久しぶりの出勤 | 小池 ゆみえの管理栄養士的~なブログ

小池 ゆみえの管理栄養士的~なブログ

フリーで働く管理栄養士。公認スポーツ栄養士・健康運動指導士・日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザー・肥満予防健康管理士上級講師。病院・クリニック・食品会社・専門学校講師・資格講座講師・企業の健康キャンペーン・アスリートの栄養管理・・・。

先週、インフルエンザ予防でお休みしてしまい、月曜は元々有給を取っていたので、2週間ぶりの病院出勤病院


まだ咳が残っているので、午後の予約が少なくて助かった泣き笑い


昨日、20分弱ランしてみたけど、苦しかったショックダッシュ

日曜までにどこまで復活できるのか、、、

10km完走できるのか!?

怪しくなってきました。


この最後の1週間で最後の仕上げ、と思っていたのにコンディション最悪ですショック