「有痛性外脛骨障害」って言葉を
聞いたことはありますか？
こんばんは。
丹尾由美（におゆみ）です。
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♦足つぼ×内観♦
カラダが疲れていれば心は元気になれない
心が疲れていれば体は元気を失っていく。
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一か月ほど前から
中学一年生の娘が
足の裏が痛いと言い出して、
「なんかここの骨、
出てない？」
と言ってたの。
両方出てたから
そんなに気にすることないんじゃない？
と言ってたんだけど、
痛みがあると何度も言ってくるので
整形外科で一度診てもらったの。
そしたらね、
有痛性外脛骨障害っていう
土踏まずの辺りから
骨が出てくるというのがある
というのを知ったの。
１０～１５歳くらいの女性に多くみられ
運動を続けていくうちに徐々に痛みが強くなり
成長とともに痛みがなくなっていくとのこと。
痛みがなく骨が出てる人もいるらしいです。
対処療法としてはシップを貼ったり
靴の中にインソールを入れる。
出た骨は治らないみたいなので
様子をみていくこととなりました＾＾
障害っていう言葉に
娘はビビってたみたいだけど、
あること自体悪くはなく
横の骨と接触してることが痛みの原因。
旦那さんは、
親知らずのようなもんだなと言ってました。
なるほどー。
私の考えは、
それも個性だね！！でした。
痛みは娘じゃないとわからないので
無理せんとねーとだけ伝えました。
娘は偏平足気味なので
足裏ケアを娘にも伝えていこうと思います。
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