言い訳ばっかりの人生はもうやめた。

言い訳ばっかりの人生はもうやめた。

こんばんは。
丹尾由美（におゆみ）です。

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♦足つぼ×内観♦

カラダが疲れていれば心は元気になれない
心が疲れていれば体は元気を失っていく。

カラダと心の土台を作り
どんな自分でも大丈夫だという安心感の中で
生きていける方法をお伝えしています。

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私ね、いつも決めた！って思いながら
決めきれてなかったんやなぁって
気づいたの。

決めるんって
何かを捨てることやから
ホンマ怖いんよ。

私は人一倍怖がり。

だから、安全な道をすすみ
誰かにアドバイス求めても

無意識に私の欲しい言葉だけ
受け取ってた。

痛い言葉を伝えられても
可憐にスルー（笑）

いや、聞こえてはいるんだろうけど、
聞きたくない言葉だから
忘れちゃうの。

この逃げるクセをやめたいのに
ずーっとやめれんかった。

何かに挑戦しようと、
やりたいってワクワクしたことがあっても、

私にはできないって
勝手に自分で決めてた。

できるよ！って言葉を
かけてもらっていても、

「いやいや、それはないです。」

受け取り拒否。（笑）

しおりママのビジネス講座を受講後
個別コンサルを受けると決め
自分と向き合うと決めても
逃げる私の気持ち。

すすみたいけど、
こわい。

でも、逃げたくない。

心の中で綱引きを繰り返し、
同じ場所をグルグル回っている感覚。

自分の人生、
諦めたくない。

3月からの個別セッションでは

一つずつステップを踏ませてもらいながら
前に進みたい自分の欲を
自分一人では出来なかった行動を
見守ってもらいながら、進んできました。

怖がりの私だけど、
そのこわがってるものは何なのか。

理想の人なら何を選んでる？
どんな行動をとってる？

最初は全く分からなかったの。

そう、「わからない」が
口癖だったの私は

自分にとってはわからないって
言ってた方が
都合が良かったんだよね。

逃げたくないのに、
逃げる行動をやり続けてるやん、、、。

それに気づいて
わからないという言葉を
使わないように意識したり

ちょっとずつ言葉にしてみたり、
ほんとうにちょっとずつ
自分を修正してきたの。

それでね、
昨日、新しい決断をしたの。

個別を受け始めた３月には
怖くて動けなかったこと。

それが今の私は
挑戦する勇気を持てている。

安心の世界って、
自分を安全な場所で
守ることではない。

それに気づけた！

変化しながらでも、
安心感を感じながら前に進めることを♡

ありのままの自分という言葉が
私は大好き♡

それは、今のそのままではいいんだよ。