「ありがとう」は増えたわけじゃなかった。
「私ばっかり頑張ってる。」そんなふうに思う日ってありませんか？＾＾こんにちは。丹尾由美（におゆみ）です。はじめましての方はこちら♦足つぼ×内観♦体質改善足つぼでカラダを整える内面は内観やカウンセリングどちらの方面からでも整えられるように毎日を整える方法をお伝えしています♡＜お客様の感想＞生理痛があり薬も一日半くらい飲んでいた→薬を飲むこともなくなりサラッとした出血に変わった子宮筋腫の経過観察でどうしたらいいのかわからなくなっていた→だんだん子宮筋腫が小さくなって１センチちょっとになった。相手に気を使って言えなくて自分で抱え込んでいた→しんどくて頑張れないと頼れるようになったお金に向き合うことがこわかった→毎月の収支を見ることを決めて向き合うことができてきたイライラして押さえられなかった→自分の気持ちに寄り添えるようになって落ち着いて向き合えるようになった未来への不安があった→自分を客観視できるようになり安心して過ごせるようになった家のことをして、仕事をして、子どものことをして。こんなにやってるのに、誰も分かってくれてない気がする。もっと、ありがとうって言ってほしい。そんなふうに思うこともあるかもしれません。先日、クライアントさんがこんなことを話してくれました。「あるを見る」ことを意識して過ごしていたら、あれ？私、意外とありがとうってたくさん言われてたんだなって気づいたんです。やっぱり意識しないと『ある』って気づけないんですね。これってね、「ありがとう」が増えたわけじゃないんです。家族が急に変わったわけでもない。何か特別な出来事があったわけでもない。変わったのは、見ている場所。私たちって、「ない」を探している時は、びっくりするくらい「ない」が見つかるんです。分かってもらえない。認めてもらえない。謝されていない。そんな証拠ばっかり集めてしまう。でも、「ある」を見てみようって意識すると、今まで当たり前すぎて見えてなかったものが見えてきたりします。例えば、朝、家族が言ってくれた「ありがとう」。ご飯を食べ終わった後の「ごちそうさま」。「助かったよ。」何気ないひと言。ちゃんと受け取れてる？♡私は、「あるを見る」って、無理やり前向きになることじゃないと思っています。「ない」をなくすことでもありません。今まで見えていなかったものにも、目を向けてみること。その積み重ねなのかなって。私たちは、「ない」を探そうと思っているわけじゃないのに、気づくと「ない」の証拠ばかり集めてしまうことがあるんですよね。でも、それって「あるを見ましょう。」だけでは変わらないこともあります。どうして私は「ない」が目に入るんだろう。どうして私は受け取れないんだろう。その背景には、これまで当たり前だと思ってきた考え方や、自分では気づいていない思い込みが隠れていることもあります。だから私は、「あるを見ましょう。」ではなくて、「どうして私は、そう見えているんだろう？」そこを一緒に見つける時間を大切にしています。その理由が分かると、ありがとうが素直に受け取れるようになったり、家族の言葉の受け取り方が変わったり、「私ばっかり。」と思う時間が少しずつ減っていきますよ！♡＼ 体験セッション ／募集中●日時 ご相談の上決定します●所要時間 90分●内容 今の状況をお聞きし明日に続く生きやすい行動をお渡しします♡（※オンラインのzoomにて行います）お申込みはこちらからInstagramは→こちら公式ラインは→こちらブログ講座個別セッションYouTubeで＼対談ライブに出演しています♡／☞こちら☞こちら☞こちら☞こちら他人に振り回されてしまう人生から大逆転！！安心感までも手に入れた人生是非ご覧になってくださいね♡【住所】大阪府泉南市男里(関空・りんくうタウン近く)（自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝え致します）【定休日】火・土(午後)【営業時間】 ９：００～１６：００【お問い合わせ】 TEL 090-2069-4964 メール ashitubo.lian@gmail.com◆メニュー一覧◆アクセス◆駐車場 一台あり（ご予約時にお伝えいたします）◆お客様の声◆ご予約フォーム◆初めての方はご確認ください
