週末は本当にあっという間に過ぎてしまいますね
先週末は私にしては珍しく
とってもアクティブな時間を過ごしました☆
金曜の夜、目覚ましをかけず寝て
土曜日の朝、好きなだけ二度寝を繰り返し
好きな時に起きる
これが私の至福の時です（笑）
忙しい平日もこの時の幸せさを想像すると
頑張れます（笑）
そんな私が先週はなんと朝からテニス！！
実は私、会社のテニス部に入りました
朝１０時から品川プリンスのテニスコートで練習！
全面予約でいっぱいでした！
土曜の朝はみんな寝坊するものだと思ってましたが、
みなさん土曜の朝からアクティブに過ごされてるのですね！！
テニスは高校の授業でちょっとやった以来でしたが、
コーチ（会社の人）の指導のもと、
２時間後にはラリーができるようになりました
滝のように汗をかき
今日は全身、特に右手が筋肉痛、、、
でも身体は喜んでる気がします！
ＣＡ時代はハードな仕事に備えて
「いかに体力温存するか」を無意識に考えていたのですが、
最近身体を動かすのは気持ちいいと
思えるようになってきました！！
たまには普段と違う週末の過ごし方も
リズムにメリハリがついていいなと思いました