こんばんは。
丹尾由美(におゆみ)です。



7月に入りましたね^^

梅雨も明け、暑さが真っ盛りです!


太陽の光を浴びて草木も
どんどん成長していくこの時期。


全てが繋がってるので人間のカラダも
実は夏が一番元気なときなんですよね~♡




暑いから汗をどんどんかくと思うから
どうしてもエアコンに頼りがちよね。

冷たいもの、たくさんとっちゃうとか。


でも、女性はカラダは
あんまり冷やさないほうがいいです^^


かといって、
お白湯を飲んでくださいとは言いませんビックリマーク



冷たく冷やしたものよりも、
常温の水を飲んでくださいね^^


そして、もし冷たいのを飲むなら
口の中でコロコロころがして
胃に入れるまでに温めてあげる。



この小さなひと手間が
実は自分のカラダ、
自分を大事にしているってことになりますよ。


カラダの毒素をしっかり抜くために
サロンで月一デトックスケア始めましょ。





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からだと心のヒーリングサロン

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