見ていないもの。
こんばんはー、におちゃんです。
私の夢は〇〇です!♡
そうやって目標や夢を胸に抱いて
一つ一つステップを踏みながら
努力ができる頑張り屋さん。
ちゃんと
その目標達成までの道。
そのプロセス・・・
楽しめてる?
あなたにも、
叶えたい夢とか理想とかあるんじゃないかな。
家族で三カ月に一度は旅行に行きたい♡
推しのライブに全国回りたい♡
憧れのマイホームを持ちたい♡
ダイエットしてスリムな体型になりたい♡
ディズニーランドを貸し切りたい♡
全国のパワースポットにいきたい♡
書くだけでも
ワクワクが止まらなくなる^^
どんな目標や夢があっても
それを叶えるためには
プロセスが必要だよね。
だいたいの人は
自分があげた目標が達成できたのか
夢は叶ってるのか
理想は手に入れることはできたのか?
そこにフォーカスしちゃうんよね。
私もその思考を持ってたし
ずっと前から望んでいるものが
手に入ってなかったら
手に入ってない、、、
って落ち込んだりもしてたよ。
それでもいい。
それが良いとか悪いとかじゃないの。
ただね
達成するまで叶えるまでの
「プロセス」を
楽しむことが人生!!
プロセスって何かというと
夢を叶えるために歩んでいく道のこと。
家族で三カ月に一度
旅行に行きたいと思っていたなら
どこに行きたいのか
そこで何を楽しみたいのか
どこに泊まりたいのか
金額はいくらくらいなのか
色々調べることがプロセスだね♡
これを一つ一つ楽しむ♡
プロセスが楽しいから続けられるし
たとえ目標達成できなくても
今を楽しむことで
見えてくるものってたくさんある!♡
これは旅行だけに限らず
ダイエットもビジネスも全部同じ。
私はこうなりたい!
そう思って進んでいる道には
プロセスがたくさんあって、
それを自分で楽しめているかだよ。
そのプロセス一つ一つをみれないと
結果がでないと苦しくなっちゃう。
だからね、
夢や目標が決まったら
今出来ることに集中するだけ♡
夢を描けてるだけでもすごいんだから
苦しむために夢を使わないでね^^
私がこの考えを知り
プロセスを楽しめるようになったのは
たくさん内観をしてきたから♡
私は小さなことを拾うのが得意だから
それがプロセスなんだとわかった瞬間に
意識がガラリと変わったよ。
あなたの夢は何ですか?
夢を叶える行動力をグングンあげていくために
まずは楽しめる自分を作っていこう♡
内観セッションで待ってるねー!
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