滋賀 近江八幡、
１級骨格スタイルアドバイザー®︎
YUMIKO です
ファッション迷子さん に届けたい
【骨格スタイル診断】
骨格から導く“似合うモノ”
で
あなたが笑顔になれるスタイルを
一緒に見つけませんか？
台風の影響ですね、
今日は湿度がスゴイ
毎日の暑さで少々バテ気味なワタシです💧
夏バテで痩せてるかと思いきや
体重は増加中
ほんとヤバイ
若いときは夏になると食べられなくて
夏痩せしてたのに、夏太り！
これも年齢のせいなんでしょうかね〜。
『夏太りの原因』検索すると、
・麺類など糖質の多いものの摂りすぎ
・アイスなどカロリー高いものの摂りすぎ
・冷えからのむくみ
・睡眠不足
ですって！
思い当たる節は、、、ある(^-^;
ふだんのお昼はひとりだから
適当にあるものつまむぐらいなのに、
子どもと同じもの食べてるし
アイスも食べてるし
冷えも寝不足も
全部当たってる
お気に入りハーゲンダッツ❤︎
美味しいんですよねー。
骨格ウェーブタイプの特徴として、
筋肉がつきにくくて
脂肪のほうがつきやすい。
とくに下半身。
なんだけど。
それは理由にはならないなと。
二の腕も気になる。
お腹まわりも明らかに…
上手に隠して撮る写真 笑
ヤバイな、そのお腹
と息子に言われた日から
一念発起しました。
お風呂のまえにひと汗かいてます。
体重じゃなくて、
身体を引き締めたい！
さてどこまで年齢に抗えるでしょうか？
ん？
とこまで自分に厳しくできるか？
だな
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