を聞きながら、

責任者として最善を判断していくこと

なんだな、と思い直したからです。

いや、当たり前でしょ！と思う方もいるかもしれないのですが

「全部を自分が主体的に知っておかないと！」と思いがちな私にとってはとても大きな気づきで、

これからの財産になる経験だったなーと思います。

会社に着いたので、それではまた！

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最高の教師　1年後、私は生徒に■された2023年7月期土曜ドラマ「最高の教師　1年後、私は生徒に■された」公式サイト。主演・松岡茉優。生徒を想い、死力を尽くす“教師”は絶滅した――但し、『命が係る場合』はその限りではない。

自分の居場所をどこにあるのか

アクセスいただきまして、

ありがとうございます！

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NLPコーチとしても活動しているyumikoです。

芦田愛菜さんの好演などでも

話題になっている「最高の教師」

私の周りでも

「見てる！面白い！」

という声をよく聞くのですが、

皆さんはご覧になってますでしょうか？

最高の教師

www.ntv.co.jp

細かいストーリーは

ぜひHPを見てもらえればと思いますが、

1年後に生徒に殺されそうになった教師が

1年前に戻り、自分の対応を変えながら様々な問題を抱えた生徒達と対峙していく学園ドラマです📺

ここでね、

「居場所」が

テーマになる回があったんですよね。

自分が相手に利用されている

と分かりつつも、

居場所をなくすのが怖くて

その人に依存している生徒

が描かれていて。

この話自体は

高校生だけど、

自分の居場所とか、

存在価値とかを

他人に求めるような行為って、

大人の世界でもあることだよな、

って思って観てました。

例えば、

会社の上司や仲間からの評価を

必要以上に求めたり、

ここに所属しないと...！と思うから

嫌なことも引き受け続けてしまったり、

そんな経験ありません？

特に会社とか部活とか

起きている時間の大半をそこに使っていると

そこ以外に居場所がない気がして、

そうやって

視野がすごく狭くなっていく感覚を

覚えて苦しかったことって

私自身あったんですよね。

判断基準を自分の中に持って、

嫌なことは嫌と言える

自分の大切な価値観は守れる

そんな自分で居続けたいし、

そう言えるためには

経済的にも精神的にも

自分の足で立てていることって

ものすごく重要なんだろうなと

私は思います💪

それではまた！

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グループコーチング募集中です！

ワークブックを使って

自分のことを深掘りしながら、

夢を叶えるための

具体的な目標設定まで出来ちゃう、

コーチングセッションです。

知識が増えることの落とし穴

アクセスいただきまして、

ありがとうございます！

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NLPコーチとしても活動しているyumikoです。

夏休みで北海道に行ってきました！

子供たちにとっては

初めての飛行機✈️の旅。

長女（5歳）は慎重派。

「もしこうなってしまったらどうしよう。」

と心配することもしばしばで、

初めての飛行機に対して

ネガティブな反応だと

出だしから大変だな、、と思い、

この旅行のことも

飛行機✈️のことにはあまり触れず、

娘が好きそうな場所についてのみ

話していました。

いざ、当日になり、

どうなることやら、、、

と思っていましたが、

全く怖がることもなく

窓側に率先して座って、

楽しそうに外を眺めたり、

アニメを観たり、

飛行機の旅を楽しんでいました🙌

その娘を見ていて、

娘にとっては、

飛行機はただの空飛ぶ乗り物で、

どういう乗り物で、

どういうリスクがあるものなのか、

そもそも知識がなく

怖いという発想が全くないから、

心配することもなかったのかも....

と思いました。

我々が色んなことに

足踏みする時、

その先にあるリスクが

想定できれば出来るほど

足踏みしたくなってしまうけど、

そんなに

情報がないときの方が

かえって思い切り

出来たりするんだよなーと。

情報を仕入れることも大切だけど、

頭でっかちになりすぎて

動くのを足踏みしてしまうのは

もったいないですよね。

いつも色んなことを

気づかせてくれる子供達に感謝です。

それではまた！

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ワークブックを使って

自分のことを深掘りしながら、

夢を叶えるための

具体的な目標設定まで出来ちゃう、

コーチングセッションです。

コミュニケーションでやる気は変わる？

アクセスいただきまして、

ありがとうございます！

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NLPコーチとしても活動しているyumikoです。

昨日は出勤していたので、

普段はなかなか話せない同僚たちと

話す機会がありました。

そこで話していたのは、

チーム内コミュニケーション💡

人と仕事していると

コミュニケーションは不可欠で、

しかもチームでやるとなると

やり取りも頻繁になりますよね。

例えばチームメンバーが

他のメンバーに何かを指摘したとして、

言っていること自体は

適切だったとしても、

言葉の選び方ひとつで、

相手をやる気にさせたり

またその逆で

やる気を削いだりしてしまう、、

皆さんもそんな経験ありません？

自分の基準で、

相手を思いやらずに放った言葉が、

無意識だったとしても

相手を傷つけている、

といったことは

会社の中でもチラホラ見るな、、

と思ってます。

特に経験値や年齢、役職で

“上”とされる立場になればなるほど、

自分が話す言葉の重みと影響を意識して

コミュニケーションをとる

必要があるんだよね

と改めて話していて思いました。

それは何かを指摘をしてはいけない

とかではなく、

相手が取れないボールを投げつけるか

相手が受け取れるけど甘々ではない

相手の成長を見越したボールを投げるか

その違いなんだと思います。

ちなみにこの文章を打ちながら、

昔球技をやっていたときに

ものすごい至近距離で強打を打たれて

尚且つ取れずに怒られた経験を

思い出しました、、。

（あれはきっと前者、、笑。）

それではまた！

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・チーム内コミュニケーションでモヤモヤする

・仕事と育児の両立に悩んでる

・自分の思考を整理して、前進したい！

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「自分を知り、夢を叶える」グループコーチング

まもなく募集開始...！

転職の魔王様 | 関西テレビ放送カンテレ毎週月曜よる10時　月10初主演！成田凌が“最恐毒舌”の魔王様に！“社畜”ヒロイン・小芝風花を地獄に突き落とす！！

「転職の魔王様」と幸せのものさし

アクセスいただきまして、

ありがとうございます！

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NLPコーチとしても活動しているyumikoです。

今放送中のドラマ「転職の魔王様」を見ていて、

【幸せのものさし】について

とても考えさせれるなと思ったので、

今日はその話を書こうと思います。

転職の魔王様

www.ktv.jp

私自身はずっと同じ会社なので

転職経験はないものの、

複業をしていく中で

会社にだけ所属していたら

気づかなかっただろう

自分の価値観について考える機会は

幾度となくあります。

転職というのは

条件面から探すことが多いが故に、

自分が何を

【幸せのものさし】にしているかを

自覚しているかは

すごい重要なんだろうな

とドラマを観ながら考えてました。

この自分にとって大切な大切な

【幸せのものさし】はオーダーメイドだから

本来、既製品や他人のものは代用できないもの。

でも私たちは

周りを気にしたり、

世間を気にしたり、

無意識に代用品で測り続けようとするから

どっかで苦しくなるわけなんですよね。

最近、働く上での《今の私》にとっての

【幸せのものさし】はいったいなんだろう？

と考える機会があったので、

余計に気になったんだろうなと思います。

さてここからの10年、

私は何をものさしにしていこうかな✨

皆さんは何をものさしにしてますか？

それではまた！

【お知らせ①】

個人コーチング体験枠（1回／45分）

継続コーチング枠（3回／6回／12回）

をご提供中！

＼こんな方がおススメ／

・チーム内コミュニケーションでモヤモヤする

・仕事と育児の両立に悩んでる

・自分の思考を整理して、前進したい！

【お知らせ②】

CHINATSU COMPANY presents

「自分を知り、夢を叶える」グループコーチング

まもなく募集開始...！