頑張りすぎない♪
ちょっとお洒落な毎日のファッション♪
を
ご自身で選べるように
ファッション迷子さんにおススメする
新型肺炎が日本でも…のニュースを見て、
マスク買っとかないと! と
ドラッグストアに行ったら、
もう時すでに遅し
マスクの棚は空っぽ‼︎
マスクというマスク、全て売り切れでした
3軒ほどハシゴしたけどどこも同じ…
諦めました(ー ー;)
いちおうね、
2週間前くらい、
こんなことになるとも何とも思わず、
常備してるのが少なくなってたので
買ったものが、
家族4人が毎日使ったとして
しばらくいけるぐらいはあるので
ちょっと様子見ですね。
その時は山積みだったのにな
体内に入ってこないようにする は
もちろんだけど、
入ってきてもそれに耐えられるように
免疫力アップ も必要ですよねー。
ありきたりだけど、
いろんな食材を食べること
と
じゅうぶんな睡眠
だそうですよ。
TVの情報
あとは、
笑っとこう‼️笑
笑うと免疫力上がるっていいますよね。
にっこり笑顔もいいけど、
声を出して笑うと
ストレスホルモンが下がって
幸せホルモンがアップするんですって
もともと笑いの沸点が低く、
子供たちの見てるお笑い番組で
いちばん笑ってる私なので、
大いに笑って過ごそうと思います( ◠‿◠ )
一日も早く終息に向かいますように…
+++++
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ワクワクしたい方、お待ちしています
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