周りの意見に振り回され過ぎよ。
こんばんは。
丹尾由美（におゆみ）です。
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今日ね、たまたま見つけた記事に、
お白湯は腎臓を悪くするから
飲まない方がいいって書いてあったの。
面白そうだから
読んでみたんだけど、
書いていることが極端すぎて
昔の自分をみているようで
思い出して笑ってしまった（笑）
私はお白湯推奨してます♡
だって飲むと体が浄化されるし
あったまるもん。
人間のカラダって７０％が水分やん？
年齢重ねると水分も減るけど、
お水飲むより体調いいもの。
腎臓悪い人は
お白湯とかの問題じゃなくて
水分の量を考えた方がよいと思う＾＾
これに限らず
逆説的な言葉って溢れてるよね。
私はそれに昔は振り回されてた。
全ての選択を
間違えたくなかったから。
損したくないっていう思考を
私は握りしめてたのよね。
それに、
善悪をたくさんもってたから、
お白湯あかんって記事を
数年前に見たら
キレてたかもしれない（笑）
うそつくなー！！って。
それだけお白湯を飲まない人が悪だと
思い込んでたんだろうな。
でもね、
結局は体感やと思う。
何が自分にあってて
何が合わないのか。
まぁ、お白湯合わへん人とかは
おらんと思うけどね。
お白湯語りだしたら
止まらなくなるので
ここでは深くは語らないけれど、
ほんといいのよねー。
ちなみにアーユルヴェーダでは
体質によってお白湯を飲む温度も変わるよ。
誰がどんなことを言ってようが、
／
自分にとってどうなのか。
＼
自分にきくって本当に大切だと私は思う♡
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